Сіздің кезеңіңізде жеңіл каскады сезіну әдеттен тыс қалыпты, және жақсы жаңалық - бұл кастрюльдер, әдетте, жылыту жастықшасы немесе тегістеуші ауырсыну сияқты қарапайым терапияны жеңілдетуі мүмкін.
Дегенмен, кейбір әйелдерде етеккір шприцтері осы негізгі емдеу әдістерімен жақсы болмауы мүмкін. Егер сіз үшін бұл жағдай болса, дәрігеріңізбен кездесуді өткізу маңызды.
Осылайша сіз тек лайықты ауырсынуды жеңілдетіп қана қоймай, басқа ештеңе жоқтығын да қамтамасыз етесіз.
Menstrual kramps түсіну
Сіздің кезеңіңізге байланысты ауырсынуды сезінудің медициналық термині дисменорея болып табылады және екі түрі бар: бастапқы және қайталама дисменорея.
Бастапқы дисменорея
Американдық акушерлер мен гинекологтар колледжінің (ACOG) мәліметтері бойынша, әйелдердің елу пайызынан астамы айына бір-екі күнге дейін ауыратын әйелдерді іштей сезінеді. Басқаша айтқанда, менструальды крампинг өте таралған.
Өзіңіздің жатырыңыздың астына простагландинді өндіру - етеккір каспийлерінің артында тұрған кінәлі. Менструация басталғанға дейін простагландиннің деңгейі жатырда көтеріліп келе жатқандықтан, әдетте әйелдер өздерінің алғашқы күндерінде кептеледі. Жатыр мойнының төгілуі мен қан кетуін жалғастырған кезде простагландиннің деңгейі төмендейді және бұл кезде крампинг болады.
Айта кету керек, етеккір крахмалары көбінесе еркектік кезеңдерде, бала кезіндегі немесе ерте жасөспірім кездерінде басталатын кезде басталады.
Бірақ көптеген әйелдерде кастрюльдер әлдеқайда ауыр болады, олар егде.
Қосымша дисменорея
Екінші рет дисменорея - әйелдің етеккір шабылуы жатырдың ішінде простагландин деңгейінің жоғарылауынан емес, басқа медициналық жағдайдан. Екінші дисменорея тудыруы мүмкін жағдайлар мысалы:
- Эндометрия
- Жатырдың миомасы
- Аденомиоз
Бастапқы дисменореядан айырмашылығы, қайталама дисменорея кейінірек өмірде басталуы мүмкін, және кезеңдермен байланысты ауырсыну әйелдің қартаюына байланысты жақсы болмайды. Оның үстіне, бастапқы дисменорея ауыруы бір-екі күн жалғаса береді, ал екінші дисменорея кезеңі созылады. Шын мәнінде, әйелдің кезеңінің ауыруы менструальды қан тоқтатылғаннан кейін де сақталуы мүмкін.
Menstrual kramps бағалау
Медициналық тарихты мұқият тексеруден және физикалық тексеруді қоса алғанда, жамбас емтихандарын өткізуден басқа, Сіздің дәрігеріңіз репродукциялық мүшелерді (аналық, жатыр және фальшивтік түтікшелер) мұқият қарау үшін ультрадыбыстық бақылауға тапсырыс бере алады. Ультрадыбыс әсіресе миомаларды анықтау үшін пайдалы. Әдетте, хирургия сіздің дәрігеріңіздің жамбасыңыздағы мүшелерді тексеруге қажет.
Бұдан басқа, сіздің дәрігеріңіз жүктілікке сынауды ұсынуы мүмкін, себебі крампинг пен қан кетудің төмендеуі жүктілік немесе босанған жүктілікті көрсетуі мүмкін.
Менструальды спазмды емдеу
Nonsteroidal қабынуға қарсы препараттар (NSAIDs), мысалы, ибупрофен, дисменореяны емдеуге ұсынылады, себебі олар ағзадағы простагландин деңгейін төмендетеді. Алайда, NSAID-ді дәрігермен бірге талқылаңыз, себебі олар қан, қан тамырлары, бүйрек және бауыр проблемалары сияқты жағымсыз әсерлерге әкелуі мүмкін.
Дизменореяны емдеуге көмектесу үшін аралас дүниеге бақылау (мысалы, таблетка, патч немесе вагинальды сақина), сондай-ақ прогестин әдісі ғана бар (мысалы, іштегі құрылғы немесе имплантация).
Әрине, төменгі ішке жылыту жастықшасын қолдану сияқты емдік емес емдеу де бар. Бір қызығы, жаттығулар менструальдық каскады жеңілдетуге көмектеседі.
Егер сізде қайталама дисменорея диагнозы қойылса, сіздің дәрігеріңіздің негізгі шарты менструальдық каскады жеңілдетуге көмектеседі. Мысалы, эндометриозды емдеу үшін гормондық жүктілікті бақылауға тағайындалуы мүмкін, ал егер миомалар ауырсынса, оларды хирургиялық жолмен алып тастауға болады.
Ақыр соңында, кейбір әйелдер өздерінің ауруларын жеңілдету үшін қосымша емдеуді (мысалы, акупунктура немесе йога) немесе жалғыз немесе дәрі-дәрмекпен қоса таңдайды, бірақ олардың пайдалылығын қолдайтын дәлелдер шектеулі.
Сөзден шыққан сөз
Ақыр аяғында, егер менде қарапайым стратегиямен жеңілдетілмесе және / немесе сіздің етеккір кезеңінде сақталса, менструальды каскады сезініп жатқан болсаңыз, сіздің дәрігеріңізді көруге болады.
Әрине, кез-келген уақытта жаңа және ауыр жамбас немесе төменгі іштің ауыруы байқалады, дәрігердің тағайындалуын күтпеңіз. Бұл жағдайда дереу дәрігерге хабарласыңыз.
> Көздер:
> Америкалық акушерлік және гинекологтар колледжі. (2015). Жиі қойылатын сұрақтар: Дисменорея: ауыр кезеңдер.
> Smith RP, Kaunitz AM. (2017). Ересектердегі бастапқы дисменорея: клиникалық ерекшеліктері және диагнозы. Barbieri RL, ed. Бүгінгі күнге дейін. Waltham, MA: UpToDate Inc.
> Ю.А. Жасөспірімдерде бастапқы дисменореяға арналған қосымша және балама емдеу. Медбике практикасы . 2014 Қаз 16; 39 (11): 1-12.