Көруді жоғалту қорқынышы қатерлі ісік сияқты аурудың ауруына шалдығудан кейін ғана болады . Өмірді өзгерткен екі жағдайда да біздің эмоциялық реакцияларымыз ортақ бір шындықты бөлісуі мүмкін: олар біздің өмірімізге қауіп төндіреді.
Егер сіз көзіңді жоғалтып алу фактісіне қарсы тұрсаңыз, онда терең және жан түршігерлік жоғалту сезінесіз.
Дәрменсіздік, дүрбелең, ашу-ыза, қасірет пен әділетсіздіктің сезімі де мүмкін. Бұл өте қалыпты реакциялар , өйткені бас тартудың тыныш сезімі - сізде болмайды .
Сіз тіпті біреудің дағдарысымен бетпе-бет келуіңіз мүмкін, ол адамның көзге көрінбейтіні сияқты қорқады. Туннельдің соңында ешқандай жарық болмайды. Мұның бәрі сіз көре алмайсыз, қараңғы шыңырау болмайды.
Онда дүрбелеңді тоқтатыңыз. Мынаны қарастырайық: соқыр немесе көру қабілеті нашар болу үшін түзету сіздің өміріңіздің аспектісі, шын мәнінде, бақылауға болады. Шындықты тексерейік: сіздің көзқарасыңызды жоғалту терминалдың ауруымен байланысты емес дегенді білдірмейді.
Бұл сіздің өміріңізді жоғалту туралы емес; бұл басқаша өмір сүруді үйрену.
Алғашқы күйзеліс пен күйзеліске ұшырағаннан кейін, сіздің жағдайыңыз терминал болмағандықтан, шындыққа ие болу арқылы қайтадан бастауға болады.
Жеке баса назар аударған кезде білу дағдыларын білуге болады:
- күнделікті тіршілік міндеттерін басқару
- Сіздің тәуелсіздігіңізді сақтаңыз
- үйіңізді және жұмыс ортаңызды бейімдеу
- оқуыңызды және басқару технологиясын аяқтаңыз
- армандарыңыздың тізімін жоспарлау
Сіз қайдан бастасаңыз, сол адамның сол талпынысымен және таланттарымен, сонымен қатар шешім қабылдау мен оң өмірді таңдау мүмкіндігімен бірдей адам екеніңізді білу.
Көрмейтін немесе көзі нашар көретін адамдар арасындағы негізгі айырмашылық, сіз жиі проблемаларды шешуге дағдылануыңыз қажет.
Жаңа шындықты тексеру тізімі:
Сіз өзіңіздің жеке күштеріңізді анықтау арқылы жаңа шынайылық бақылау тізімін жасай аласыз.
Мысалы, көру қабілетін жоғалтпау сүйіспеншілікке толы ата-ана және қамқор дос болу, қабілетті ұйымдастырушы және тәуелсіз жоспарлаушы, жақсы тыңдаушы және жақсы көретін адамдарыңызбен бірге болуы мүмкін.
Бұл нәрселерді басқаша істеуге дайын болу туралы: алға қарай қадам жасағанда, қорқыныштан немесе бас тартудан аман қалғандар үшін үлкен жетістік.
Бұл өмірдегі қиындыққа тап болмайды. Бұрын-соңды болмағандай, отбасыңыз, достарыңыз, әріптестеріңіз және көптеген қолдау топтары сізден өмірді жақсартуға көмектесу үшін күтеді.
Көру жоғалып кетсе, болашақ перспективалар туралы алаңдаушылық сезіну қажет. Ішкі істеріңіз қандай да бір іс-әрекетті қабылдау арқылы азайтылуы мүмкін.
Қай жерде бастайсыз?
Өз жанұяңызда немесе достарыңыздың ортасында сүйікті адамнан сеніммен бастаңыз. Бұл әлсіздік белгісі емес; бұл сіздің өміріңізді басқаша көру жолында алғашқы үлкен қадамды қабылдауға дайын екеніңіздің зор батылдықты көрсетеді.
Өзіңнің көзқарасыңды жоғалтқанда, сенің басқаларға ауыртпалық екен деп ойламауға тырыс.
Бұл біздің сүйетін адамдарымыз үшін өмірді жақсартқысы келетін адамзаттың табиғи жағы. Бірігіп, ең жақын серіктеріңізге жаңа сапарыңыздағы алғашқы маңызды қадамдарды жасауға көмектесу мүмкіндігін ұсынасыз. Бұл адамдар сізді жағдайды қалпына келтірсе, өзіңізді қалай істейтін болсаңыз, сені жігерлендіреді.
Сондай-ақ, көру қабілетін жоғалтқан адамдар үшін ұлттық деңгейде қолдау топтары бар, олар сіздің немен жүріп жатқаныңызды біледі және көптеген деңгейде көмек көрсете алады.
Егер сіз өзіңіздің күштеріңізді нығайта аласыз және сіз өзіңіздің өміріңізді басқа көзқараспен көру үшін ашық болсаңыз, онда «соқырлық» сөзі сіздің болашағыңызға қатысты жазба болмайды, бірақ сіз жиі пайдаланатын сөзіңізді және терең түсінуіңізді білдіреді Сіздің өміріңіздегі жаңа мәнді.