'Қайтыс болғаннан қорқып' - ортақ сөйлем. «Оны өлімнен қорықпа» немесе «ол мені өлімнен қорқытты» деп жиі қолданылатын сөздерді білдіреді. Кенеттен қорқыныш соншалықты қатал болуы мүмкін, бұл дереу өлімге әкелуі мүмкін ұрпаққа айналады.
«Қайтыс болудан қорқып» деген ұғымның негізі қорқынышты нәрсені көру адамды толығымен жеңе алатын тұжырымдама болып табылады, ол тек қана ең ауыр физиологиялық реакцияны, яғни өлімге әкеледі.
«Өлімнен қорқып кеткен» деген сөз әдеттегі кездейсоқтық деп саналса да, көпшілік оны шынымен бола алады ма? Адамның өлімнен қорқуы мүмкін деген идеяны қолдайтын кез-келген тексерілетін ғылыми фактілер бар-жоғын қарастырайық.
Өлгеннен қорқатын адамдардың құжаттары бар ма?
Адамның өлімнен қорқып, қорқып қалуы мүмкін белгілі дене өзгерістерін ескере отырып, танымал ұғымды ескере отырып, ғылыми дәлелдерге жүгіну мағынасы бар, ол, әрине, адамдар қорқып жатқан медициналық құжаттарды өлімге дейін.
Қалай болғанда да, қорқыныштан кенеттен қайтыс болғаны туралы ешқандай хабар жоқ, бірақ олар шынымен де бар.
30 жыл бұрын шыққан медициналық әдебиеттер бойынша іздестіруде, ұзақ мерзімді мазасыздық пен жүректің бұрыннан бар проблемаларын күшейту арасындағы нашар қарым-қатынас туралы айтады, бірақ әдетте кенеттен жүрек соғуына әкелуі мүмкін дәрежеде емес, инсульт немесе өлім.
Қорқынышты өлімге душар болған адамдардың нақты оқиғалары да өте сирек кездеседі, он адам өлім жазасын өте қауіпті эпизодтарға ұшыратады. Бұл оқиғалар жүрек-қан тамырлары ауруларын білетін және қылмыстық оқиғалар кезінде орын алған деп сипатталған тұлғаларды тартқан деп айтылды, бұл қорқыныштан зардап шеккен адам жарақаттан емес, қорқыныштан қайтыс болды деп есептелді.
Мидың зақымдануы және инсульт немесе ТИА- лар әдетте қорқынышпен байланысты емес. Демек, қорқыныш физикалық реакцияны туғызады, бірақ ол өлімге әкеп соқтыратын өте сирек. Әрине, қорқыныш көбінесе дүрбелең шабуылдарымен, әлсіздігімен, алаңдаушылықпен, тыныс алудың қысқаруымен, гипервентиляциясымен, жүрек соғуымен немесе жүрек соғу сезімімен немесе сирек өліммен байланысты.
Қорқынышты сезіну
Қорқыныш сезімі, әрине, сіздің денеңізге әсер етеді. Кенеттен қорқынышты тудыратын күтпеген өмірлік оқиғалар күтпеген элемент, ықтимал қатер төнген қауіптің нақты мағынасы және қорқынышты оқиғалардың түпкілікті нәтижесі туралы тән белгісіздікке байланысты жағымсыз эмоциялық сезімдерді тудырады.
Күтпеген және күтпеген қорқынышқа қарамастан, сансыз адамдар, әсіресе Хэллоуин маусымы кезінде, қасіретін көңіл көтеретін ойын-сауық арқылы күтпеген қорқыныш тәжірибесін әдейі іздейді.
Ал содан кейін қорқынышты тәжірибенің үшінші түрі бар, ол сіз баяу дамып келе жатқан, біртіндеп немесе қорқатын қорқынышқа тап болған кезде пайда болады. Бұл сіздің жұмысыңызды жоғалту немесе негізгі аурулардан қорқу сияқты қорқыныш тудыратын өмірлік жағдайларға кезіккенде пайда болуы мүмкін.
Қорқыныш сіздің денеңізге әсер етеді
Сіздің денеңіздің дереу қорқу тәжірибесіне жауап береді.
Гормондық реакциялар дененің «күрес немесе ұшу» реакциясы ретінде жиі сипатталған нәрселерді тудыруы мүмкін. Бұл биологиялық күрес немесе қорқынышқа ұшу реакциясы әр түрлі физикалық жауаптарды қамтуы мүмкін, олардың кейбіреуі анық байқалуы мүмкін және олардың кейбірі аз көрінеді.
Сіз қорқыныш сезінген соңғы кезде қорқыныш туралы осы жауаптардың кейбірін сезінуіңіз мүмкін. Сіз қорқып жатқан кезде тыныс алуыңыздың тез және тегіс екенін, алақандарыңыз суық, қалың, теріңіздің және денеңіздің терісіне, әсіресе, қолтық асты аймаққа айналатынын байқадыңыз.
Қорқыныштың басқа, қосымша әсерлері құрғақ ауызды, аз көзқарасты және асқазаныңыздағы көбелек сезімін қамтиды.
Мидың қорқынышқа деген жауабына қарамастан, көптеген адамдар қорқынышты болғанда, олар ойдан шығарылған ойды сезінеді. Мазасыздық, мидың дұрыс жұмыс істемеуі, әлсіздік, ұйқысыздық немесе шындықсыздықтың бұзылуына әкеліп соқтыруы мүмкін емес, керісінше, денеңіздің энергиясын шоғырландыруға болмайды. Қорқынышқа байланысты жауап беру немесе жоғалту туралы жиі хабарлар бар, және бұл эпизодтар жалпы денсаулық сақтау проблемасына байланысты емес.
Және, кейбір төтенше жағдайларда, кенеттен қорқынышты адамдар қуықтың немесе ішек-қарынның бақылауын жоғалтуы мүмкін.
Қорқынышты адам қан қысымының өзгеруіне, әсіресе, қан қысымының орташа және орташа деңгейіне дейін өзгеруі мүмкін. Қорқыныш жүрек соғу жылдамдығын тудыруы мүмкін. Көптеген адамдар жоғары қан қысымын сезінбейді немесе сезінбейді, бірақ жылдам жүрек соғу жылдамдығы сіздің жүрегіңіз жарқыратынын немесе сіздің жүрегіңді соққанын сезінуі мүмкін.
Осы қорқыныш реакцияларының ішіндегі ең қауіпті және қорқыныштың физикалық қауіпті физикалық әсері - жоғары қан қысымы мен жылдам жүрек соғысы. Кәдімгі физикалық қорқыныш реакцияларының көпшілігі ыңғайсыз, ыңғайсыз және кейде физикалық жағымсыз. Адамның қорқуы кезінде туындаған жоғары қан қысымы мен жүректің жүрегі адамның «өлімнен қорқып» қалуы мүмкін деген үлкен сұрақ туындайды.
Қорқыныштың жалпы әсері
Қорқынышты фильмді көргенде немесе ойын-сауық алаңына барудан қорқып жүргенде, қысқа мерзімді проблемалар туындауы ықтимал, мысалы, қайталанатын шуылдарды, қысқа мерзімді тынышсыздықты, бірнеше күн бойы ұйқының бұзылуы немесе жаман армандар. Тіпті қорқыныш сезімін тудыратын маңызды өмірлік тәжірибелер денсаулығының ауыр проблемаларын тудыруы мүмкін емес, бірақ ұзақ мерзімді эмоционалдық проблемалар тудыруы мүмкін, мысалы, тұрақты түнде, созылмалы алаңдаушылық және созылмалы стресстік бұзылулар.
Сөзден шыққан сөз
Қайтыс болудан қорқу идеясы ғасырлар бойы болды. Медициналық фактілер күрделі және кенеттен қорқынышты ірі медициналық іс-шаралармен байланыстырады, алайда адамдардың өлімнен қорқатын шынайы хабарламалары жеткіліксіз. Бұл мұндай оқиғалар жоқ дегенді білдірмейді. Мәселен, сіз қорқынышты фильмді «ләззат» алуды немесе «әдепті үйге» баруды ойласаңыз, сіз өте жақсы боларсыз. Бірақ, егер сіз айнала бастасаңыз немесе жүрегіңізді жарнамалайтын болсаңыз, онда сен қауіпсіз болуы үшін көріністі өзгерте аласыз.
> Көздер:
> Қайтыс болды ма? Тұрақты жүректің ишемиялық ауруы бар науқастарда жалпыланған үрейлі бұзылулар және жүрек-қан тамырлары оқиғалары: Жүрек пен жандарды зерттеу. Martens EJ, de Jonge P, Na B, Коэн Б.Е., Lett H, Whooley MA. Arch Gen Психиатрия. 2010 Jul; 67 (7): 750-8
> «Қайтыс болғаннан қорқып» - эмоционалдық стресстен туындаған өлімге толы жүрек аритмиясы, Гипс Х, Зайцев К, Хисс Харфуа. 2009 ақп; 148 (2): 84-6