Көздің денсаулық сақтауында көздің кейбір ауруларын емдеуде және басқарғанда тамақтану маңызды рөл атқарады. Дегенмен, тамақтану және глаукома тақырыбында үлкен көлемде зерттеулер жүргізілмеді. Дегенмен, кейбір қоректік протеиндер глаукоманы емдеуге немесе глаукома даму қаупін азайтуға көмектесетін кейбір тағамдық қоспаларды қабылдаудың қандай да бір пайдасы болуы мүмкін екенін айтады.
Глаукомаға тестілеу
Бұрын глаукома тестілеуінің көпшілігінде визуалды өрісті зерттеу, көздің қысымды сынау және оптикалық нервтерді зерттеу кірді. Бүгінгі күні медициналық көмек көрсету стандарты - визуалды далалық зерттеулерді, көздің қысымды тестілеуін, оптикалық нервтерді зерттеуді, пахиметрияны (кеуденің қалыңдығын өлшеу), жүйке талшығының қабатының сынағын және артериалды қысымды қоса тексеру. Дегенмен, пациенттің тамақтану жағдайына қарап тұру керек пе?
Жоғары көздің қысымы
Глаукома дамуының ең үлкен қатерлі факторы - көздің қысымы немесе дәрігердің IOP немесе ішектің қысымын арттыру. Анықтау бойынша, глаукома - көздің жоғары қысымына байланысты жүйке талшықтары өліп қалатын оптикалық жүйке ауруы. Уақыт өте келе, емделмегенде, глаукомасы бар адамдарда көру жоғалуы болады. Көптеген жағдайларда көруді жоғалту көзқарасыңыздың шеткі бөлігінен басталып, одан кейін бақылаусыз болса, орталық көзқарасқа қол сұғылмайды.
Глаукоманың практикалық қызметшілерді шатастыратын бір аспектісі глаукома белгілерін ешқашан дамытпайтын көрінетін орта қысымнан жоғары адамдардың жалпы жиынтығы сияқты көрінеді.
Мәселе кейбір адамдарға көздің жоғары қысымымен глаукоманы дамытады, ал кейбіреулері жоғары көздің қысымы мен глаукоманы дамытпайды. Әрине, жоғары іштің қысымы мен глаукома арасындағы байланыс сызықты емес.
Глаукоманы дамытуға арналған тәуекелдер
Зерттеушілердің пікірінше, басқа механизмдер көбіне ойнайды.
Қан тамырларының дисрегуляциясы және тотығу стрессі екі механизм болып табылады, олар глаукома даму қаупін арттырады. Зерттеушілер бұл тамақтанудың бұл екі механизмді глаукома даму қаупін төмендету үшін әсер етуі мүмкін деп санайды.
Тамырлық дисрегуляция - Тамырлық дисрегуляцияны талқылау өте күрделі болады. Бір сөзбен айтқанда, ол қан қысымын және қан мен оттегіді оптикалық нервке, көзді миға байланыстыратын жүйке кабеліне жеткізу үшін қажетті қысыммен айналысады. Бір зерттеуде африкалық түгені бар науқастарда көздің артынан қан тамырларында қан ағымының маңызын айтарлықтай төмендету анықталды. Африкада туа біткен - глаукома дамуының бір факторы.
Тотығу стресс - тордың ішіндегі жасушалар үлкен энергия талап етеді. Осы жоғары энергияға байланысты көптеген жасушалар бар, олар біздің клеткаларымызға зиянды болуы мүмкін. Дегенмен, адамдардың көпшілігінде бұл зиянды өнімдермен күресетін ферменттер бар. Бұл ферменттері жоқ науқастарда глаукома даму қаупі жоғары. Денсаулығының барлық түрлеріне арналған антиоксидантты қабылдауды ұлғайту, глаукома даму қаупін төмендететіні ақылды болып көрінеді.
Тамақтану және глаукома
Қан тамырлы дисрегуляциясы мен тотығу стрессіне қол жеткізуге болатын белгілі бір тағамдық қоспалар зерттелуде.
- Ginkgo biloba - Бір зерттеу көрсеткендей, күніне үш рет 40 мг-нан аспайтын гинкго билобаға оптикалық жүйке қан ағымын жақсарту жеткілікті. Ginkgo biloba уәдесін көрсетеді, өйткені бұл ол біздің клеткаларымыздағы әлсіз тотықтырғыш стресс болып табылатын энергия зауыттарында жұмыс істеуге мүмкіндік беретін оңай сіңіріледі. Бұл қоспаны өте мұқият қабылдау керек, себебі бұл қан кетуді арттырады және кейбір адамдарда қан қысымын арттырады.
- Қара қарақат антоцианиндер - Бұл қосымшада көздің ішіндегі қысымның төмендеуі, сондай-ақ оптикалық жүйкедегі қан ағынын арттыруы көрсетілген.
- Митгенол - миртэнол - бұл жидек сығындысы және көздің қысымды төмендету және қан ағынын арттыру үшін зерттеулерде қабығы сығындысы көрсетілген. Сондай-ақ, латанопроста, жалпы глаукома препаратын қабылдағанда синергетикалық әсерге ие болды. Митгенол қазіргі уақытта біз білетін жанама әсерлерге әкелмейді.
- Марганец - қандағы марганецтің жоғары деңгейлері глаукома тәуекелін төмендетеді деп саналады.
Тіпті кофе тамаша антиоксиданттық қасиеттеріне байланысты глаукомамен ауыратын адамдарға пайдалы тағамдық қоспалар ретінде зерттелуде. Оптометриялық емдеу стандарты әзірге жоқ болса да, болашақта глаукома тестілеуі денедегі қоректік заттардың белгілі деңгейлерін тексеру үшін қан анализін қамтуы мүмкін. Қазір бізде глаукоманың отбасылық тарихы бар адамдар глаукома мен тамақтанудағы зерттеулерге назар аударуы керек.
МӘТІН: Оптометрияны, тамақтануды және глаукоманы шолу: Сілтемеге шолу, Рид, Кимберли, 15 қараша, 2015 ж., 58-63 бет