Олар дәріханада, кітап дүкендерінде, тіпті долларлық дүкенде. Шындығында, кез келген жерде оқу керек болатын сияқты, сіз арзанға қарсы (OTC) оқуға арналған көзілдірік таба аласыз. Бірақ, бұл жаппай шығарылатын көзілдірік қаншалықты қауіпсіз, рецепт стақанымен салыстырғанда бірнеше есе қымбатқа түседі? Мұнда қандай жеңілдік немесе дайын үлкейтілген көзілдірік көзілдірік жасауға болатыны және оларды сынап көріңіз.
Қартаю көзі
Көптеген адамдар өздерінің көзқарастарында үлкен өзгерістерге кезігуде. Ең әдеттегі және айтарлықтай ауысым, қас-қабақ «қысқа қолдың синдромы» деп аталады, немесе жақын объектілерге шоғырлану қабілетінің төмендеуіне байланысты нәрселерді алыс ұстау қажеттілігі. Ресми түрде ол пресбиопия деп аталады.
Пресбиопия көздің линзасын нығайтудан туындайды, линзаларды фокустау үшін бүгуге қабілетсіз, линзаны басқаратын бұлшықеттердің өзгеруіне байланысты.
Мүмкін, бұл керемет басып шығаруға мүмкіндік беретін кез-келген нәрсе - бұл ескі сәнді магниттік шыны болсын, немесе смартфонның камерасының түсіріліміне жақындатуға көмектеседі. Оқу көзілдірігіндегі күшті күшейту бетте кішкентай нысандар мен сөздерді көруді жеңілдетеді, сондықтан олар бет әлдеқайда үлкен болады.
Рецепт көзілдірігі және дайындыққа қарсы
Рецепттерге арналған көзілдірік бірнеше түрлі проблемаларды, соның ішінде мұқият қарауды (алыстағы объектілерді көруде қиындықтарды), ұзаққа созылғандығын (жақын нәрселерді көріп қарауды) және астигматизмді түзетуі мүмкін.
Астигматизм көздің алдыңғы жағы дөңгелек футбол допқа қарағанда футболға ұқсас болғанда пайда болады және бұрмаланған кескіндерге әкелуі мүмкін. Сонымен қатар, рецепт бойынша көзілдірік сіз үшін арнайы жасалғандықтан, әрбір линзаның оптикалық орталықтары (линза оптикалық түрде ең жақсы түрде жұмыс істейтін болады) әр көзіңіздің оқушыларының орталықтарымен теңестіріледі.
Дайын оқырмандар, керісінше, жаппай шығарылады және бір ғана мақсатқа арналған - сіздің алдыңыздағы бейнені ұлғайту. Олар көзқарасты немесе астигматизмді түзетпейді.
Оқырмандардың көптігі қауіпсіз бе?
Ватерлоо мектебінің Оптометрия және көзқарас ғылымы мектебінің доценті Натали Хатчингс, жаппай шығарылған көзілдірікті оқу сені соқырлыққа ұшыратпайды, бірақ кейбір адамдарда проблемалар тудыруы мүмкін.
«Көптеген қарттар үшін бұл көзілдірік өте жақсы болады және сіздің көзіңізге ешқашан зақым келтірмейді», - дейді ол. «Егер сіздің тағайындауыңыз өте күшті болмаса және сіз оларды қысқа уақыт кезеңінде қолдансаңыз - азық-түлік дүкенінде жылдам затбелгіні оқығанда, мысалы, бұл арзан көзілдірік ешқандай зиян тигізбеуі керек».
Хатчстың айтуынша, егер сіз көздің ауыртпалығын немесе бас ауруларын сезсеңіз, көз дәрігеріңіздің оқу көзілдірігін тексеріп алуыңыз керек. Ол Цинциннати университетінен жаппай шығарылған оқырмандарға баға беріп отырады. 2013 жылдың мамыр айында өткізілген «Көрнекі және Офтальмология бойынша зерттеулер қауымдастығы» (ARVO) жыл сайынғы конференциясында жарияланбаған зерттеу 160 дайын оқырмандарды қарастырды. Шешімнің төрттен бір бөлігі (24%) 2 миллиметрге дейін созылған оптикалық орталықтардың болуына әкелді, соның нәтижесінде зерттеушілер Констанс Вест және Дэвид Хантер көптеген ересектерде көздің көруін және қос көрінісін тудыруы мүмкін.
Батыс және Хантер оптикалық орталықтарды өлшеуге және пациенттердің ОТО көзілдірігін күшейтуге кеңес береді.
Дайын оқуға арналған көзілдірікті қауіпсіз пайдалану туралы кеңестер
Натали Хатшсс дайын оқу көзілдірігін қауіпсіз пайдалану үшін келесі кеңестерді ұсынады:
- Ұзақ қашықтықта нәрсе оқуға мүмкіндік беретін күшті ғана таңдаңыз. Күшті емес, міндетті түрде жақсы емес.
- Көзілдірікті көздеріңізді алаңдата алатын көпіршіктерге, толқындарға немесе басқа да бұрмалануларға тексеріңіз.
- Компьютерде жұмыс істеу үшін көп есептегіштерді пайдаланбаңыз; сіз кітаптан немесе журналдан жасағаннан гөрі экраннан қосымша отырасыз.
- Азық-түлік дүкенінде затбелгіні оқып үйрену сияқты, тез оқып шығуға арналған осы оқырмандарды пайдаланыңыз.
- Егер сіз бас ауруы дамып жатсаңыз, оқырмандарды бағалауға болады, сондықтан сіздің көзілдірік көзілдірігін көз дәрігеріне алыңыз.
Ақырында, егер сіз осы ОҚУ оқырмандары сіз үшін жұмыс істесе де, көзбе- көз тексеруден бас тартпаңыз. Көрнекі сезім - офтальмолог немесе оптометр бағалайтын көзқарастың тек бір аспектісі. Олар сондай-ақ диабет және ретинальды жасушалар сияқты маңызды проблемаларды диагностикалауға болады, ерте кезеңдерде визуалды белгілер болмауы мүмкін.
> Көздер:
> Көріністі түзету үшін көзілдіріктер. Америкалық офтальмология академиясы. https://www.aao.org/eye-health/glasses-contacts/glasses.
> Хатчингс, Натали. Сұхбат. Мамыр айы.
> Пресбиопия. АҚШ-тың MedlinePlus денсаулық сақтау институттары. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001026.htm.
> Қартаю көздеріңіз. АҚШ-тың Ұлттық денсаулық сақтау институттары. http://newsinhealth.nih.gov/issue/Jan2011/Feature1.