Аллергия және астма проблемалары құлаған адамдар жиі жаздың аяғында және күз айларында нашар сезінеді. Демалыстар суға түсіп, балалар мектепке қайта оралғандықтан, олар ақсайып, уқалап, жөтелмен айналысады.
Кейбір адамдар жыл бойы аллергия мен астма симптомдарын шешуі керек, себебі олар күнделікті өмірде кездесетін заттармен іске асады.
Басқа адамдар, алайда, жыл ішінде белгілі бір уақытта немесе белгілі бір орталарда симптомдармен ғана айналысады, сыртында және сыртында. Алты жыл бойы аллергиялық демікпе симптомдары болғанымен, олар жаздың соңында және ерте күзде кейбір триггерлер қатысқан кезде әлдеқайда нашарлайтынын анықтайды.
Жалпы құлдырау аллергиясы және астма симптомдары мыналарды қамтуы мүмкін:
- Ұсақ-түйек
- Босанудың несептілігі
- Руный мұрын
- Қытырлақ, сулы, күйдірілген көз
- Ауыз қуысыз немесе жұлдыру
- Wheezing
- Жөтелдеу
- Тыныс алу қиын
- Кеудедегі қатты сезім
Бала демікпесі мен аллергиясы бар балалар әдетте «аллергиялық салауатты» сезінуі мүмкін - мұрын тұндыруы нәтижесінде олардың көздеріндегі дөңгелек шеңберлер. Егер симптомдар жыл бойына белгіленсе, маусымның нақты аллергендері нәтижесінде күзде өседі.
Жалпы триггерлер
Маусымдық аллергиялар климатқа және орналасуға байланысты әр түрлі уақытта және орындарда орын алуы мүмкін. Жаз мезгілінде түсуі басталса, егін жинау уақыты басталады, күзгі жапырақтар түсі өзгеріп, жерге құлайды. Аллергияның төмендеуі және демікпе проблемалары басталуға жақын.
Ең жиі кездесетін аллергендер немесе триггерлер, арамшөптер. Жаздың аяғында тамыз айының ортасында АҚШ-тың көп бөлігінде арамшөптердің тозаңының деңгейі көтеріле бастайды. Олар жаздың аяғында және күзде жоғары деңгейде болуы мүмкін. Кейбір жалпы арамшөптер аллергендері:
- Ragweed
- Cockleweeds
- Pigweed
- Орыс таяқшасы
- Sagebrush
- Tumbleweed
Күзде ең белсенді болып табылатын аллергендердің тағы бір түрі (олар жаздың аяғында басталуы мүмкін болса) - бұдырлы споралар. Ұстара және оның споралары әлсіз аллергиясы бар адамдарда күшті аллерген болып табылады, бұл қалыпты сезімталдығы бар.
Мұзды ішіне де, сыртында да өсіруге болады, осылайша ол ашық астма триггері, сондай-ақ ашық демікпе триггері болуы мүмкін. Бұл көгерудің сыртқы түрі, алайда күзде ең көп аллергия мен астма проблемаларын тудырады. Астматикалық триггер болып табылатын пішіндердің ең көп таралған түрлері мыналарды қамтиды:
- Альтернариа
- Кладоспорий
- Aspergillus
Пішінде тозаң сияқты, қалыпты өсіру маусымы жоқ. Олардың өсуі жыл мезгілінен гөрі, жылу, жел және ылғалдылық сияқты қоршаған орта факторларына байланысты. Жаздың аяғында / ерте күзде жиі жылу мен ылғалдылық жоғары болғандықтан, ол көптеген облыстарда көгеру спорасының деңгейі жоғары болып табылады. АҚШ-тың оңтүстігіндегі және батыс Құрама Штаттарының жағалауы сияқты қалыпты климатта ашық көгеру жыл бойы белсенді болуы мүмкін. Сыртқы көгершіндер жапырақтары, топырақ, өсімдіктер және шіріген ағаштарда кездеседі.
Диагностика және алдын алу
Күзгі маусымда сіздің белгілеріңіз нашарлайтынын байқасаңыз, аллергияға ұшыраудың жақсы мүмкіндігі бар.
Дәрігеріңізді немесе аллергияңызды анықтап, аллергияға ұшыраған арамшөптерді немесе пішіндерді анықтау үшін сынақтар мен емдеу параметрлерін біліңіз.
Сонымен қатар, симптомдардың сіздің өміріңізге, жұмысыңыз бен мектепке араласуын болдырмау үшін оңай қадамдарыңыз бар:
- Зерттеудің тозаңы мен көгеру ауданыңызда. Жергілікті ауа райы болжамдарының көбісі осы уақыт аралығында, сондай-ақ тозаңды есепке алу туралы есеп береді. Сондай-ақ, тозаңдар мен көгерген сандарды есепке алатын Ұлттық Аллергия Бюросын да тексере аласыз.
- Тозаң және құйма сандар жоғары болған кезде үйде тоқтап тұрыңыз. Ыстық, ылғалды немесе дымқыл күндерде көгерген сандар ең жоғары болып келеді. Тозаңның саны ыстық, құрғақ және желді күндерде жоғары.
- Автомобильде немесе автомобильде болғанда терезелерді жауып тастаңыз. A / C-ді қыздырмай тұрса да, ол күйдірілген спорт түрлерін, сондай-ақ, тозаңды үйге немесе машинаға кіргізбейді. Кондиционерді HEPA сүзгісімен жабдықтау керек.
Емдеу және дәрі-дәрмек
Сіздің тағайындалған күнделікті ингаляциялық стероид пен сіздің құтқару ингаляторыңыздың үстіне күзгі аллергиялар мен астмаларды емдеуге арналған басқа да көптеген дәрі-дәрмектер бар:
- Ауыз антигистаминдер. Антигистаминдер тікелей аллергиялық реакцияға жұмыс істейді және кейде ескірген затпен біріктіріледі. Әдетте арзан, көп мөлшерде, және ұйқышылдық тудыруы мүмкін. Жалпы брендтерде Benadryl (дифенгидрамин) және Chlortrimeton (хлорфенирамин) бар. Күңгірт баламалы нұсқаларға Claritin, Zyrtec және Allegra кіреді (көп емес).
- Мұрынға арналған безеуішті спрей. Бұл қысқа мерзімді негізде мұрын белгілерін жеңілдетеді. Егер артық қолданылса, олар мұрын белгілерін нашарлатуы мүмкін . Оларды сақтықпен пайдаланыңыз.
- Босатылған стероидті спрейлер немесе назальды хромолин натриясы. Flonase тәрізді рецептациялық мұрын шашыратқыштар өте қауіпсіз және тиімді, қажет жерде ғана жұмыс істейді.
- Көз тамшылары. Визин аллергиясы сияқты тамшылардың көмегімен симптомдарды одан әрі тітіркендіре алатындықтан сақ болыңыз. Табиғи көздер түріндегі көз тамшылары әлсіз болып табылады, ал Alaway немесе Zaditor қатаң симптомдар үшін, алайда олар әлі де көп. Көзге көрінетін көз тамшылары да көмектесуі мүмкін.
- Табиғи баламалар. Сұйылтылған мұрын шаю / суару идеясы тұзды сулармен (тұзды) мұрын жолдарынан қалыптарды, аллергендерді және шырышты жуады. Бұл дәрі-дәрмектердің көпшілігінде нәзік, тиімді және қолжетімді.
Көздер:
Американдық Аллергия Асты және Иммунология Академиясы. Аллергиялық ринит. AAAAI . 2008 ж.
Сарапшылар тобының баяндамасы 3: Астматын диагностикалау және басқару бойынша нұсқаулық. Asthma диагностикасы мен емдеуге арналған NHLBI нұсқаулары . Ұлттық жүрек және өкпенің жүрек институты. 2007 ж.
Есте сақтау туралы кеңестер: ашық аллергендер. Американдық Аллергия Асты және Иммунология Академиясы . 2007 ж