Тұмаумен біреуге айтпайтын нәрсе

Егер сізде тұмау пайда болған болса, сіз өзіңізді қандай қорқынышты сезінетінін білесіз. Егер досыңыз немесе отбасы мүшесіңіз оны алса және сізге көмектесе алсаңыз, бұл керемет. Бірақ кейде жақсы адамдарға көмектесуден гөрі зиян келтіретін нәрселерді айтады. Міне, сіз қателеспесеңіз, тұмауға шалдыққан адамға айтпауымыз керек нәрселер тізімі.

«Сіз қорқынышты көрінесіз»

Әйел төсекде ауырады. Питер Видман / жас фотосток / Getty Images
Шынымды айтсам, ешкім бұл туралы естімейді. Ешқашан. Тіпті егер шындық болса да, біреуді қорқынышты деп айтуға болмайды. Бұл пайдалы емес және басқа адамның сезімдеріне зиян келтіруі мүмкін. Әрқайсысы ауырып жатқанда, әсіресе тұмауға ұшырайтын болса, қорқынышты көрінеді. Тек жақсы болыңыз және өз пікіріңізді сақтаңыз.

«Сіз тұмауға қарсы соққыларыңыз керек»

Сіздің тұмауыңызды алыңыз. Питер Дазели / Photographer's Choice / Getty Images

Мүмкін, олар тұмауға қарсы атып, тұманды алды, бірақ әлі күнге дейін қорғауды қамтамасыз етуге уақыт болмады, тұмаумен күреспеген тұмаудың штамдарын алды немесе олар толық алмады одан қорғау. Немесе олар тұмауға қарсы соққы алған жоқ шығар, бірақ бұл шешім дұрыс себеппен жасалды. Мүмкіндік - олар тұмауға қарсы вакцина бар-жоғын білмейсіз және неге олар өз таңдауларын жасады. Егер олар вакцинаны алмаған болса да, олар қажет немесе болуы мүмкін болса да, олар «аңыздарға» қарағанда, әңгімелесуді жақсартудың жақсы жолдары бар.

Тұмау суреттері қалай жұмыс істейді

«Тұмауға қарсы соққы болмағаныңыз жөн»

Сіз тұмауға қарсы жанама әсерлерді алаңдатуыңыз керек пе? Коммерциялық көзқарас / тас / Getty Images

Тұмауға қарсы вакцина қандай да бір себеппен ауруына себеп болған немесе олардың вирусын алу ықтималдығын арттыратын біреуді жай ғана жарамсыз деп айтуға болмайды, бұл жай ғана дұрыс емес. Вакцина тұмауға себеп болатын ешқандай ғылыми дәлел жоқ. Тұмауға қарсы вакцинадағы вирус адам өліміне әкеліп соқтырады немесе инактивтендіріледі, бұл адамға тұмауға мүмкіндік бермейді. Бұл түсінік тек тұмауға қарсы вакциналардың жақсыдан гөрі зиян келтіретін мифтерін ғана береді.

Сіз тұмауға қарсы вакцинадан тұманды аласыз ба?

«Сізге антибиотиктер керек»

Әрдайым барлық антибиотиктерді алыңыз. Марк Сиекс / Ғылым Фото Кітапханасы / Getty Images

Тұмауға қарсы вирус және антибиотиктер вирустарды өлтірмейді. Тұмауға қарсы (немесе кез-келген басқа вирус) антибиотиктерді қабылдау сізді тезірек жақсартуға көмектеспейді және антибиотикке қарсы тұруға әкелуі мүмкін, бұл болашақта бактериялық инфекцияларды емдеуді қиындатады.

Вирусқа қарсы препараттар кейде тұмауға ұшыраған адамдар үшін тағайындалады, сондықтан науқастың өз сауықтыру қызметін көрсетушіге қоңырау шалуы үшін, қандай опциялардың қол жетімді екендігін білу керек.

«Сіз бір-екі күнде жақсы сезінесіз»

Тұмау қанша уақытқа созылады? Tim Hawley / DigitalVision / Getty Images

Шағымның аз болғанымен, бұл тұмауды бірнеше сағат бойы немесе одан ұзағырақ емдеуге болады. Біреуді бірнеше күн ішінде қалай сезінетінін айтудың орнына (оларды болжау мүмкін емес) оларды қажет етсе, оларды жеңілдетуге және көмек сұраңыз.

Тұмаудың ұзақтығы қанша болады?

«Құсасыздық - ең нашар»

Ер адам құсу. Том Мертон / OJO кескіндері / Getty Images

Тұмау асқазанның вирусы емес. Бұл симптомдар әдетте құсу мен диареяны қамтиды және гастроэнтерит (ака «асқазан тұмауы») жағдайында қорқынышты болған кезде, ол нақты тұмауға өте ұқсас емес.

Асқазан тұмауына қарсы маусымдық тұмау

«Мен сені құшақтай берейін!»

Ауруға жол бермеңіз. E + / Getty Images

Егер сіз тұмауға қарсы болмасаңыз, өзіңіздің білетін адамыңыз болса, қашықтықты сақтаңыз. Бұл керемет қимыл болса да, сырластық, поцелу және басқа физикалық байланыстар сізді де ауру тудыратын мүмкіндігін арттырады.

Мен науқас болған кезде жыныстық қатынаста бола аламын ба?