Сіз өзіңіздің мұрныңызды кранға айналдыруды қаласаңыз да, тамшылатып, сіздің денсаулығыңызды қорғау үшін бірнеше маңызды мақсаттарға қызмет етеді. Ылғалдылық сіздің шырышты қабаттарын қорғайды, бактериялар мен вирустар тәрізді микробтарды ұстайды, және сіздің мұрын өтуіңізден және денеңізден тыс заттарды сақтайды.
Сіздің денеңіз бір-екі кварц шырышты күн сайын шығарса да, белгілі бір жағдайлар осы мөлшерді арттыруы мүмкін.
Ауадағы тозаң немесе көгеруден туындаған аллергия, риновирус (суық суық деп те аталады) және тітіркену сіздердің денеңіздің суық ауа райына әсер етуі мүмкін сияқты артық шырышты құсуына әкелуі мүмкін.
Васомоторлық ринит
Суыту температурасы кезінде ашық ауада болғанда және басқа да аллергия немесе аурудың белгілері болмаса, кінәмі вазомоторлы ринит, температура, ылғалдылық және күшті иістер мен парфюмерлердің әсерінен туындаған неаллергиялық ринит түрі болуы мүмкін. Әдетте, вазомоторлы ринитпен ауыратын адам мұрынның алдыңғы бөлігінен, тамырдың артқы бөлігінен ағып кетуі мүмкін мұрынның ағып кетуін тудырады немесе мұрынның ағылуына әкеледі.
Неліктен температура мәселесі
Сіздің денеңіздің қажетті ақыл-ойы бар, ол қажет болғанда өзін қорғау үшін әрекет етуді талап етеді. Суық температураға ұшыраған кезде, қосымша сілекей мұрын өту жолымен алынған ауаны жылытып, ылғалдандырады.
Бұл мұрынға шырышты қабығын құрғақ, суық ауа салдарынан зақымданудан қорғайды, сондай-ақ өкпеңіздегі бронхиолды (нәзік ауа қабығын) зақымдан қорғайды.
Бұдан басқа, суық температураға байланысты ащы мұрынды конденсацияға ұқсас құбылыс. Сіз тыныс алатын ауада суық болуы мүмкін, денеңіздің температурасы ауаны жылытып, суға батырғанда, сіз бұл жылы, дымқыл ауаны қоршаған ортаға (суық) босатыңыз.
Бұл екі температураның қаншалықты кездесетіні соншалық, нәтижесінде судың тамшылары шығарылады, нәтижесінде олар мұрныңыздан шырышымен бірге араласады.
Суық ауа-райының алдын-алу тәсілі
Суық ауа райының әсерінен дамып келе жатқан мұрынның алдын алудың жалғыз жолы - суық ауамен тыныс алуды болдырмау. Мұны жасаудың бір жолы - мұрын мен ауызды ашық ауада болған кезде орамалмен немесе шарфпен жабу арқылы, ол сізді тыныс алудан бұрын ауаны жылы және дымқыл етуге мүмкіндік береді.
Васомоторлы ринит әдетте антигистаминдермен жақсы болмайды, бірақ мұрындық стероидті немесе мұрын антигистамин спрейін пайдалану арқылы жақсаруы мүмкін. Васомоторлы ринитті емдеуге арналған ең жақсы дәрі, әсіресе симптомдар «кран сияқты жұмыс істейді» деген кезде, Atrovent (ipratropium bromide) мұрын спрейі болып табылады.Акровент мұрынның шырышты шығаратын жасушаларын кептіру арқылы жұмыс істейді спрей бір сағат ішінде жұмыс істей бастағаннан кейін қолданыла бастайды.Акровенттің мұрын спрейі тек осы дәрі-дәрмектің сіз үшін дұрыс екенін анықтау үшін рецепт бойынша ғана тексеріледі.
Соңында, үйде болғанда дымқылдатқышты пайдаланыңыз. Сіздің үйіңіздегі температура жұмсақ болса да, ауа-райы ауа райында айтарлықтай суық болады. Ылғалдандыру сіздің шырышты қабаттарын оңтайлы ылғалдандыруға көмектеседі.
Дерек көзі:
Ринит диагностикасы және басқару: Аллергия, астау және иммунологиядағы тәжірибелік көрсеткіштер бойынша біріккен мақсатты топ. Энн Аллергиясы Asthma Immunol. 1998; 81: 463-518.
> Неге суық ауа райы Runny Noses тудырады? 2009 жылғы 24 қаңтар.