Көптеген әртүрлі дәрі-дәрмектерді қабылдаған кезде оларды ұйымдасып отыру қиын болуы мүмкін. Есімдерді еске түсіру, оларға не себепті қажет және дәрі-дәрмектерді қаншалықты жиі қабылдау керектігі сізді қызықтыруы мүмкін.
Неліктен дәрі-дәрмектерді басқаруға болады?
Көптеген дәрі-дәрмектерді қабылдаған кезде қателіктер оңай болуы мүмкін. Бұл дозаның дозаланғанда жоғарылауы мүмкін. Сіздің дәрі-дәрмектеріңізді тиімді басқаруға ықтимал маңызды қателерді азайтуға болады.
Менің дәрі-дәрмектерді қалай басқарамын?
Сіздің дәрі-дәрмектеріңізді табысты басқарудың кілті - ұйым арқылы. Бұл ұйымның кеңестері сіздің дәрі-дәрмектеріңізді уақтылы және қауіпсіз түрде қамтамасыз етуге көмектеседі.
1 -
Күнделікті таблет ұйымдастырушы пайдаланыңыз Күнделікті дәрі-дәрмектердің көп түрлерін қабылдасаңыз, таблетка ұйымдастырушы өте пайдалы болуы мүмкін. Онда күнделікті дәрі-дәрмектерді өткізетін жеті немесе одан да көп бөліктер бар. Дәрі-дәрмектерді уақтылы алуды қамтамасыз ету үшін жақын арада дозалау кестесін сақтаңыз, ол сонымен қатар, әрбір капсуланың «көк капсула» немесе «үлкен ақ таблеткалар» сияқты физикалық сипаттамасын қамтиды.
Жетіспеушіліктер: Балаларыңыз болса, дәрі-дәрмектерді ұйымдастырушы дәрі-дәрмектерді ұйымдастырудың керемет әдісі бола бермейді. Дәрілік заттарды кездейсоқ ішуге немесе тіпті бұзылуына әкеліп соқтыруы мүмкін, бұл потенциалды дозалауға әкелуі мүмкін. Тағы бір жетіспеушілік, әр бөлікке сәйкес келмейтін көптеген дәрі-дәрмектерді қабылдаған жағдайда болуы мүмкін.
2 -
Dosing Schedule Chart құрыңызДәрі-дәрмекті тиімді басқарудың тағы бір жолы - дәрілік мөлшерлеу кестесі кестесін жасау. Бұл компьютерде электрондық кесте немесе сөзді өңдеу бағдарламасы бар. Барлық дәрі-дәрмектерді, олар қабылдауға қажет уақытты және әр дозадағы бос орынды тізімдеңіз. «Қажет болған жағдайда» берілетін медицина үшін, сіз неге алынады деп қосқыңыз келуі мүмкін. Мұны «айнуы үшін» немесе қандай да бір себеппен дәрі қажет деп түсіндіруге болады. Тоңазытқышты қажет ететін дәрі-дәрмектер болса, оны да ескеріңіз.
3 -
Барлық дәрі-дәрмектердің тізімін жасаңызӨзіңіздің атыңыз, дозасы, жиілігі, жанама әсері бар және дәрі-дәрмектің тоқтатылғаны туралы барлық дәрі-дәрмектердің тізімін жасаңыз. Сондай-ақ, дәрі-дәрмектерге кез-келген аллергияны қосыңыз .
Бірнеше көшірме жасап, дәрігерлерге тағайындаулар мен фармацевтқа беріңіз. Компьютеріңізде немесе мобильді құрылғыда сақталған көшірмесін сақтап қойыңыз, сондықтан оны жаңа тағайындаған дәрі-дәрмектерді қоссаңыз және қажет болса көбірек көшірмелерді басып шығарыңыз.
4 -
Дәрігерлік бағдарламаны пайдаланыңызСмартфонды немесе планшетті пайдалансаңыз, дәрі-дәрмектерді басқаруға көмектесетін кең ауқымды бағдарламалар бар . Оларға есірткі туралы ақпаратты іздеуге, дәрі-дәрмектер кестеңізді орнатуға және таблетка алу үшін еске салу алуға болатын жерлер кіреді. Мұнда таңдауға болатын 10 бағдарламаның тізімі бар, барлығы тегін.
5 -
Рецепт белгісін жиі тексеріңізРецепт белгішелеріне қарап, жарамдылық мерзімін және толтыру туралы ақпаратты тексеріңіз. Ескі емдеуді дұрыс тастаңыз . Қайта толтырылған дәрі-дәрмектерді төмен деңгейде іске қосқан кезде, сіз жұмыс істемей тұрып, фармацевтқа қоңырау шалыңыз. Осылайша сіз кез-келген дозаны жіберіп алмайсыз.
Егер сіз дәрі-дәрмектерді толтыруды қажет етпейтін деп ойласаңыз, фармацевт дәрігерге қоңырау шалуға мүмкіндік беру үшін тез арада дәрігерлік кеңсеңізге хабарласыңыз.
6 -
Палли еске салу гаджетін немесе бағдарламаны пайдаланыңызБаға нарығында әртүрлі электронды таблетка еске салғыштары бар. Сіз дәрі-дәрмектің атын енгізе аласыз, оны қаншалықты жиі қабылдауға болады және оны тамақпен бірге алу керек. Оятар немесе ұялы телефон қоңырауының қоңырауы сияқты дабыл сигналы естіледі, сізді қандай дәрі-дәрмектерді алу керектігін және қаншалықты қаншалықты қажет екенін ескертеді. Ақпаратты ауызша аударумен «сөйлесу» деп аталатын электронды таблетка еске салғыштары бар.
Сондай-ақ, смартфон немесе планшет үшін қолданбалармен таблетка туралы еске салғыштарды орнатуға болады. Бірақ егер сіз ескі мектеп болсаңыз, бұл оқшау құрылғылар сіз үшін жақсы жұмыс істей алады.