Эвкалипт майы бар бу деммен жұту

Ваннада, душта немесе деммен жұту үшін эвкалипт майын қосуға болады.

Ароматерапияның эфир майлары үйдегі лосьондар немесе массаж май сияқты үйде әртүрлі тәсілдермен қолданыла алады. Эвкалипт майы, ең танымал эфир майларының бірі жиі жинақталған және басқа да суық белгілерді жеңілдету үшін қолданылады. Бұл будың ингаляцияның қандай да бір түрімен үйлескен кезде жақсы жұмыс істейтіндігі айтылған. Оны пайдаланудың бірнеше қарапайым тәсілдері:

1) ваннада немесе душта эвкалипт майы

Жылы ваннада немесе душта эвкалипт майын пайдалану - үйдегі будың ингаляциясын жасаудың ең оңай жолы.

Мұны істеу үшін сіз өзіңіздің ваннаға дейін екі-үш тамшысын эфирге қосар едік. Егер сіз душ қабылдап жатсаңыз, сіз екі-үш тамшысын эфир майын дымқыл сулыққа салатын боласыз. Душтың жылы суы ыдысты қыздырғанда, буланған май шығарылады.

2) Эвкалипт майы жылу суындағы ыдыста

Тағы бір әдіс эвкалиптпен бірге ыстық судың кішкене немесе кішкене ыдысына бір эвкалипт майын қосуды және қысқа мерзім ішінде ыдыстың үстінде тұрғандығын, сондықтан сіз эвкалиптпен жұпталған буды жұтуға болады.

Бумен дем алу үшін, ыстық суға ыдысқа бір эвкалипт эфир майының екі тамшысын салып қойған боларсыз. (Ыдыс тұрақты бетке және балалар мен жануарлардың қолы жетпейтін жерде болуы керек). Басыңыздан, кем дегенде, тостағаннан қолын ұзындығымен, бумен басу үшін басыңыздың үстіне сүлгі қоятын боларсыз.

Көзді жауып, тыныс алуыңыз булардың мұрынға кіруіне мүмкіндік береді.

Тұрақты үзілістер (егер сіз қатты қызып кетсе немесе ыңғайсыз сезінсе, дереу тоқтатыңыз) және оны бес жылдан он минутқа дейін жасаған жөн.

Байланысты: 5 Ароматерапия майлары

3) бу ингаляторында эвкалипт майы

Дәріханалар мен тұрмыстық заттардың дүкендерінде қол жетімді бірнеше жеке электр буды ингаляторы бар.

Олардың кейбіреулері хош иісті плащтармен немесе будалармен бірге буға майы мен басқа да қоспаларын қосу үшін келеді, алайда олардың көпшілігі таза эфир майларынан гөрі синтетикалық иістермен жасалады.

Электр жеке будың ингаляторына таза эфир майы қосуға болмайды, егер ол осындай түрде қолданылса. Эфир майлары пластиканы бұзуы мүмкін.

Буды ингаляциялау бойынша зерттеулер

Бумен жұту тыныштандыратын болса, зерттеу симптомдарды жеңілдету кезінде тиімді болмауы мүмкін. Канада медицина қауымдастығының журналында жарияланған зерттеулерге сәйкес, зерттеушілер күнделікті бу дем алуды, күнделікті несеп-тұзды суаруды, мұрындық тұзды суаруды және күнделікті бу дем алуды аралас емдеуді немесе созылмалы немесе қайталанатын синуса белгілері бар адамдарға қарапайым күтімді қарастырды. . Зерттеу барысында зерттеушілер бумен деммен жұтуды бастаған адамдар бас ауырсынуын төмендетті, бірақ симптомдардың басқа жақсаруына жол бермеді.

2013 жылы жүйелі шолудың Cochrane деректер базасында жарияланған баяндамада ғалымдар бұрынғы жарияланған алты сынақты (оның ішінде 294 ер адам немесе әйел) суық суды емдеуде будың әсер етуі бойынша өлшеді. Зерттеушілер кейбір зерттеулерде булардың деммен жұту симптомдарын жеңілдететінін анықтады, алайда басқаларында ол жоқ.

Олардың пікірінше, суық симптомдарды жеңілдету үшін будың деммен жұтуына жеткілікті дәлел жоқ.

Жағымсыз әсерлер және қауіпсіздік

Бумен деммен жұтуды жүзеге асырғанымен, үйдегі толық қауіпсіздікті қамтамасыз ету сияқты көрінуі мүмкін, бірақ жанама әсерлер мен қауіпсіздіктің алаңдаушылығы бар.

Жағымсыз әсерлері бас ауыруы, айналуы, жүрек айнуы, шаршау және мұрынның ыңғайсыздығы мен тітіркенуін қамтуы мүмкін.

Бұзау кезінде будың немесе ыстық судың күйіп қалу қаупі бар. Балалар моториканың дамуына байланысты үлкен тәуекелге ие. Нәрестелерге, балаларға және ересектерге де үлкен қауіп төндіріледі, себебі олар жылуға тиісті түрде әрекет ете алмайды.

Британдық Жалпы Практика журналы жарияланған зерттеуге сәйкес , зерттеушілер будың тыныс алу күйдіруі үшін аймақтық күйік орталығында көрген адамдардың жазбаларын зерттеді және 150 науқастың алғашқы пациенттеріне олардың пациенттерге бу дем алуды ұсынды ма, жоқ па сұрайды.

Орташа алғанда, бес жыл бойы зерттелген күйінде будың ингаляциялық күйдіруі бар күйік орталығында жылына үш бала қабылданды. Балалардың басым көпшілігі киім-кешектерді қажет етсе, бір бала операция жасайды. Зерттеушілер олардың қорытындысында дәрігерлердің тәжірибесін жалғастыру керектігін айтты, бірақ балалар ... күйдірілген жарақат алу қаупіне ұшырайды және бұл тәжірибе енді ұсынылмауы керек ».

2014 жылы Медициналық жедел жәрдем медицина журналында жарияланған жағдай туралы баяндамада бу дем алған және баланың жарақаты мен термиялық эпиглотитке шалдыққан баланың өмірге қауіпті жағдайлары болған. өкпеге).

Маңызды майлар ішке түспеуі керек, теріге тікелей қолданылуы немесе ұсынылған мөлшерден асып кетуі керек. Кейбір адамдар эвкалипт будың тыныс алуынан, мысалы, жүрек жағдайы немесе орталық жүйке жүйесі бұзылулары және жүкті әйелдерге ұнамауы керек. Эфир майларын қауіпсіз пайдалану туралы көбірек біліңіз.

Балалар мен үй жануарлары ыстық суға арналған контейнерлерден алшақ ұстау керек, скальдер мен күйіктерден және маңызды мұнайдың улануынан аулақ болу керек. Сұйықтықты қамтитын ыдыстар мен контейнерлер нақты белгіленіп, қадағалаусыз қалмауы керек. Кездейсоқ ішуге жол бермеу үшін сұйықтықты қолданғаннан кейін дереу тастау керек.

Ыстық сумен жұмыс істегенде күйіп кетуі мүмкін.

Кез келген жағдайда стандартты емдеу орнына бу дем алу керек.

Сөзден шыққан сөз

Ваннаның немесе душтың жылы буы ұзақ уақытты босаңсытып, тыныштандырады. Сіз тіпті бумен мұрын бөртуге көмектесетінін біліп отырсыз.

Бірақ, суды ыстық суды ыдысқа немесе шәйнектен ыдысқа құю арқылы буды ингаляциялауға қатысты ыстық судан (деммен жұту кезінде) немесе будан, әсіресе кішкентай балалармен немесе үлкенірек күйіп қалу қаупі бар ересектер. Тәуекел шағын контейнер (үлкен ыдыстың орнына ескі кружка немесе кішкене ыдыс сияқты) немесе жеке будың ингаляторы арқылы азайтылуы мүмкін.

Үлкен көлемді клиникалық сынақтардан көбірек зерттеулер жүргізу қажет болғандықтан, бумен жұтудан гөрі, жылы ванналардан немесе душтан бу шығуы мүмкін. Егер сіз әлі де оны сынап көріп жатсаңыз, өзіңіздің дұрыс екендігіңізді тексеру үшін медициналық қызмет көрсету орталығымен кеңесіңізді ұмытпаңыз.

Көздер:

> Ходдани С, Джавед М.Ю., Хьюз Дж және т.б. Бастапқы дәрі-дәрмектер немесе қауіп-қатер: балалар буының терапиясын басқару және шығындары жарақат алады. Br J Gen Тәжірибесі. 2016 ж., 66 (644): e193-9.

> Кучадкар SR, Хамрик Ж.Т., Май Кл., Берковиц I, Тункел D. Жылу термиялық эпиглотит - тыныс алу жолдарының жарақатының кеш ұсынылуы. J Emerg Med. 2014 ақп; 46 (2): e43-6.

> Little P, Stuart B, Mullee M және т.б. Бiрiншi емханаларда созылмалы немесе қайталанатын синусын симптомдары үшiн будың ингаляциясының және мұрынның суаруының тиiмдiлiгi: плацкалық рандомизацияланған бақыланатын сынақ. CMAJ. 2016 20 қыркүйек, 188 (13): 940-9.

> Singh M, Singh M. Жай суық үшін жылытылған, ылғалданған ауа. Cochrane деректер базасы Syst Rev. 2013 Jun 4, (6): CD001728.

> Жауапкершіліктен бас тарту: Бұл сайтта қамтылған ақпарат тек білім беру мақсаттарына арналған және лицензияланған дәрігердің кеңесі, диагнозы немесе емін алмастыра алмайды. Бұл барлық ықтимал сақтық шараларын, дәрілік заттармен өзара әрекеттесуді, жағдайларды немесе жағымсыз әсерлерді қамтуға арналмаған. Сіз кез-келген денсаулық сақтау мәселесіне жедел медициналық көмекке жүгінуіңіз және баламалы медицинадан немесе сіздің режиміңізді өзгерткенге дейін дәрігермен кеңесіңіз.