Себум - теріні және шашты ылғалдандыруға көмектесетін май бездері шығаратын жеңіл сары, майлы заттар. Себюм триглицеридтерден, бос май қышқылдарынан, балауыз эфирлерден, скваленнен, холестерол эфирлерінен және холестеролдан тұрады. Алайда тері бетіндегі май тек майды емес. Ол сондай-ақ тері жасушаларының липидтерін, терді және қоршаған орта заттарын қамтиды.
Зарар бездері орналасқан жерлерде
Қолдың алақандары мен аяқтың табанын қоспағанда, шырышты бездерді дененің барлық жерінде табуға болады. Артқы жағында майда бездердің, жыныс аймағының және бетінің, әсіресе, маңдай мен иектің үлкен концентрациясы бар. Көптеген май бездері шаш фолликулына байланысты, ал кейбіреулері тері бетіне, мысалы, қабақтардың бездері және преднизальды бездері және жыныс органдары мен жоғарғы ерінге арналған Фордье дақтары сияқты ашық болады.
Бұл қалай шығарылады?
Майлықтың терінің бетіне дейін жол берместен бұрын, ол шаш фолликулының ішіне кіріп кету процесінде тұрған жасушалармен біріктіріледі. Фолликул толған кезде, майды терінің бетіне тарайды, ол ылғалдандырады және сау етеді. Бұл үдеріс өте жақсы жұмыс істегенде, ол майлы тері мен шаштың пайда болуына әкеледі, ол медициналық аурулардан саборея ретінде белгілі.
Тері тесігінен шыққан майдың, өлі тері жасушаларының және кірдің артық болуы ақ безеуге әкелуі мүмкін. Керісінше, егер май жеткіліксіз болса, тері құрғақ болады.
Себумның маңыздылығы неде?
Көптеген безендіргіштерді алатын болсаңыз, онда сіз майды мазалағандай сезінесіз және оның организмнің не үшін жасайтыны туралы сұрақ тудыруы мүмкін.
Шаш пен теріні ылғалдандырудан басқа, sebum басқа маңызды мақсаттарға, соның ішінде терінің икемділігін сақтауға және бактериалды және саңырауқұлақ инфекцияларынан теріні қорғайтын кедергі ретінде әрекет ететінін есте сақтаңыз.
Себюм өнімдеріне әсер ететін факторлар
Себюм өндірісі гормондармен бақыланады, атап айтқанда, тестостерон сияқты андрогендер. Жасөспірімдік кезінде май бездері кеңейіп, гормондар белсендірек болады және көбірек май шығарады. Сондықтан былғарыдан жасөспірімдердің осындай ерекше белгісі. Жасөспірім кездерінде ерлер әйелден гөрі бес есе артық май шығарады. Себумның өндірісі 20 жасқа дейін төмендей бастайды және жасына байланысты баяулауды жалғастырады.
Сіздің денеңіздің өндірген майдың мөлшері белгілі бір ауруларға да әсер етуі мүмкін. Мысалы, гипофиз және бүйрек үсті бездері, аналық безі және сүт бездері бұзылған майдың өндірілуін арттырады немесе азайтады. Аштық өндірісті азайтады және Паркинсон ауруы оны арттырады.
Белгілі бір препараттар - ішектің контрацептивтері, антиандрогендер және изотретиноин тәрізді А дәрумені туындылары майды өндіруді азайтады . Басқалары, мысалы, тестостерон және прогестерон, майдың өндірісін ұлғайтады .
Құрғақ теріге қалай түзетуге болады
Егер сіздің денеңіздің жеткіліксіз майын шығармаса, теріңіз құрғақ, қызыл, қабыршақты немесе қышық болуы мүмкін.
Құрғақ теріні теріге тым қатал және жиі, ұзақ, ыстық душтармен қолданатын сабынды қолдану арқылы күшейтеді. Бақытымызға орай, құрғақ тері оңай және арзан өңделеді. Жуғаннан кейін, теріні құрғатып, бүкіл денеге сапалы ылғалдандырғышты қолданыңыз.
Керамидтерді , жұмсартқыштарды , сорбитені, глицеринді немесе ылғалдандырғыштарды қамтитын ылғалдағышты іздеңіз. Қалың, майлы ылғалдағыштар мұнай-газ және минералды май сияқты ингредиенттерден тұрады. Олар әлдеқайда тиімді, бірақ олар біраз уақыт кетеді, теріге батып, тері тесігін жабады.
Майлы теріге қалай түзетуге болады
Егер сізде керісінше проблема болса және денеңіздің тым көп майды шығаратын болса, сіздің гормоныңыз кінәлі болуы мүмкін.
Бетіңізді күнде екі рет жуып, аптасына бірнеше рет жұмсақ, қабыршақтайтын скрабты пайдаланыңыз. Теріге арналған өнімдерді (макияж сияқты) қараңыз, олар «майсыз» деп аталады.
Әрқашан бетіңізді жуып, төсекке дейін кез-келген макияжды алып тастаңыз. Кірді, май мен макияжды теріңіздің үстінде қалдыруға рұқсат беру тек жайсыздықты сұрайды. Егер сіз макияжды киіп жүрсеңіз, макияж щеткаларын таза ұстаңыз.