ЖЖС және мойны қалпақшалары осы тізімді құрайды
Жүктіліктің алдын-алу үшін қандай әдісті қолдану керектігін анықтау кезінде бірнеше факторлар пайда болады. Сіздің денсаулығыңыз, жасы, жыныстық қатынас жиілігі, сізде бар серіктестер саны және сіз болашақта балаңыздың болуын қаласаңыз, барлық нәрестелерді бақылайтын әдіспен шешім қабылдағанға дейін қарастырыңыз.
Таблетка
Бұл таблетка - бұл әйелдердің көбі туу бақылауын қарастырғанда ойлайтын алғашқы контрацепция.
Бүгінгі күні таблетка эстрогенді және прогестинді немесе протезге арналған препараттарда (POP) қамтитын қосалқы контрацептивтер ретінде қол жетімді.
КОК овуляцияны басу арқылы жұмыс істейді және кезеңдерді тұрақты түрде жасай алады. FDA Consumer Report деректері бойынша, олар сондай-ақ жамбас қабыну ауруларына (PID), сондай-ақ аналық және эндометриялы рак ауруларына қарсы қорғаныс ұсынады. Бұл таблетка әйелдер көпшілігі үшін қауіпсіз болып саналады, алайда темекі шегетін және 35 жастан асқан немесе жүрек ауруының айтарлықтай отбасылық тарихы бар әйелдер жүрек-қан тамырлары ауруларының жоғары болуына байланысты ауызша контрацептивтерді қолдануға болмайды.
Қанның немесе емшектегі немесе эндометриялы рак ауруларының медициналық тарихымен ауыратын әйелдердің құрамында ауызша контрацептивтерді қолдануға болмайды. Бірнеше айдан кейін кетуі мүмкін ықтимал жанама әсерлерге жүректің айнуы, басы, эмчектің нәзіктігі, салмақ түсімі, тұрақты қан кету және депрессия.
ТОЛ көбелектің жұмыртқаны имплантациялауды болдырмау үшін жұмыртқа жетуіне жол бермеу үшін жатыр мойнының шырышты азайту және қалыңдату арқылы жұмыс істейді.
Себебі бұл таблеткада эстроген жоқ, қан жинау қаупі жоқ, құрамында ауызша контрацептивтер бар.
Туылғаннан кейінгі нәрестені бақылау таблеткасының бұл түрі эстрогенді қабылдай алмайтын әйелдер үшін жақсы таңдау болып табылады, себебі олар емшек сүтімен немесе бас ауруы немесе эстрогенмен байланысты жоғары қан қысымы себебінен.
Престиннің ғана таблеткасы менструальды өзгерістерге, салмақтың өсуіне және сүт безінің нәзіктігіне әкелуі мүмкін.
Инъекциялық протездер
Депо-Проверді инъекция арқылы жүктілікке үш айға дейін жол берілмейді. Депо-Провера жұмыртқаға жетудің алдын алу үшін және жатырдың төсенішін өзгертіп, ұрықтандырылған жұмыртқаны имплантациялау мүмкін болмайтындай етіп, овуляцияны тоқтатып, жатыр мойны шырышын өзгерту арқылы жүктілікке жол бермейді.
Бұл әдіс өте тиімді, себебі әйелден талап етілетін барлық жағдай үш айда бір рет дәрігерге қайтарылады. Депо-Провераның артықшылықтары мен жанама әсері тек прогестен таблеткаларымен ұқсас.
Жүрек ішіндегі құрылғылар (IUD)
Джалал-Абад қаласындағы Далкон Шилдеті кіші жамбас инфекцияларының, бедеуліктің төмендеуімен және кейбір өлім-жітіммен байланысты болған кезде, кейбір нашар жарнамаға тап болды. Дегенмен, бүгінгі таңда ИИҚ кез-келген контрацепция әдісінің ең төменгі деңгейінің біріне ие.
JUD - бұл T-тәрізді құрылғы, ол медицина маманымен жатырда жатыр . ЖИА-ның екі түрі бар: Paragard T 380A, 10 жыл бойы жүктіліктен қорғайды және жыл сайын ауыстырылуы тиіс Progestasert Progesterone T. JUD - жыныстық жолмен берілетін аурулар немесе жұқпалы аурулар үшін жоғары тәуекелге ұшырамайтын ұзақ мерзімді моногамикалық қатынастардағы адамдар үшін дұрыс таңдау.
The Sponge
Губка сперматеридті гельді вагинальды былғарыдан босату арқылы жұмыс жасайды, ал жөкемені жатыр мойынына жете алмай, жатырдың ішіне кірмес бұрын сперматозды өлтіруге немесе иммобилизациялауға кедергі жасайды. Жуғышты бірнеше сағат бұрын жыныстық қатынасқа енгізуге болады және жыныстық қатынастан кейінгі 12 сағатқа дейін қалдыруға болады.
Егер жыныстық қатынас қайталанса, оны алмастыру қажет емес. Ноксокинол-9-ға аллергиясы бар немесе токсикалық шок синдромы бар әйелдер губканы қолдануға болмайды.
Диафрагма
Диафрагма рецепт бойынша қол жетімді және тиісті түрде қамтамасыз ету үшін медицина маманымен өлшенеді. Диафрагма жатыр мойнына герметикалық жиегі бар күмбез тәрізді резеңке дискімен жабылып, жатырдың ішіне кіреді.
Спермицид сперматозды өлтіру үшін кірістіру алдында диафрагма қолданылады.
Диафрагма алты сағат бойы орнында қалуы мүмкін. Алты сағат өткеннен кейін қайтадан жыныстық қатынас немесе жыныстық қарым-қатынас жасау үшін, диафрагма әлі де орнында болғанда, спермицидитті қынапқа салу керек. Диафрагмаларды уытты шок синдромының (ТЖС) пайда болу қаупінен 24 сағаттан артық уақыт ішінде қалдырмаңыз.
Жатыр мойнының қақпағы
Жатыр мойны қақпағы диафрагмаға ұқсас. Бұл жұмсақ резеңке шкаф, дөңгелек жиегі бар және денсаулық сақтау саласындағы кәсіби маманға жүктеледі. Диафрагма сияқты, спермицид мойны қалпақшасымен де қажет.
Ол осы уақыт ішінде 48 сағат бойы жүктіліктен және көптеген жыныстық қатынастардан қорғайды. Ұзақ уақыт бойы пайдалану (48 сағаттан артық) ТЖС тәуекелін арттыруы мүмкін және иіс немесе жағымсыз иіс туғызуы мүмкін.
Вагиналды спермицидтер
Вагинальды спермицидтер крем, желе, көбік, пленка, вагиналды суппозиторий немесе таблеткалар түрінде есептегіш арқылы қол жетімді. Бұл өнімдерде ұрық жасайтын химиялық заттар бар. Вагинальды спермицидтерді жалғыз қолданудың тиімділігі туралы пікірталастар бар, бірақ олардың жылына шамамен 21 пайызға жетуі мүмкін деп саналады.
Контрацептивтің осы әдісін таңдаған әйелдер, әрбір өнім әртүрлі болғандықтан, нақты нұсқауларға сәйкес болуы керек. Спермицидтің жыныстық байланыстың соңынан алты-сегіз сағаттан кейін қынапта қалуына мүмкіндік беріңіз және барлық уақытта ұрықтың өлтірілуін қамтамасыз ету үшін қынапшыны уақытша шайып немесе шайып тастамаңыз.
Сіздің құнарлылығын білу - жүкті алу мүмкіндігін азайтудың тағы бір жолы. Табиғатты отбасын жоспарлау - бұл кейбір діндер қабылдайтын жалғыз әдіс және ол өте мұқият болуды талап етеді және табысқа жету үшін жоғары негізделген жұпты қажет етеді. Ол ең әуелі жұмыртқаның күндерінде жыныстық қатынасқа түспеуі мүмкін. Бұл әдістер әйелдің құнарлылығын жатыр мойны шырышының өзгеруіне немесе дене температурасының өзгеруіне негізделген.
Шығу
Шығарудың тиімділігі адамның жыныс мүшесін вакуумдан шығармай тұрып алу мүмкіндігіне байланысты. Бұл әдіс алдын ала эякуляциялық шәуеттің қынапшаға шығарылмауын және СПИД, жыныстық жолмен берілетін аурулардан немесе инфекциялардан қорғауды қамтамасыз етпейтініне кепілдік бермейді.
Лактациялық аменорея әдісі (LAM)
Тек емшек сүтімен ауыратын әйелдер, егер оның мерзімі қайтарылмаса, жүктіліктен 6 айға дейін қорғалуы мүмкін. Бұл әдіс дұрыс пайдаланылған кезде өте тиімді.
LAM жұмыртқаның сіздің аналық безіңізден босатылуына жол бермеу арқылы жұмыс жасайды. Балаңызға тағамдық тағамды басқа емшек сүтінен басқа уақытта тамақтандыруды бастағаныңызда немесе сіздің кезеңіңіз қайтарылған кезде сіз басқа нәресте бақылау әдісін таңдауыңыз керек.
Хирургиялық стерилизация
Жүктілік күндеріңіз жақсы болғанына сенімді болсаңыз, зарарсыздандыру қарастырылуы мүмкін нұсқа болып табылады. Кез-келген серіктес әйелге хирургиялық зарарсыздандыру-тубалды байланысы немесе еркекке арналған вазэктомияны таңдай алады.
Маңыздысы, бұл сіз өзіңіздің ақыл-ойыңызды өзгерткен жағдайда қалпына келтіруге болатын контрацепцияның уақытша құралы деп санамайсыз. Стерилизацияның қалпына келуі - бұл көбінесе сәтсіз болатын ірі операция.
Төтенше контрацепция
Шұғыл контрацепция жүктіліктің бірнеше сағат ішінде немесе қорғалмаған секс кезінде алдын-алу арқылы жұмыс істейді. Төтенше контрацепция үшін қолданылатын әдістерге құрамында ауызша контрацептивтер, протезге арналған препараттар ғана кіреді және ЖИА енгізіледі.
Жоспарланбаған жүктілік пайда болған кезде
Бала тууды бақылау әдістерін адал орындаған кезде контрацепцияның көптеген әдістерін күтпеген жүктілікке қарсы тиімдірек болады. Алайда кейде басқа факторлар пайда болады және контрацепция сәтсіздікке ұшырайды.
Егер сіз жоспарланбаған жүктілікпен бетпе-бет кездестірсеңіз, сіз қалай жалғасатыныңыз туралы шешім қабылдауыңыз керек. Абортты, бала асырап алуды немесе ата-анаңды таңдауды таңдайсыз ба? Бұл сіз үшін ешкім жасай алмайтын шешім және сіз өміріңіздің қалған бөлігімен өмір сүруге тура келетін шешім. Өзіңіз үшін не сезінетінін таңдап, өзгелердің сезіміне әсер етпеңіз.
Презервативтер туралы маңызды хабарлама
Ұзақ мерзімді моногамикалық қатынаста болмаған кез келген адамға презервативтер әрқашан кез келген басқа нәрестелерді бақылау әдістерінен басқа. Лактация немесе ламба презервативтерімен мұнайға негізделген жағармаларды (майлау заттары, лосьондар немесе балауыз майы) қолданбау керек, себебі олар материалды әлсіретуі мүмкін.
Әйелдер бүгінгі таңда дәстүрлі еркектердің презервативін пайдалануды немесе әйелдің презервативін пайдалануды таңдайды. Reality® презервативін FDA мақұлдады және ер кондоминиумға ұқсас.
Жабық ұшы қынапқа салынған икемді сақина бар, жыныстық қатынастан сегіз сағатқа дейін, ал ашық соңы ішінара қынаптан тыс қалады. Әйелдің презервативін ешқашан пайдаланбауға болмайды, сонымен бірге сіздің серіктесіңіз ер презервативін қолданады.
Еркектер мен әйелдердің презервативтері бір реттік қолдануға арналған және ешқашан қайта пайдалануға болмайды. Егер презервативтердің құны сізге қатысты болса, жергілікті отбасын жоспарлау клиникасына барыңыз. Көптеген отбасылық жоспарлау клиникалары Сізге қанша презервативтер қажет болса, соншалықты қуанышпен беріледі.
Алданбаңыз
Мүмкін сіз өз уақытыңызда жүкті болмайынша немесе оргазмыңыз болмаса немесе сіздің әріптесіңіз эякуляциядан бұрын шығарылса, естіген шығарсыз. Бұл дұрыс емес! Мүмкін біреу сізге жүкті әйелдің жүктілікке жол бермей тұрып ұрықтарды жуып тастайтынын айтты. Жүктілікті алдын-алу үшін ғана емес, сонымен қатар, жамбас қабыну ауруларын тудыруы және басқа ЖЖБИ-мен жұқпалы болу қаупін арттыруы мүмкін.
Алданып қалмаңыз - жүктіліктің алдын алудың тек 100 пайыз тиімді әдісі босап қалады.