Бұл гигиеналық қателерді болдырмаңыз
Контактілі линзаларды кию жауапкершілікті талап етеді. Контактілер кішкентай және зиянсыз болып көрінуі мүмкін, бірақ олар сақтықпен қолданылуы керек медициналық құрылғылар. Контактілі линзалардың дұрыс тозуы мен күтімі көздің ауыр инфекцияларына жол бермейді, ал кейбіреулер тіпті соқырлықты тудыруы мүмкін. Егер сөндіргішті контактілі линзаларға айналдырсаңыз, сертификатталған оптометр немесе офтальмолог жасаған емтихан тапсыру керек.
Сіз жаңа контактілеріңізді орнатып , оларды қалай кірістіруге және жоюға, сондай-ақ оларды қалай тазартуға үйрететін боласыз.
Сіз Оптометриясынан не тыңдауға болмайды?
Контактілерді киіп жүру үшін бірнеше сақтық шаралары туралы хабардар боласыз. Келесі кеңестердің біреуін тыңдайтын болсаңыз, жаңа көз дәрігерін іздеу дұрыс болуы мүмкін.
- Линзаларды бір рет пайдаланылатын болса, дезинфекциялауға болмайды. Қоқыстар мен кен орындары бір-екі жыл бойы киіп жүргенде, байланыс линзаларында қалыптасады, бұл линзалардың біраз уақыттан кейін кір, гримия немесе сызаттар тудырады. Бір рет пайдаланылатын байланыс линзалары нарыққа келгенде, асқынуларды сақтайтын созылмалы және тітіркендіргіш контактілі линзалар бір түнде кетіп қалды. Контактілі линзаларды қысқартылған, тұрақты түрде байланыстыратын линзаға байланысты аллергия, инфекциялар, қабыну және жалпы ыңғайсыздықты жою. Алайда, дезинфекция әлі де маңызды, себебі кен орындары мен қоқыстар көзді өте ыңғайсыз етеді, ал зиянды бактериялар, вирустар немесе амоэзиялар арқылы инфекция сізді көруді жоғалтып, тіпті соқырлықты тудыруы мүмкін. Контактілі линзаларды дезинфекциялау алдыңғы және ортаңғы болуы керек және контактілі линзаларды тазалау режимінің маңызды бөлігі болып қала береді.
- Линзаларды тазалау ерітіндісімен сүртіп алмаңыз, оларды сақтаңыз. Мульти мақсатты шешімдердің көпшілігінде линзаны саусақтарыңызбен кем дегенде 10-30 секунд бойы сандық түрде ысыру қажет. Зерттеулер өткізілді, онда байланыс линзаларын киген бір топ өздерінің линзаларын тұзды жерде сақтайды, ал екіншісі линзаларын саусақтарымен сүртіп, содан кейін тұзды жерде сақтайды. Нәтижелер көрсеткендей, линзаларды қолмен қайнататын топ контакт линзаларындағы бактериялардың 80-90 пайызын шығарып тастады.
- Әрқашан оффлайн брендті немесе жалпы контактілі линза шешімдерін сатып алыңыз. Көпшілігіміз үшін брендтен тыс немесе жалпы контактілі линзалар шешімі қолайлы болса да, кейбір адамдар жалпы контактілі линзалар шешімдерін пайдаланудан қабыну немесе аллергия тудырады, бұл кейбір өндірушілер өздерінің жалпы шешімдеріне енгізген консерванттардың көп мөлшеріне байланысты болуы мүмкін. Сондай-ақ, киюге болатын линзалармен үйлесімді емес кейбір шешімдерге де байланысты болуы мүмкін. Контактілі линза шешімі сіздің нақты линзаларыңыз үшін қауіпсіз және тиімді болатын көз дәрігердің ұсынымдарын ұстану керек.
- Контактілер линзаларыңызда ұйықтаңыз. Бұл сіздің көзіңізге зиян келтірмейді. Дәрігер сізге мұны әбден дұрыс деп айтса, байланыс линзаларыңызда ұйықтаңыз. Байланыс линзаларындағы табысты ұйықтау көптеген гигиена факторларына, линзаның түрі мен көз анатомиясы мен физиологиясына байланысты. Кейбір линзалар FDA мақұлдауымен ұйқыға тағайындалуы үшін тағайындалады, өйткені олар белгілі бір талаптарды қанағаттандыра алады, себебі олар сіздің көзіңізге жабылған кезде тіпті оттегіді көзге линзалардан өтуге мүмкіндік береді. Дегенмен, оттегінің берілуі контакт линзаларындағы ұйықтауды ескергенде маңызды нәрсе емес, бұл ең бастысы.
- Екі апталық бір реттік линзаларды ақшаны үнемдеу үшін бір немесе екі айға созыңыз. Бір рет қолданылатын байланыс линзаларымен жасалған идея линзаларды белгілі бір байланыс линзасын асқыну тудырмас бұрын жойып тастау болып табылады. Сондай-ақ, осы екі аптадан кейін, оттегіні беруі төмендей бастайды, бұл сіздің кіндікке аз кислородты әкелуі мүмкін.
- Контактілі линзалармен жұмыс істемейтін болса, линзаларды ағын суына қойыңыз. Контакт линзалар тұзды, тұзға негізделген ерітіндіні қажет етеді. Сіз оларды суға салып қойсаңыз, линзалар дұрыс ылғалданбайды. Бірақ линзаларды суға салып қойған ең маңызды мәселе инфекция болып табылады: атантамоа деп аталатын амбиа әдетте тоқырау, жылы суда кездеседі, бірақ ол кран суында да кездеседі. Бұл амеба өте маңызды, жиі көзге көрінетін көз инфекциясын тудыруы мүмкін. Сирек болса да, бұл инфекциямен айналысу жиі жыл бойы емделуді талап етеді, бұл кейде соқырлыққа немесе кернеуді трансплантациялау қажеттілігіне әкеледі. Су басқа инфекцияларды тудыруы мүмкін бактериялар мен вирустарды өлтірмейді.
- Ақшаны үнемдеу үшін сақтауға арналған контактілі линзалар шешімдерін жабыңыз. Көптеген контактілер линзасының шешімдері линзаны қолмен тазалағаннан кейін оны таза контактілі линза корпусында сақтап, оны тұзды негіздегі дезинфекциялаушы шешіммен толтыру керек. Контактілі линзалар шешіміне көбірек ақша жұмсамау үшін, кейбір киімдерді қолданушылар келесі күні тазаланғаннан кейін ескі шешімді ғана алып тастайды. Байланыс линзасын зарарсыздандыратын химиялық агент ерітіндінің жаңа партиясымен толығымен толықтырылмаса, әлеуетін жоғалтады. Бактериялар, вирустар, саңырауқұлақтар және амёбалар өлтірілмеуі мүмкін және бұл кішкентай петрри тағамында өсіруге рұқсат етіледі.
- Аузыңыздағы байланыс линзаларын оларды қайта сулаңыз. Егер сіздің линзаларыңыз құрғақ болса, бекітілген контактілі линзаларды қайта қалпына келтіруді пайдаланыңыз. Оларды аузыңызға салып қою - бұл тек қана емес, бірақ сіздің ауызызыңыз көзге түспеуі керек түрлі бактериялардың болуына әкеледі. Бұл өздігінен конъюнктивит жағдайын берудің жылдам жолы.
- Байланыс линзаларыңызда жүзіп отырыңыз. Суға төзімді көзілдірігі бар контактілі линзаларға шомылу кезінде қолайлы болып табылады, көптеген көз дәрігерлері мүмкіндігінше, жүзу кезінде линзаларды алып тастайтынын айтады. Тағы бір рет, кейбір организмдер хлорланбаған бассейндерде, әсіресе ыстық ванналарда өседі. Бұл мүмкіндікті алудың қажеті жоқ. Ең аз дегенде линзаларыңызды алып тастаңыз, оларға өте мұқият дезинфекциялау циклін беріңіз және оларды бассейннің уақыттан кейін қалған күніне қалдырыңыз.
- Түстерді өзгерткіңіз келсе, түсті контактілер линзаларын достарыңызбен бөлісіңіз. Контактілі линзаларды бөлісу - жаман идея. Контактілі линзаларды оптометр немесе офтальмолог маманға сай болуы керек. Бұл дәрігерлер байланыс линзаларын киюдің қауіпсіз әрі сау екендігіне көз жеткізу үшін контактілі линзаларды бағалайды . Жиі рет белгілі бір линзалар белгілі бір адамның көзіне сәйкес келеді. Линзаларды белгілі бір контактілі линза үшін бағаланбаған басқа адамдармен бөлісу жарақатқа әкелуі мүмкін. Әрине, инфекция да байланыс линзаларын бөлісудегі проблема болып табылады. Кейде тушьмен бөлісетін әйелдер туралы ойланыңыз: олардың ешқайсысы көздің жұқпалы көзімен аяқталмайды. Енді контакт линзасының көзге қалай кіретінін және нәзік көз тінін қалай әсер ететінін ойлап көріңіз. Жаңа бактериялар көзге түспеу үшін қаншалықты жеңіл болмауы мүмкін?
Дерек көзі:
Беннет, Эдвард және Винита Генри. Контактілі линзалардың клиникалық нұсқаулығы, JB Lippincott компаниясы, Авторлық құқық 1994.