Лимон шырыны былғары және безеу шрамы үшін табиғи, қарапайым және арзан емдеу ретінде кеңінен таралған. Бірақ ол шынымен жұмыс істейді ме?
Теріңізге лимон қолданбас бұрын, ғылымның айтқандарын қарастырайық.
Шағымдарға қарамастан, ешқандай дәлел жоқ Лимон шырыны былғарыдан тазартылады
Лимон шырыны дәстүрлі түрде өсімдік негізіндегі медицинада безеуді емдеуге арналған.
Көптеген сұлулық блогтар, магтар және табиғатпен рухтандырылған DIY тері күтімі рецептілері былғары мен безеу шрамы үшін лимон шырынын артықшылықтарын жалғастырады.
Донға қарсы шығуды жек көретінім соншалықты, бірақ лимон шырынын бөртпе немесе жарақат алып тастайтын идеяны қолдайтын ешқандай дәлел жоқ.
Лимон шырыны қатты және бактерияға қарсы
Лимон шырынын сапалы тері күтімі ретінде қарастыратын қасиеттер бар. Бұл жеңіл жұмсақ, сондықтан ол майлылықты азайтуға көмектесуі мүмкін.
Бұл сондай-ақ бактерияларға ұнамайтын қышқыл орта жасайтындықтан, бактерияға қарсы. Безеуді тазарту үшін тек бактерияға қарсы қасиеттерге ие болу жеткіліксіз.
Бұл сондай-ақ өте қышқыл
Адамның терісі, әрине, аздап қышқыл болып табылады, рН-мен 4,5 пен 5,5 аралығында. Лимон шырыны - әлдеқайда күшті қышқыл, рН мәні шамамен 2.
Дегенмен, бұл үлкен айырмашылыққа ұқсамаса да, рН ауқымында әрбір қадаммен төмендеген кезде, қышқылдығы 10-ға артады.
Мәселен, лимон шырыны тек қана 2 есе қышқыл емес, бірақ шын мәнінде 100 есе қышқыл болады.
Бұл теріге тітіркендіруді тудыруы мүмкін
Сонымен, сіз лимон шырынын сіңіре бастағанда (әсіресе соншалықты көп), әсіресе сіз таңдағаннан кейін күмән жоқ.
Бірақ сіз лимон шырынын төмен рН есебінен химиялық күйік тудыруы мүмкін екенін білдіңіз бе?
Теріңіздің күйіп қалуы мүмкін болса да, бұл сіздің теріңізді тітіркендіргіш әсер еткен кезде пайда болатын, қышқыл бөртпе тудыратын байланыс дерматитіне әкелуі мүмкін.
Лимон шырыны сияқты зат табиғи болып табылатындықтан, ол терінің қауіпсіздігіне кепілдік бермейді. Есіңізде болсын, улану құтысы да табиғи, бірақ сіз оны теріңізде сүртуді қаламаңыз.
Күн сәулесімен араласқанда қатты күйіп қалады
Сізге тағы бір қызықты фактоид: лимон шырыны және барлық цитрустық жемістер бұл жағдайда теріңізді күннен күнге сезімтал етеді. Егер сіз оны теріңізге қолдансаңыз және көшеде бас болсаңыз, онда сіз күннің жағымсыз жағылуын аласыз.
Бұл мәселеде лимон шырынын нарық бұрышы жоқ. Күнге сезімталдықты тудыратын әдеттегі безеу дәрумендері бар.
Цитрусты фитофотодермаит деп аталатын бөртпе тудыруы мүмкін. Фито - өсімдік, фотосессии , дерма- тері және бұл - қабынуды білдіреді. Фитофотодерматит дегеніміз - «өсімдіктер мен жарықтан туындаған терінің тітіркенуі» дегенді білдіреді. Бұл жағдайда зауыт лимон болуы мүмкін.
Лимондар (және кейбір басқа да жемістер, көкөністер мен өсімдіктер) фурокуариндерден тұрады. Бұл қосылыстар өздігінен зиянсыз, бірақ оларды күн сәулесімен араластырғанда сақ болыңыз.
Фурокумариндер, күн сәулесінің әсеріне ұшыраған кезде, жасуша ДНҚ-ны зақымдады.
Бұл қатты жануға ұқсас бөртпе туғызуы мүмкін. Тіпті тіпті күнбағыс сізді осы аурулардан толық қорғамайды, бірақ ол оны азайта алады.
Фитофотодерматит сондай-ақ «лайм ауруы» деп аталады (көбінесе белгілі емес және толығымен байланыстырылмаған лим ауруы бойынша ) немесе «маргарита бөртпесі», себебі ол әдетте лайм шырыны арқылы пайда болады. Бірақ кез-келген цитрус жемісі басқа жемістер, сәбіз, кейбір эфир майлары, тіпті шөптер мен арамшөптер сияқты фитофотодермититке әкелуі мүмкін.
Мұны білу үшін, егер сіз лимон шырынын теріңізде пайдалануға шешім қабылдасаңыз, күннен тазарту үшін үлкен сақтық қажет.
Лимон құрамында С дәрумені С дәруменінен тұратын көптеген заттар бар
Лимондардың сіздің теріңізге көп пайдасы бар, бірақ сіз бастапқыда ойлағандай емес.
Лимонның ең жақсы заттарының бірі олар үшін жоғары С витамині болып табылады. Көптеген тері күтімінде пайдаланылатын С дәрумені, аскорбин қышқылы да қолданылады.
Витамин С - керемет қартаюға қарсы және антиоксидантты ингредиент. Ол еркін радикалдармен күресуге, теріні ағартуға және әжімдерді тоқтатуға көмектеседі. Бұл сондай-ақ маңызды, витамин болып табылады, ол бізге коллагенді құруға көмектеседі, ол күшті, сау теріні құруға көмектесетін ақуыз.
Лимон шырынын түбегейлі қолдану - С витаминін теріге жеткізудің ең жақсы жолы емес. Тері күтімі өнімдеріндегі аскорбин қышқылы басқа ингредиенттермен буферденеді, сондықтан ол лимон шырыны сияқты теріге тітіркендірмейді.
Оны теріңізге қолданудың орнына лимон шырынын ішіңіз. Ішкі сығынды немесе екі лимонмен су ішу - лимонның терінің артықшылықтарын сіздің күнделікті өміріңізге қосудың әлдеқайда жақсы жолы. Цитрустық шырындарды ішуге де осы қартаюға қарсы әсер береді. Цитрус шырындары жасушалардың зақымдануын азайтады, сондықтан теріңізге ілінбеудің қажеті жоқ.
Кейбір зерттеулер цитрусты ауызша қабылдауды әжімнің пайда болуын азайтады және коллагенді арттырады. Басқалары цитрус шырынын ішу тері қатерлі ісігінің кейбір түрлеріне қарсы қорғаныс әсерін тигізуі мүмкін деп есептейді.
Өкінішке орай, лимон шырынын ішу былғарыға әсер етпейтіні туралы ешқандай мәлімет жоқ.
Сондай-ақ құрамында Альфа гидрокси қышқылдары бар
Лимондарда лимон қышқылы да бар. Лимон қышқылы С витамині емес. Бұл іс жүзінде альфа гидрокси қышқылы (AHAs) деп аталатын топқа жатады .
С витамині сияқты альфа гидроксиді қышқылдары тері күтімі ингредиенттері болып табылады. Олар теріні қабыршақтайды, өлі тері жасушаларын ертіндету үшін қолданылады және теріні тегіс және жарқын сезінеді.
Бірақ қайтадан теріні күтуге арналған өнімдердегі альфа гидроксиді қышқылдары теріңізді тиімді, бірақ қауіпсіз, емдеуге арналған.
Лимон шырыны өз үйіңіздегі DIY mini-peel сияқты сіздің теріңізді де қабыршақтайды. Бірақ ол сондай-ақ супер агрессивті болуы мүмкін, сондықтан қамқорлық. Бұл құрғақшылықты, тітіркенуді немесе тіпті пилингті тудыруы мүмкін, әсіресе жиі сіздің бетіңізде лимон шырынын қолдансаңыз.
Лимон шырыны былғары шрамынан құтылмайды
Демек, біз лимонның ақталған былғары емін білмейтінін білеміз. Бірақ былғары шрамын емдеу туралы не деуге болады?
Өкінішке орай, лимон шырыны депрессияға ұшыраған немесе шырышты қабықшалардан құтылуға болмайды. Шрамның бұл түрлерінің барлығы емдеуге өте қиын. Осы шрамдарды жақсартуды көру үшін дерматологтарыңыз немесе пластикалық хирургтарыңыздың кәсіби шырышты емдеу рәсімдері болуы қажет.
Лимон шырыны - бұл кейінгі қабыну гиперпигментациясының (PIH) жоғалуы үшін қарапайым халықтық құрал, бұл безеуден кейін қалатын қара белгілер. Лимон шырынын өзі үшін альфа-гидроксид қышқылдары туралы ешқандай дәлел жоқ, себебі олар жасушаның жаңаруын жылдамдатады - PIH-ды жеңілдетеді.
Бірақ лимон шырынынан табылған АГА әдетте альфа-гидроксидті қышқылдан жасалған өнімдерге қарағанда әлдеқайда төмен. Осылайша, лимон шырыны альфа гидроксидінің қышқылына қарағанда қара дақтарды тазарту кезінде тиімдірек болады.
Тағы бір ескерту: Егер лимонның лимон шырыны теріңізді тітіркендірсе, ол шын мәнінде сіз жарықтандыруға тырысатын өте қара дақтарды тудырады . Мәселен, жеңілдетіңіз немесе лимон шырынын теріге толығымен қоюдан аулақ болыңыз, әсіресе безеулерден немесе басқа жараларды сауықтырғаннан кейін қара дақтарды дамытуға бейім болсаңыз.
Теріге лимон шырынын қолданғыңыз келсе, кеңестер
Лимон шырыны сіз іздеген барлық табиғи былғары емдеуі болмауы мүмкін, бірақ егер абай болсаңыз, оны бірден-ақ DIY теріге күтім жасау үшін қолдануға болады. Теріңізді сақтап қалу үшін осы қауіпсіздік кеңестерін орындаңыз:
- Сезімтал теріңіз болса, ешқашан лимон шырынын қолдануға болмайды. Сіздің теріңізді тез тітіркендіреді, сондықтан тағдырды неге азғырады? Оның орнына лимонның тілімдерін пайдаланыңыз.
- Күннен тыс қалмаңыз. Сыртта жүрместен бұрын әрдайым мұқият жуыңыз және бұл сіз оны жуғаннан кейін күннің күйгеніне сезімтал бола алатынын біліңіз. Түнде қолдануға болады.
- Лимон шырынын басқа ингредиентпен араластырыңыз, теріге тікелей қолданылмаңыз. Бұл шырын буферге көмектеседі, сондықтан ол теріге өте агрессивті емес. Мен йогурт, сұлы майы, бал немесе араластырып, тіпті сумен араластыруға ұсынамын.
- Теріңізді тым ұзақ уақытқа қалдырмаңыз. Есіңізде болсын, бұл заттар күшті. Бірнеше минут, әрине, 5-тен артық емес. Жоқ, оған ұйықтамаңыз (кейбіреулерге қарамастан).
- Кейде ғана пайдаланыңыз. Айына бірнеше рет, бәлкім, жақсы, күнделікті емес. Тым жиі қолданыңыз, және сіз, әрине, құрғақ, тітіркендіргіш, және, мүмкін, пиллинг, теріге толы боласыз.
- Терең іздерде пайдаланбаңыз. Егер сіз емдеу әдісі ретінде қолданып жатсаңыз, беткі қабаттарда ғана қолданыңыз және екі минуттан кейін шайыңыз. Үлкен, тереңірек кемшіліктерге қолдануға болмайды. Ең алдымен, сіз оны одан әрі тітіркендіресіз және тезірек емделе алмайсыз.
- Кез келген тітіркену немесе бөртпе байқасаңыз, дереу тоқтатыңыз. Егер тітіркену қатал немесе ұзақ уақытқа созылса, дəрігерге қоңырау шалыңыз.
Былғарынудан құтылудың ең жақсы жолы дәлелденген емді қолдануға арналған
Шынында да, сіз акнеден құтылудың жолын іздесеңіз, ең жақсы ставка дәлелденген акне емдеу препараттарымен. Жоқ, бұл безеуді емдеудің табиғи жолы емес, бірақ бұл ең тиімді әдіс.
Безолды пероксид бар былғарыдан тыс препараттар безеудің және / немесе қара безеулердің жұмсақ жағдайларында жақсы. Егер былғары ызалы, кең таралған немесе қабынған болса, онда сіз акнеге қарсы препараттардан пайдасыз боласыз.
Дегенмен, дәрі-дәрмекпен жұмыс істеу уақытын беру маңызды. Безеуіңіздің жақсарғанын байқасаңыз, ол 3-4 айға созылуы мүмкін.
> Көздер:
> Goncalves NE, de Almeida HL Jr, Hallal EC, Amando M. «Эксперименталды фитофотодинамитит». Фитодермология, фотоиммунология және фотомедицина. 2005 желтоқсан; 21 (6): 318-21
> Ким Д.Б., Шин Г.Х., Ким Дж.М., Ким Ю.Х., Ли Дж.Х. әл. «Цитрусты негіздегі шырын қоспасының антиоксидантты және қартаюға қарсы қызметі». Азық-түлік химиясы. 2016 ж., 194: 920-7.
> Zou Z, Xi W, Hu Y, Nie C, Zhou Z. «Цитрус жемістерінің антиоксидантты белсенділігі». Азық-түлік химиясы. 2016 Сәуір 1, 196: 885-96.