Рекомендациялар және үй жағдайлары көмектесе алады
Кедір-бұдырды сызатқысы келетін әдеттен тыс қалыпты жағдай. Алайда, псориаз проблемасы, сызаттардың жағдайды нашарлатып, инфекция мен скверге әкелуі мүмкін.
Бірнеше күн бойы төзімділікке ұшырататын кейбір бөртпеулерден айырмашылығы, псориаз - бұл өмір сүру керек. Ол кез келген уақытта жанып кетуі және терінің өзгеруіне әкелуі мүмкін, ол ыңғайсыз, ауырлататын және ыңғайсыз болуы мүмкін.
Шындығында псориаспен ауыратын адамдар көбінесе теріңіздің қаншалықты зақымдануына байланысты ұйқының, жыныстық қатынастың, шоғырланудың және өмірдің сапасының бұзылуына кейде нашар болуы мүмкін.
Псориазды түсіну
Көптеген адамдар псориазды терінің жай-күйі деп ойлайды. Бірақ шын мәнінде бұл иммундық жүйе тым көп жауап беретін аутоиммундық бұзылыс , тері жасушаларын қалыпты жылдамдықпен шығаруға әкелетін қабынуды тудырады. Жаңа тері жасушалары әдетте 28-30 күн ішінде тері бетіне жетеді және жетеді, бірақ псориаз бұл процесті үш-төрт күн ғана қысқартады.
Бұл тері жасушаларының жинақталуы және бляшалар деп аталатын қатық, шағылысқан зақымдардың дамуы. Қабыну стресстік кезеңдерде немесе суық немесе ыстық ауа райында нашарлауы мүмкін көрінетін қызаруды және пруританы (қышу) тудыруы мүмкін.
Дегенмен псориазлы прурита үшін нақты тетігі түсініксіз, зақымдануды шағылыстыру қышуды нашарлататын қабынуды арттырады.
Бұл көбінесе Koebner феномені деп аталады, онда псориатикалық тақта жарақаттар сызығымен бірге пайда болады.
Қылышты қалай жеңуге болады?
Жақсы жаңалық - бұл псориаздың қабынуын және қолайсыздығын төмендету үшін қолданылатын емдердің саны артуы. Кейбір антипрюритики ретінде жіктеледі, яғни олар қышудың өзі әрекет етеді.
Басқалары кеуекті күшейте алатын құрғақтық пен қабыршақтығымен жүгінеді.
Опциялардың кейбіреуі рецепті қажет етеді, ал басқалары есептегіш (OTC) арқылы қол жетімді. Кез келген жағдайда, сіздің дәрігеріңіз сіз қабылдаған кез келген және барлық дәрі-дәрмектер туралы біледі, олар ауызша (ауыздан алынған) немесе өзекті (теріге қолданылған).
Бұдан да көп таралған антихирургиялық құралдардың ішінде:
- Антигистаминдер қышынуға байланысты жүйке жолдарына бағытталған аллергияны емдеуге арналған дәрі-дәрмектер. Кейбір нұсқаларда седативті әсер болады, бұл кашу сізді түнде ұстап қалуына көмектеседі. Benadryl (дифенгидрамин), сатушыдан сатып алу - танымал таңдау.
- Ланолин, глицерин немесе петролатумға бай ылғалдағыш кремі құрғақтықты азайтуға және ылғалдың ұзақ уақыт бойы жеңілдетілгенін қамтамасыз етеді. Қосымша күшейту үшін, кремдерді тоңазытқышта жайландыратын, салқындатқыш әсер ету үшін сақтаңыз.
- Сондай-ақ, кремдерге қарсы кремдер де бар. OTC брендтері әдетте құрамында ментол немесе камфор бар, ал бензокин немесе гидрокортизон OTC және рецепт бойынша дәрі-дәрмектерде табылуы мүмкін. Кейбіреулерде теріні тітіркендіретін ингредиенттер болуы мүмкін, себебі OTC өнімін қолданбас бұрын дәрігеріңізбен тексеріңіз.
- Рецепттер бойынша да, санауыш бойынша да қол жетімді топологиялы кортикостероидтер қышын емдеуде тиімді, бірақ тері аэрофиясын (жұқаруы) болдырмау үшін аз пайдаланылуы керек. Сіздің дәрігеріңіздің нұсқауларын орындамасаңыз, ешқашан бетіңіздегі кортикостероидты қолдануға болмайды.
- Сұлы ванналары кең таралған тақталарды өңдеуге, теріні жұмсақ, ылғалдандыратын әсерімен жұмсартуға және жұмсартуға пайдалы болуы мүмкін. Жергілікті коллоидтық сұлы майы бар өнімдер (мысалы, Aveeno Тыныштандыратын Ванна Күтімі) әсіресе танымал. Кептіруден кейін ылғалдандыратын крем қабатын ұзақ уақытқа созылатын рельефті қолданыңыз.
Дүкеннен алынған өнімдерден басқа, көптеген үй құралдарын да қолдануға болады. Мұз бумасы шикі және қабынған теріні салқындатқанда, ең жылдам және жеңіл шешімдер қатарында.
Басқа адамдар қысқа мерзімді окклюзивтік терапияға сенеді. Бұл теріні ылғалдандыратын немесе дәруменделген крем қабатын қолданатын және оны қабықша пленкаға орайтын әдіс.
Сөмкені бірнеше сағат бойы немесе түнде киюге болады, ол шұлықтармен, қолғаппен немесе бос серпімді байланумен жабылған.
Соңында, егер сұлы ваннасы кейде қолданылса, тері әсіресе қабынған болса, үнемі жууға немесе ұзын және ыстық душтарға жол бермеу керек. Оның орнына, салқын душтар теріге аз зиян келтіре отырып, жеңілдетеді.
> Дерек көзі:
> Сепецовски, Дж. Және Рейх, А. «Псориаздағы прурит: Жаңарту.» Eur J Pain. 2016; 20 (1): 41-6. DOI: 10.1002 / ejp.768.