Қауіпсіз секс тәжірибесіне шолу
Егер сіз танысып жүрсеңіз, әсіресе кездейсоқ жыныстық қатынасқа түсу маңызды. Бұл жыныстық қатынасқа, ауызекі жыныстық қатынасқа немесе тек қолыңызды пайдаланатыныңызға қатысты . Секс-жыныстық қатынаста болған кезіңізде қауіпсіз жыныстық қатынаста болу сізді жүктілік пен жыныстық жолмен берілетін аурулардан қорғауға көмектеседі.
Бұл міндеттемені жасай отырып, өзіңіздің сексуалдық шешімдеріңізде сенімді бола аласыз. Қауіпсіз секс тұрақсыз болуы мүмкін.
Дегенмен, бұл тәжірибені таңдағаныңыз, сізді сексендіктің болуына жол бермей, саналы түрде шешім қабылдауға мәжбүр етеді. Бұл қауіпсіз секс талап ететін әңгімелермен қатар , сіз өкінетін нәрсені жасайтын мүмкіндікті азайтудың керемет тәсілі.
Жыныстық қатынасқа арналған қауіпсіз секс туралы кеңестер
Вагинальды секс және анальный жыныстық қатынас жыныстық қатынастың екі түрін құрайды, ол презервативті қолдану арқылы қауіпсіз болуы мүмкін.
-
Жыныстық жолмен берілетін аурулармен танысу
-
Интернет-сайттар қоғамдық денсаулық сақтау үшін қауіпті ме?
Сексуалдық қарым-қатынас жасау үшін кейбір кеңестер:
- Егер қауіпсіз жыныстық қатынасқа қол жеткізу үшін еркектердің презервативін пайдаланатын болсаңыз, онда серіктесіңіздің жынысы (немесе ойыншықтарды кірістіру үшін қолданар алдында) презервативті қою керек. Презервативті ертерек қолдана отырып, терінің теріге тиетін кез-келген ауруға шалдығу қаупін азайтады, сондай-ақ жыныстық қатынас кезінде біреуді кейінірек қоюды ұмытып кету қаупі бар.
Еркектердің конденсаты туралы толық нұсқаулар - Әйелдердің презервативтерін тіпті ертерек кірістіруге болады, бірақ сырты мен ішіне кішкене люфті пайдалану қажет болуы мүмкін.
Әйелдік кондоминионды қолдану туралы толық нұсқаулық
- Презервативтің ұшында адамның эякуляцияға жетуіне жеткілікті орын қалдыру маңызды. Бөлмеден шықпау презервативтің бұзылу қаупін арттыруы мүмкін. Осындай себептер бойынша, презервативті ұшында алғаш рет презервативті салған кезде ауадың жоқтығына көз жеткізу маңызды.
- Жігерлі сексуалдық серіктес оргазмирленгеннен кейін (яғни, презервативті киген адам) презервативтің негізін өздерінің серіктес денесінен алып тастағандай ұстау керек. Бұл слайдты азайтады және презервативтің сәтсіздігінің салдарын азайтады.
- Пакетті ашпас бұрын презервативтің жарамдылық мерзімін әрқашан тексеріңіз. Сондай-ақ, ауа көпіршігін тексеру арқылы презервативтер пакетінің сақталмайтындығына көз жеткізіңіз.
- Су немесе силиконға негізделген майлауды жыныстық қатынасқа қолдану жақсы. Сəйкес майлау жыныстық қатынас кезінде жыртылу жəне басқа зақымдану қаупін азайтады, бұл ЖЖБИ-ні беру қауіпін төмендетуі мүмкін. Дегенмен, сіз ноксиноль-9 бар майланудан аулақ болғыңыз келуі мүмкін. Майланған презервативтерді пайдалансаңыз да, майды майлау маңызды. Төсек жанында сүйікті брендің бөтелкесін сақтау ешқашан жаман идея емес.
- Егер сіз презервативті ішке кіргізе бастасаңыз, оны тастаңыз және жаңа презервативті қайтадан бастаңыз. Оны өшірмей, қайталап көрмеуіңіз керек.
Ескерту: Жоғарыда келтірілген әдістер жыныстық қарым-қатынас жасау үшін кімнің жыныстық қатынасқа түсуіне қарамастан, биологиялық жыныспен немесе жасанды болса да қауіпсіз болады.
Ауызша секс үшін қауіпсіз секс туралы кеңестер
Жыныстық қатынасқа баруды шешкен адамдардың көпшілігі жыныстық қатынасқа түспеуі ғана емес. Және, әрине, жыныстық қатынас жыныстық қатынастың бірден-бір түрі емес, ол адамдар қауіпсіздікті ескеруі керек. Ауызша жыныстық қатынастың бірнеше түрлері бар: ауызша пениса ( қырыққабат немесе соққылық ), ауызша вагинальды байланыс ( куннилингус ) және ауызша-аналогтық байланыс ( римминг ). Ауызша жыныстың бұл түрлерінің барлығы СТД тәуекелінің бірнеше мөлшерін қамтиды. Бұл қауіпсіз секспен азайтылуы мүмкін. Қауіпсіз ауызша жыныстық қатынасқа қатысты кейбір кеңестерге мыналар жатады:
- Серіктесіңізге соққы жұмсаған кезде, несубирленген презервативті немесе хош иісті презервативді пайдаланыңыз. Осылай жасау сифилис пен герпес сияқты аурулардың қаупін төмендетуі мүмкін. Бұл жыныстық қатынастар жыныстық қатынастарда ауыз жыныстық қатынас кезінде теріге тері байланыста болады. Қорғалатын ауызша секс сонымен қатар гонорея сияқты дене сұйықтықтарымен таралатын ЖЖБИ-нің даму қаупін азайтады. Презервативіңізді серіктесің орнығып қалуыңыз керек.
- Әйелге түсіп немесе ауызша-аналогтық байланыста болған кезде, тіс бөгеті секілді тосқауылдарды пайдалану өте жақсы идея. Стоматологиялық бөгеттерді жыныстық дүкеннен немесе презервативті кесу арқылы сатып алуға болады .
- Массажды тіс бөгетінің артқы жағына қойып көріңіз (жағы сіздің әріптесіңізге қарайды). Бұл ауызекі жыныстық қатынасқа сіздердің екеуіңізді де жағымды сезінуге мүмкіндік береді.
- Кейбір секс-шоу ойыншылары бос еместігі үшін ауызекі секс жасауды жеңілдету үшін стоматологиялық бөгеттерді пайдаланады.
Тоқырау / фистинг үшін қауіпсіз секс
Өзара мастурбация және адамдар саусақтарымен және қолдарымен секс жасайтын басқа да жолдар, дене сұйықтарымен алмасу кезінде жыныстық қатынас жасаудан гөрі қауіпті емес. Алайда олар әлі күнге дейін қауіпсіз болуы мүмкін. Латекс немесе нитрилді қолғаптарды немесе саусақтарыңызды қолданғанда, теріде немесе тырнақта табылған бактериялардың және басқа патогендердің таралуын азайтуға болады. Олар сондай-ақ инфекцияларды өз қолдарына тапсыратын адамдардың тәуекелін азайта алады.
Сіз жыныстық қатынасқа түсу үшін өзіңіздің қолыңызды пайдаланған кезде ескеру қажет кейбір нәрселер:
-
Ауызша секс үшін латекс қолғабынан стоматологиялық бөгеттерді жасау
-
Презервативтер неге зардап шегеді? Серіктес презервативтерді жек көрген кезде қауіпсіз секс туралы кеңестер.
- Егер сіз өзіңіздің әріптесіңізді анусыңызды, сосын аузын, қынапшысын немесе қынапшысын, содан кейін олардың анусын немесе ауызын ендіру үшін қолдансаңыз, онда қолғапты ауыстырыңыз.
- Қазір түстердің кең ауқымында латекс пен нитрил қолғабын алуға болады. Кейбір адамдар қара немесе күлгін қолғаптарды стандартты ақ қарағанда көп сексуалдық деп санайды.
- Ұзын тырнақтарыңыз болса, оларды қолғапқа киер алдында мақта матамен толтырыңыз серіктеңізді сызып тастау және қолғапқа тесік жасау қаупін азайтуы мүмкін. Қолғап қолдана отырып, жыныстық қатынасқа қолыңызды тигізбестен бұрын тырнақтарыңызды кесу қажет болмайды.
- Латекс немесе нитрил қолғаптарын саусақтарыңызды кесіп, өзіңіздің саусақтарыңызды жасай аласыз.
- Қолдарыңызбен жыныстық қатынаста болғанда, майды жағуды жақсы идея. Бұл сіздің әріптесіңізге ену немесе қолыңызбен жұмыс істеу. Майлау тері жамылғысы мен терінің зақымдалу қаупін төмендетеді, сондай-ақ, сезімдердің барынша тайғақ әрі қызықты сезімін тудырады.
Сөзден шыққан сөз
Қауіпсіз сексің негізгі принциптері сіздің жыныстық бағдарыңызға немесе гендерлік сәйкестікке тәуелді емес. Қауіпсіз секс - әрбір адамның арсеналында пайдалы құрал.
> Көздер:
> Француз PP, Latka M, Gollub EL, Rogers C, Hoover DR, Stein ZA. Әйелдерде жыныстық жолмен берілетін аурудың алдын алудағы әйел жынысындағы еркектердің денсаулығын қорғаудың тиімділігі. Sex Transm Dis. 2003 жылғы мамыр; 30 (5): 433-9.
> Giannou FK, > Tsiara > CG, Nikolopoulos GK, > Talias > M, Benetou V, Канцану М, Боновас С, Хатзакис А. Кондом Гетеросексуалды ВИЧ-инфекцияны төмендетудегі тиімділігі: ВИЧ жұқпалы жыныс мүшелерінің жыныстық қатынастарын зерттеу бойынша жүйелі шолу және мета-талдау . Эксперт Рев Фармакоэконом нәтижелері Res. 2015 қазан 21: 1-11.
> Workowski KA, Bolan GA; Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары. CDC бойынша жыныстық жолмен берілетін ауруларды емдеуге арналған нұсқаулық, 2015. MMWR Recomm Rep., 2015 ж. 5, 64 (RR-03): 1-137.