Осындай қысқа мерзімде стоматология мен қартаюдың біздің қабылдауымыз бен түсінігімізді қалай өзгерткенін білуге таңғалатын боласыз. Стоматологиялық жағдайлар қарт адамдарда жиі кездесетін болса да, қартаю мен тіс арасындағы байланысқа қатысты көптеген қателіктер бар.
Қартаю және ауыз қуысы туралы ең үлкен мифтердің бірі - тістені жоғалтудың қалыпты бөлігі.
Бұл мүлдем дұрыс емес - сіздің тістеріңіз өмір бойы өмір сүруі керек. Тістіңіздің және ауыздың мәртебесі Сіздің денсаулығыңыз үшін маңызды және сіздің ұзақ өмір сүруіңізге үлес қосады. Аударма? Егер сіз тістеріңізге қарайтын болсаңыз, сіз денеңізді қалған бөлігін іздеп, өзіңізді ұзақ уақытқа және сапалы денсаулыққа арнайсыз.
Ауызыңыздың ұзақ уақыт бойы дұрыс пайдаланылмауы созылмалы гумиттің қабынуына әкелуі мүмкін, ол көбінесе гингивит (қан тамырлары) деп аталады, нәтижесінде ол сіздің аузыңыздың негізі болып табылатын құрылымдардың нашарлауына алып келеді және қартаю кезінде тістің жоғалуына әкелуі мүмкін.
Қартаю және ауру қаупі
Ауыздың және жастың жағдайлары арасында қызықты және жиі түсінбеушілік бар.
- Тістің бұзылуы - Жалпы алғанда, біздің тістің бұзылу қаупі біздің нәресте мен жасөспірім жылдары ең жоғары деңгейде. Адамдардың жасына қарай, ересектердің тістері қалыптасып жатқанда, жаңадан қалыптасқан тістің ыдырауы ықтималдығы аз. Дегенмен, бұл жаңа тесіктерге алаңдамаудың қажеті жоқ дегенді білдірмейді.
Көп тараған ыдыраудың бір түрі - түбірі кариес. Бұл тістердің түбірі бетінде пайда болатын зақымданулар, әдетте, олар тістерді жабады. Тұз өндірісінің деңгейіне әсер ететін жағдайлар түбірлік ыдырау қаупін едәуір арттыруы мүмкін.
Ыдырау қаупі бар басқа салалар бұрынғы бақылаусыз немесе уақытында алмастырылмаған тіс реставраторлары болып табылады.
- Gum ауруы - Біз жасы келгенде, гем ауруы қаупі артады. Әрбір туған күнімізде біз саздың денсаулығына мониторинг, күтім көрсету және қамқорлық жасауда барынша ақылды болуымыз керек.
- Ауызша қатерлі ісік - Ауыз қуысының қатерлі ісігі қаупі жасына байланысты артады. Белгілі бір өмір салтының факторларына қатты әсер етсе де, жасқа қарай біз ауызша қатерлі ісік ауруларын скринингтерде әсіресе сергек болуымыз керек.
Егде жастағы науқастардағы құрғақ ауыз
Құрғақ аузыңыз ауру адамдарға қатысты болуы мүмкін, олар дәрі-дәрмектермен немесе медициналық жағдайлармен байланысты болуы мүмкін. Тұздар минералдар мен иммундық жасушаларды ұстап тұрады, олар тістерді қуыстардан және инфекциялардан қорғауға көмектеседі, сондықтан сілекейдің азаюымен сіз ауызша денсаулыққа бейімделесіз. Ауызыңыздағы кальций балансы, ол тіс пен ауыз қуысының арасындағы бактериялар арасында бөлінеді, сіздің сілекеңіздегі нәзік өзара қарым-қатынаста болады.
Тістерге зиян келтіретін сілекейдің қысқа мерзімді болмауы, қарапайым көмірсулардың әсерін қоса алғанда, құрғақ аузынан нашарлайды. Сіздің диеталық әдеттеріңіз, саңырауқұлақтар немесе лолиттерге арналған сорғыш сияқты, сіздің тістің қышқыл шабуылдарға ұшырайтынын білдіреді. Көптеген суды ішкендігіңізді тексеріңіз, сондықтан сіз ешқашан сезінбейтін және стоматологпен сөйлесіп, құрғақ ауызды басқаруға қандай өнімдерді ұсынатындығын көріңіз.
Медициналық жағдай
Кейбір медициналық жағдайлар егде жастағы науқастардың ауызша денсаулығына байланысты болуы мүмкін. Кейбір мысалдар қатерлі ісік, қант диабеті және жүрек-қан тамырлары ауруларын қамтиды. Ауыз қуысының нашар болуы кейбір жағдайларды нашарлатуы мүмкін, сондықтан сіздің тіс дәрігеріңізге қандай да бір аурулардың бар-жоғын білу маңызды, сондықтан ол сізді емдеу кезінде белгілі бір факторларды ескеруі мүмкін.
Жүрек ауруымен және жүрек ауруымен ауыратын науқастар арасында күшті байланыстар бар, олар жүрек ауруына шалдығудың маңызды факторы болып табылады.
Егде жастағы адамдарда анағұрлым кең таралған 2 типті қант диабеті иммундық жүйенің құнсыздануына байланысты аузындағы жағдайды нашарлатуы мүмкін.
Дәрігерлік әсері
Қарт адамдар бір мезгілде көптеген дәрі-дәрмектерді алу үшін ең жоғары тәуекел тобына кіреді. Ауыз қуысына әсер етуі мүмкін бірқатар дәрі-дәрмектер түрлері бар.
Құрғақ аузыңыз, бұрын талқыланғандай, аузыңыздан алынған рөлдерді бұзады. Тұз ағынын шектейтін дәрі-дәрмектер тіс бұзылуы сияқты ауруларға қауіп төндіруі мүмкін.
Оларға мыналар жатады:
- Антидепрессанттар: Нейрондық жасушалардың реакциясының нашарлауы арқылы сілекей ағынын азайтатын антидепрессант препараттардың көптеген жиынтығы бар. Олардың әсері сілекей бездерінің сілекейін өндірісін төмендетеді. Сондықтан, антидепрессанттарды қабылдайтын адамдар түбірі бұзылуы сияқты жағдайлардың жоғары болу қаупіне ұшырайды.
- Паркинсонның дәрі-дәрмектері: Антидепрессанттарға ұқсас Паркинсонның дәрі-дәрмектері сілекей ағынын азайтады.
- Артериялық қысымды жоғары дәрілер: Кейбір препараттар гипертензияны төмендету үшін қабылданған кезде сілекей ағынының мөлшерін азайтады. Басқалары сілекейдің нақты ағымын азайтпай, құрғақ ауызды сезінуі мүмкін.
- Bisphosphinates: Бұл препараттар аузында сүйек айналу жылдамдығына әсер етеді және тіс процедурасынан кейін тістің экстракциясынан кейінгі остеорадиоцероз сияқты асқынулардың қаупін арттырады.
Егер сіз осы дәрі-дәрмектерді, тіпті қанның қанты реттейтін препараттар сияқты басқа түрлерді қолданып жатсаңыз, сіздің тіс дәрігеріңізді асқыну қаупі жоқтығына көз жеткізу үшін үнемі көруге болады.
Гум өзгеруі
Сіз егде болсаңыз, сіздің тістеріңіз жиі біздің аузымызды салған травматикалық процестерден бас тартуы мүмкін. Өздеріңіз білетін маңызды үш нәрсе мыналар:
- Сіздің денеңіздің эмальдары тістің эмальмен қорғалмаған тістің түбір бетіне әсер етуі мүмкін. Нәтижесінде сіз суық және ыстық тамақ пен сусынға деген сезімталдығы жоғары болуы мүмкін. Сезімтал тістерге көмектесу үшін жасалған тіс пастасын қолдану сезімталдылықты жеңілдетуі мүмкін, бірақ тым көп проблемалар туындаған жағдайда, мысалы, ыдырау немесе зақымдалған тіс сияқты жағдайларда, тіс дәрігеріңізбен тексеріңіз.
- Ашылған түбір беті сіздің тістің тамыры татарлар мен ыдырау үшін ықтимал мақсат болып табылады.
- Егде жастағы науқастар саңырауқұлақ ауруларына көбірек бейім.
Сондықтан стоматологиялық жағдайды сақтаудың маңызы зор.
Тістерді жоғарғы жағынан ұстаңыз
Мұнда ескі тісті жақсы ұстау үшін алты пайдалы кеңестер берілген.
1. Тәтті және крахмалды тамақ пен сусындарды шектеңіз
Тәтті және крахмалды өнімдер де, сіздің жастарыңыз бен жасыңыз болса да, сіздің тістеріңіз үшін ең жаман нәрсе. Қант қышқылдарды жасайды, ол сіздің тістеріңізді бұзуы мүмкін, сондай-ақ крахмал өнімдер тістің үстіне жабысып, тітіркендіреді, бұл бактериялардың пайда болуына әкеледі.
Тек тәттілер мен өңделген көмірсутектерді кесу арқылы сіздің денсаулығыңызға үлкен пайдасын тигізбей қана қоймай, тістері де сіз үшін де рақмет. Аспартам тәрізді жасанды тәттілендіргіштерден аулақ болыңыз, бұл сізді қантқа көбірек тартуға мүмкіндік береді және қант диабетіне, жоғары қан қысымы мен жүрек ауруына тәуелді болады.
2. Күнделікті щеткамен және щеткамен
Күніне екі рет тісіңізді күнделікті щеткамен тазалаңыз, және күніне бір рет тісіңіз. Қылқалам және тіс тазалау тақта, ыдырау және гум ауруларына қарсы өте жақсы қорғауды қамтамасыз етеді.
3. Дәрігерге үнемі барып тұрыңыз
Тіс дәрігеріңізге жүйелі түрде бару арқылы ол кез-келген ықтимал стоматологиялық мәселелерді өздерінің алғашқы кезеңдерінде ұстауға көмектеседі. Егер сіз емделуді кешіктірсеңіз, сіз тұрақты зақымдануыңыз мүмкін.
Сіз стоматологиялық клиникада болған кезде, тіс дәрігеріңіз тісіңізді мұқият, кәсіби тазалықпен қамтамасыз ете алады, ол сіз жете алмайтын барлық қиын жерлерге түсіп, тістеріңізді күлкілі тазартып, денеңіздің жақсы және сау екендігін көрсетеді.
4. Егер сіз Шылым шегетін болсаңыз, Шығыңыз
Темекі шегу сіздің иммундық жүйеңізді төмендетіп, қандағы оттегінің мөлшерін азайту арқылы тістеріңізге және ауыз қуысының тіндеріне зиянын тигізуі мүмкін. Шылым шегетіндерге әсіресе гум ауруы бейім, сондықтан қалыпты қартаю үдерісімен бірге ауыз қуысы маңызды проблема бола алады. Бұл сондай-ақ ауызша қатерлі ісік ауруларын дамытудың маңызды факторы болып табылады.
5. Тіс жұмысын жақсы ұстаңыз
Біздің тіс дәрігерлері бұрынғы уақытта жұмыс істеп жүргендер үшін өзіңіздің кәрілігіңізді ұзаққа созу мүмкіндігін қамтамасыз ете отырып, сіздің тістің ұзақ өмір сүруіне үлкен назар аударады. Толтырғыштар, тәждер және тіпті имплантанттардың өмір сүру ұзақтығы болуы мүмкін, бірақ бақылауға алынуы керек, бірақ сіздің ауызша дәрігеріңіздің нақты нұсқаулығы қолдау үшін ғажайыптар жасайды.
Егер сіз тіс протездерін киіп жүрсеңіз, оларды таза ұстаңыз және тіс дәрігерінің арнайы нұсқауларын орындаңыз. Табиғи тістер сияқты, протездер ұзақ уақыт бойы оларды жақсы күтетін болса, ұзаққа созылуы мүмкін. Кез келген аурудың, нашар тыныссыздықтың немесе ыңғайсыздықтың алғашқы белгілерінде сіздің тіс дәрігеріңізге кездесуге барыңыз. Тіс протездерін қолданушылар үшін жүйелі тексерулер маңызды, себебі сіздің тіс дәрігеріңіз сізді қаншалықты жиі көргісі келетінін айтады.
6. Иммундықтар мен бактерияларға бай жақсы теңдестірілген диеталар Азық-түлікті арттыру
Дені сау, теңдестірілген диета сізді іштен жақсы сезінуді ғана емес, сонымен бірге сіздің тістің әлдеқайда жақсы күйде сақталуына көмектеседі. Аузыңызда тұратын ауыз қуысы бактериясын тепе-теңдікті қамтамасыз ету үшін диетадағы ашытылған тағамдарды қосыңыз. Олар құрамында ірімшік, сары май, кефир және қайнатылған йогурт сияқты сүт өнімдері болуы мүмкін. Басқа ферменттелген тағамдарды қытырлақ және кимче тәрізді өсірілетін көкөністер қосады немесе күнделікті диетаға комбуча немесе мысо қосып көріңіз.
Кейбір азық-түліктер иммундық жүйені жақсартуға көмектеседі. Бұл әсіресе жасы келгенде, әсіресе аузыңызда жұқпалы аурулардан және аурудан қорғайды. Иммунитетті күшейтетін кейбір тағамдарға сарымсақ (жаңа, шикізат), кокос майы, жапырақ жасыл және спирулин кіреді. Витамин D3-ақ иммундық жүйеңізге және сіздің психикалық денсаулыққа арналған фантастикалық, бірақ көптеген адамдар таңқаларлықтай жетіспейді. Денеңіздің табиғи қорғанысын нығайтуға көмектесу үшін күнде серуендеуге көз жеткізіңіз.
> Көздер:
> Демирчи М, Тунсер С, Юсиокур А.А. Университеттің клиникалық науқастарында жекелеген тіс беттерінде кариенің таралуы және оны жасы мен жынысы бойынша бөлу. Еуропалық стоматология журналы . 2010 ж. 4 (3): 270-279.
> Kelbauskas E, Kelbauskiene S, Nedzelskiene I. [Темекінің ауыз қуысының әсеріне әсері]. Medicina (Каунас). 2005; 41 (5): 418-26.
> Scelza MF, Silva Dde, Ahiadzro NK, Da silva LE, Scelza P. Егде жастағы адамдар сілекейлі ағымдарға арналған дәрілік препараттардың әсері: алдын ала зерттеу. Геродонтология. 2010 ж. 27 (4): 278-82.
> Скалли С, Портер С. Ауыз рагы. Батыс медицинасы журналы . 2001; 174 (5): 348-351.
> Ван Дайке Т.Е., Дэйв С. Перигонтитке қауіпті факторлар. Халықаралық мерзонтология академиясының журналы . 2005; 7 (1): 3-7.