Мүгедектік болу жаңа хоббидерді рахаттану немесе ашу жолында тұрмауы керек. Ұшуды армандайтын болсаңыз, жалғыз әрекеттерден рахат алсаңыз немесе топтық спортпен шұғылданғыңыз келсе, бәрі де бірдеңе істеу керек.
Сіз жасай алатын нәрсені табу үшін келесі хобби тізімін қараңыз.
1 -
Мектеп оқушылары үшін бейімделген спортAAASP миссиясы физикалық мүмкіндіктері шектеулі студенттердің жағдайын жақсарту үшін мектептегі спорттық жарыстарға арналған стандартталған құрылымды дамыту және қолдау болып табылады.
- AAASP мектептегі бейімделген спорт түрлерінен жарыстарға қатысуға мүмкіндік беретін ұйымдастыру құрылымын және көшбасшылықты қамтамасыз етеді.
- Мектептер мен аудандар үшін үнемді, жоғары сапалы бейімделген спорттық бағдарламаларды қамтамасыз ету үшін ортақ қызметтерді ұсынады.
- Бейімделген спорттық бағдарламаларды бірлесіп дамыту және қолдау арқылы студенттердің жалпы дамуына оң әсер етеді.
- Мемлекеттік және ұлттық саясаткерлермен интертеролиттік бейімделген спорт түрлерін дамытуға ықпал етеді.
Көбірек
2 -
Бейімді бейімделуБейімделгіш қарлы спорт - ашық аспаннан ләззат алатын және қоршаған ортаны зерттеуге арналған адамдар үшін көңілді спорт. Бұл «тыныш» спорт деп саналады, себебі шулы жабдықсыз серпінді жылдамдықпен ләззат алады.
АҚШ-та мүгедектігі бар спортшылардың пікірінше, «Спортқа жаяу жүруді талап ететіндіктен, бейімделгіш қардың шипалы, мүгедектігі бар адамдарға, мысалы, жарақат алған ми жарақаттары, ампутациясы немесе гемиплегиясы бар адамдар үшін қолайлы.»
3 -
Ұшақ ұшыңызҰшуды армандайсыз ба? Мүгедектік ұшқыш болу үшін арманыңыздың жолында тұрмауы керек. Көптеген мүгедектердің мүгедектеріне, сондай-ақ мүгедектігі шектеулі адамдарға ұшқыштар да болды.
Able Flight - адамдарға пилоттық болудың арманына жетуге көмектесетін ұйым. Ұшуды үйрететін ұшқыштардың өмірлік өзгеру тәжірибесі жақсы бөлісуіне және мүгедектерге осы тәжірибеге ұмтылуға мүмкіндік беру үшін Able Flight Scholarships жобасын ойластырған ұшқыштар құрды.
«Ұшақ апталығы» директорлар кеңесі мүшелері мен ұшуды оқыту жөніндегі нұсқаушы, Авиация медициналық сарапшысы, жастарға мыңдаған тегін ұшуды қамтамасыз еткен ұшқыш, протездік құрал арқылы өз ұшағын ұшатын ардагер және Алдыңғы стипендия алушысы.
Able Flight 501 (c) (3) коммерциялық емес ұйым ретінде қосылып, жеке тұлғалар, қорлар мен корпорациялардың жомарт қайырымдылықтары мен демеушіліктері арқылы қолдау тапты.
4 -
БақшалауБақшылау - бұл үйде немесе сыртында жасалынып, қызықты хобби. Балабақша қалағаныңыздай үлкен немесе контейнерлерде жасалуы мүмкін. Мүгедек арбалардағы жеке адамдар, сондай-ақ, осы төбені көгалдандыру арқылы пайдалана алады. Көгалдандыру үшін көптеген артықшылықтар бар, соның ішінде өсімдіктер өсіп, басқа адамдармен өзара әрекеттесіп, өнімді сатады немесе әдемі раушан өседі. Қарапайым бау-бақша идеяларына террариум, терезе қораптары және бонсай ағаштары кіреді.
5 -
ГеокешингГеокешинг - бұл барлық жастағы және мүгедектігі бар адамдар жасайтын қызықты спорт. Бұл жаяу және қазына аң аулаудың тіркесімі. Мүгедек арбаларды, мобильділік мотороллерлерді, жылжымалы серуендерді және жаяу жүретін тіректерді пайдаланатын адамдар осы ашық ауада қолдануға болады. Ұтқырлық мәселелері бар адамдар үшін геокешинг сайттарындағы рейтингтерді қиындықтармен қарау үшін Handicaching-ге барыңыз.
6 -
Атпен жүру немесе иппотерапияАмерикандық иппотерапия қауымдастығының мәліметі бойынша, иппотерапия - бұл дене қозғалысын пайдаланатын физикалық, кәсіптік немесе сөйлеу және тілдік терапияны емдеу стратегиясы. Бұл стратегия 30 жылдан астам уақыт бойы дамыды.
Білім беру және клиникалық тәжірибе арқылы физикалық, кәсіптік және сөйлеу және лингвистикалық терапевт иппотерапияны кешенді оңалту тәсілінің бөлігі ретінде пайдалануды жетілдіруді жалғастыруда. Жылқының қозғалысын таңдаудың таңдаулы стратегиясының көмегімен пациенттердің кең ауқымы үшін функционалдық нәтижелер жетілдірілді. Бұл оң нәтиже иппотерапия көптеген жылдар бойы емдеуде қолданылуын қамтамасыз етеді.
7 -
Аңшылық және балық аулауАң аулау мен балық аулау - әр түрлі мүгедектігі бар адамдарға ұнайтын ашық екі спорт түрі. Бейімделген жабдықтың көмегімен аң аулау мен балық аулаудағы табысқа қол жеткізуге болады. Бұл спорт түрлері табиғаттың өмір бойы бағалануына ықпал етеді.
Егер сіз осы спорт түрлерін сынап тастасаңыз, мүгедектерге көмек көрсету үшін топтық іс-шараларды ұсынатын көптеген ұйымдар, сондай-ақ мамандық спорт жабдықтары саласында көптеген жаңа инновациялар бар.
8 -
АльпинизмMisty Mountain тісті конструкциялары, айрықша биік тау альпинистері үшін арнайы тетіктер дайындайды, бұл әр түрлі мамандықтарға арналған гильзаларды, таратқыштар мен бұранданың карбейнасын ұсынады. Сізге қабырғалар, тастар немесе тауларға шығу ұнаса да, сізде спортпен шұғылдануға көмектесетін құралдар мен ақпарат бар.
9 -
ScrapbookingScrapbooking - бұл көптеген адамдар үшін босаңсыту хоббиі, бірақ олардың кейбіреулері шектеулі болған жағдайда қиындық тудырады. PrincessCrafts.com осы адамдарға көмектесе алатын бір веб-сайт ретінде айтылды. Жазба кітапшасының беттері желіде жасалады және жүктеледі, кейбіреулерін кішкене қағаздармен немесе қайшыны қолданумен сезінесіз.
Қайшылар мен кішкентай эфирлерді басқара алатындар үшін, дүкендердің скампингтерін, жиынтықтарын, мөртабан материалдарын және түрлі қағаздарды алып жүретін көптеген бөлшек сауда дүкендері бар. Бұл барлық жастағы балалар мен ересектердің қызығушылығын тудыратын хобби.
10 -
ДайвингЕгер сіз жүзу кезінде жеңіл сезінгенді жақсы көресіз, онда скуба сіз үшін керемет хобби болуы мүмкін. Мүгедектерге арналған скуба қауымдастығы дүние жүзі бойынша шаңғы тебуді дамытады. Олар жыл сайын экскотикалық орындарға экскурсиялық орындарға арнайы дайындығы бар скважинаторлар мен мүгедектер болып табылатын жеке тұлғалар, олар қауіпсіз және ыңғайлы скупе тәжірибесін қамтамасыз етеді.
«HSA 1981 жылы Jim Gatacre негізі қаланған және қазіргі уақытта мүгедектер үшін демалуға арналған дивизионда әлемдегі жетекші беделді мекеме болып табылады.Кариолияда орналасқан HSA INTERNATIONAL өзінің суасты білім беру бағдарламаларын бүкіл әлем бойынша кеңейтеді, HSA 501 (c) 3 коммерциялық емес корпорация және бізге берілген қайырымдылықтар ризашылықпен қабылданады және салықтан босатылады. « - мүгедектерге арналған скауттық қауымдастығы
11 -
STRIDE адаптивті спорт - ересектер мен балаларSTRIDE адаптивті спорт ұйымы мүгедектерді түрлі іс-шараларда қолдайды. Олардың кейбіреулері мыналарды қамтиды:
- Боулинг
- Велосипедпен жүру
- Би
- Гольф
- Желкенді спорт
- Сноуаспорттар
- Шаңғы
- След Хоккей
- Snowshoeing
- Жүзу
- Мақсатты ату
- Теннис
- Ағартқышты рафтинг
Бағдарламалар мен адаптивті спорттық шаралар туралы қосымша ақпарат алу үшін STRIDE веб-сайтына кіріңіз.