Көптеген науқастар физиотерапияны артрит емдеудің маңызды бөлігін табады. Физиотерапия артритпен туындаған ауырсыну мен мүгедектікті емдеуге көмектеседі. Артритке қарсы ем болмағандықтан, емдеудің негізгі бағыты ауруларды емдеуге арналған.
Пациенттің дәрігері мен физиотерапевт физиотерапия мақсаттарын анықтау үшін бірге жұмыс істейді. Пациенттің кірісі де қажет, өздерінің басымдықтарын белгілеу үшін - яғни, пациенттің өзі не істеу керектігін сезінуі керек.
Бірігіп, физиотерапевт пен пациент нақты жетістікке қол жеткізуге тырысады.
Физиотерапия үшін емдеу жоспары әзірленген кезде пациенттің буындарының жағдайы (оның ішінде беріктігі, икемділігі және деформациясы), сондай-ақ бұлшық ет күшінің және физикалық төзімділіктің болуы ескерілуі керек. Физиотерапияда мақсат қою және қатты жұмыс істеу арқылы пациенттер әдетте физикалық функцияны жақсарта алады ( күнделікті тіршілік әрекетін орындау қабілетін жоғарылатады).
Артрита науқастары үшін жаттығу пайдалы
Сәйкес жаттығу жоспары бұлшықет күші, бірлескен икемділік, тепе-теңдік, үйлестіру және төзімділікті жақсарту кезінде бірлескен ауырсынуды және қаттылықты азайтады. Сәйкес жаттығу дегеніміз не? Жеке шектеулерді және біртіндеп жетілдіру жоспарларын ескеретін жаттығу бағдарламасы орынды. Физиотерапевт әрбір пациентті жеке-жеке бағалай алады және пациентке әр түрлі жаттығуларды орындауға, жаттығуларды нығайтуға және аэробтық жаттығуларды үйретуге қабілетті.
Артрита симптомдары жеңілдетудің бірлескен әдістері
Бірлескен қорғаныс бірлескен ұтқырлықты арттыру және бірлескен деформация тәуекелін төмендету үшін маңызды. Буындарда артық кернеу мен штамдан аулақ болу маңызды. Буындардағы стрессті төмендету үшін пациенттер бұлшық ет күшін сақтауға немесе жақсартуға тырысуы керек.
Пациенттер жылжып жатқанда дене қалпын білуі керек. Сондай-ақ, іс-әрекеттерден асып кетпеу, тым қатал болудан бұрын қозғалу және көмекші құрылғылар мен бейімделген жабдықты пайдалану маңызды. Науқастар өздерінің буындарын қорғау үшін көп нәрсе істей алады - олардың көпшілігі ақылға қонымды.
Дененің тиісті механикасы маңызды
Дене механикасы адамның қалай қозғалатынын көрсетеді. Дененің дұрыс орналасуы бірлескен және бұлшық ет ауырсынуын, буындардағы кернеулер мен штамдарды және жарақат алу қаупін азайтады. Әрқайсысы өздерінің қозғалыстарын сезініп, отыруға, тұруға, көтеруге, жетуге және тіпті ұйықтауға тиіс! Жақсы поза және дұрыс үйлесім маңызды. Физиотерапевт дененің дұрыс механикасы туралы хабардарлықты жақсартуға көмектеседі.
Жылу немесе мұз Ауру мен қабынуды азайтуы мүмкін
Қызу немесе мұз тыныштандырып, бірлескен ауырсыну немесе бұлшық ет ауруларымен байланысты ыңғайсыздықты жеңуге болады. Пациенттер жиі қайсысы жақсы деп сұрайды - жылу немесе мұз. Негізінен бұл артрит түріне, сондай-ақ бұлшық еттер мен бұлшықеттердің симптоматикалық (ауыр, шағылысқан немесе қабынған) түріне байланысты. Кейбір науқастар мұзды жылуды немесе керісінше көреді. Физиотерапевт жеке науқастарды тиімдірек анықтауға көмектеседі.
Көмекші құрылғылар күнделікті тапсырмаларды әлдеқайда күрделі етеді
Артрит кейбір жағдайларда ауырсынудың, бұлшықет әлсіздігінің, қозғалыс шектеулі ауқымының және бірлескен деформацияның пайда болуына алып келеді. Қозғалыс кезінде шектеулі қозғалыс және ауырсыну - қарапайым тапсырмалар қиындық тудырады. Қозғалыстың жоғалтылған диапазонын өтеу және бірлескен қорғанысты күшейту үшін арнайы әзірленген көптеген көмекші құрылғылар бар. Физиотерапевттер мен кәсіптік терапевттер пациенттерге қиындықтарды анықтауға көмектеседі және шешімдерді табуға көмектеседі. Көмекші құралдар күнделікті тіршілік әрекеттерінің әрқайсысына көмектесу үшін қол жетімді.
Энергияны үнемдеу - бұл ауруды басқарудың кілті
Жіберілу әрекеттері пациенттің «жұмсаған» сезімін тудыруы мүмкін. Ауру, қаттылық, шаршау - белсенділік тыныштықпен теңдестірілмеген кезде барлық жоғарылайды.
Науқас «тым көп нәрсені» білуі керек және осы мақсатқа жетуден бұрын тоқтатуды үйренуі керек. Ауру - бұл бір нәрсе дұрыс емес деген сигнал. Физиотерапевт науқасқа өздерінің шектеулерін анықтап, олардың іс-әрекетін саналы түрде көрсете алады.
Дерек көзі:
Тәуелсіздікке арналған жол: Ревматоидты артритпен ауыратын науқастарға арналған физиотерапия. Энн Эхлман, МПТ. MedGenMed. 2004 ж .; 6 (2): 9. Онлайнда жарияланған 2004 жылғы 18 мамыр. Http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?artid=1395798