Гипотермияны өзіне және басқаларға тану
Гипотермияның белгілері мен белгілері шамамен гипотермияның ауырлығымен бөлінеді. Ауырлық категориясының әмбебап анықтамасы жоқ, бірақ денсаулық сақтау салушыларының көпшілігі дене температурасы мен онымен байланысты белгілермен анықталған жұмсақ, қалыпты және ауыр қолдануды жүзеге асырады.
Қатты сезіну баяу жүріп, біреудің мәселені түсіндірместен бұрын әсер етуі мүмкін.
Егер сіз гипотермияның белгілері мен белгілерін іздемеңіз болса, проблема елеулі болғанға дейін оны оңай өткізіп жіберуге болады.
Гипотермияның күдіктері белгілер мен белгілерді тану сияқты маңызды. Гипотермияның туындауы мүмкін жағдайларды тану және өзіңізді қоса алғанда, осы жағдайларға ұшыраған адамдарға ерекше назар аудару маңызды.
Жұмсақ гипотермия
Дене салқындаған кезде жылудың жоғалуын болдырмау үшін шаралар қабылданады. Гипотермияның ең алғашқы белгілері органның бірнеше аймағында өлшенген кезде тері температурасы (дененің негізгі температурасы емес) орта есеппен 95 градусқа дейін төмендегенде пайда болады, яғни орташа терінің температурасы.
Бұл ерте сатысында теріні қан айналымы төмендетеді, бұл қанның денесінің суық бетінен алшақтап, негізгі дене температурасын сақтауға көмектеседі. Адам жақсы қозғалтқыштың дағдыларын (мысалы, телефонда мәтінді жазу) орындауды қиындатып жатқанын байқай алады және олар үрей бастайды.
Теріге жылуды тудыратын организмнен энергия шығатын және суық әсерге қарсы күрес механизмі болып табылады.
Нақты гипотермия дененің дене температурасы 95 градустан төмен болғанда пайда болады. Бақыланбайтын тітіркену - жұмсақ гипотермияның алғашқы және ең айқын белгілері. Бұған қоса:
- Әлеуметтік шығу, бейбіт және коммуникативтік емес.
- Қиындықты шоғырландыру
- Қолды саусақтардың. Мәселедегі қиындықтардан гөрі, науқас өз телефонын құлатуы мүмкін
- Қолайсыздық немесе ауырсыну сезімі
Суық ортадан (мысалы, көрпемен, құрғақ киіммен, ыстық какаодан) алып тастасаңыз немесе қорғасаңыз, жұмсақ гипотермияны оңай қалпына келтіруге болады. Олай болмаған жағдайда, негізгі дене температурасы төмендеуі мүмкін.
Орташадан ауыр гипотермияға дейін
Егер өңделмеген болса, жұмсақ гипотермия нашарлауы мүмкін және дене температурасы 90 градустан төмен түсіп, қалыпты гипотермияға айналуы мүмкін. Дене суыққа ұшырау кезінде энергияны үнемдеу үшін жылу көзі ретінде энергияны пайдаланудан ауысады. Тітіркенуден басқа, қалыпты гипотермиялық белгілерге мыналар жатады:
- Үлкен оқушылар
- Мазасыздық
- Шаршау
- Сана жоғалту
Сіз қалыпты гипотермиялық болғаныңызда, жағдайды шешу керек, немесе сіз қатал гипотермияны одан әрі нашарлап, дамытасыз.
Негізгі дененің температурасы 83 градустан төмен түсетіндіктен, көптеген ынталандыруларға бейсаналық және жауап бермейтін боласыз. Жиі терең сілекей рефлекстері азаяды немесе жоқ, яғни сіз ойлануға тырыспаңыз.
Ауыр гипотермия - бұл елеулі медициналық көмек. Гипотермияның осы сатысы бар науқастар жүрек бұлшықетінің тіндерінің төменгі температурада тітіркенуінен туындаған кенеттен жүрек соғу қаупін арттырады. Тіпті қайта құрастыру науқаста жүрек аритмиясы болған жағдайда жақын бақылауды қажет етеді.
Асқынулар
Қарттар, өте жас пациенттер, қант диабеті немесе қан айналымы проблемалары бар науқастар, сондай-ақ дененің аз майлары бар науқастар гипотермияға және халықтың қалған мүшелеріне қарағанда асқынуларына сезімтал.
Аяздану
Мұздату температурасында дененің гипотермияға қарсы әрекет етуі сондай-ақ, мұз қату қаупін арттырады.
Аяздану дененің тіндері қатып, кристалданғанда пайда болады. Дененің ең алыстағы бөліктері аязға (манжалар, саусақтар, мұрындар және ернемектер) өте сезімтал. Бұл жерде ыстық қанмен ағатын тіндерді тасу қиын.
Суық ортада адамның денесі жылуды төмендету үшін пайдаланылатын бірінші компенсаторлық тетігі - қанның денесінің бетінен алыстау. Бұл дистальды нүктелерді жылытудың жағымсыз әсері бар. Қоршаған ортаның температурасын қатып тастау матаға жаңа, жылы қанмен қарама-қайшы келмеуі мүмкін.
Гипотермия дамусыз аязды дамуы мүмкін, бірақ аяздың болуы қоршаған ортаға қауіпті суық және гипотермияның мүмкін екендігін көрсетеді.
Дәрігерді қашан қарау керек
Ең жұмсақ гипотермия дәрігердің көмегінсіз емделуі мүмкін. Науқасты жылу, құрғақ ортаға жылжыту оңай болады.
Орташа және ауыр гипотермия дәрігердің араласуын қажет етеді. Науқас белгісіз болса да, шатастырылған немесе бейсаналық болған науқас үшін үнемі 911 нөміріне қоңырау шалыңыз.
Жедел жәрдемді күту кезінде, мүмкіндігінше, науқасты құрғақ, жылы ортаға өткізіңіз. Ылғал киімдерді алып тастаңыз. Құрғақ пациент нәзік киіммен бірнеше қабатпен жабылған науқасқа қарағанда жұқа көрпемен жақсы.
> Көздер:
> Aléx, J., Karlsson, S., & Saveman, B. (2013). Жедел жәрдем кезінде науқастардың суық әсер ету тәжірибесі. Скандинавия травматология журналы, реанимация және шұғыл медицина , 21 (1), 44. doi: 10.1186 / 1757-7241-21-44
> Bowes, H., Eglin, C., Tipton, M., & Barwood, M. (2016). Суық судың өмір сүру жағдайындағы симуляциясында киюге арналған киімнің әсерін және терморегуляциялық әсерлерін жүзу. Қолданбалы физиология еуропалық журналы , 116 (4), 759-767. doi: 10.1007 / s00421-015-3306-6
> Фудж, Дж. (2016). Суықта жаттығу. Спорттық денсаулық: көп тәртіптік тәсіл , 8 (2), 133-139. doi: 10.1177 / 1941738116630542
> Berko J, Ingram DD, Saha S, Parker JD. 2006-2010 жылдары Құрама Штаттардағы жылу, суық және басқа ауа-райы оқиғаларына байланысты қайтыс болған. Natl Health Stat туралы есеп . 2014 Шіл 30; (76): 1-15.
> Тильс, С, Эрнандез, М., Зиелинский, М., & Ахо, Дж. (2016). Құрама Штаттардағы мұз аулаудың жарақаты мен нәтижелері. Американдық жедел медицина журналы , 34 (7), 1258-1261. doi: 10.1016 / j.ajem.2016.02.078