Кейбір бас аурулары ауырады
Созылмалы ауырсыну - бұл ыңғайсыздықтың әртүрлі түрлеріне және туындауына әкелетін медициналық жағдай. Кейбір адамдар үшін ауырсыну бас немесе арқа секілді белгілі бір аймаққа локализацияланған. Басқа уақытта ауырсыну қорытылған. Созылмалы ауырсыну мүгедектік деңгейінің әртүрлі деңгейіне ие болуы мүмкін. Аурудың сипаты да бірегей болуы мүмкін.
Мысалы, мигрень әдетте ауырсыну сапасын тудырады. Бұл кернеу түріндегі бас ауруы немесе пирсинг, кластердің бас ауырсынуының ауырсынуын азайтудан айырмашылығы бар.
Кейбір бас аурулары созылмалы ауруды бастан кешіреді, яғни басының ауыруы айдың көпшілігінде кем дегенде үш айға созылады. Созылмалы ауырсынудың негізін және оның бас ауруларымен ауыратын адамдарға қалай қатысты болуы мүмкін екенін қарастырайық.
Созылмалы ауру қаншалықты жиі кездеседі?
Созылмалы ауырсыну миллиондаған американдықтарға әсер етеді - іс жүзінде созылмалы ауруы - бұл дәрігерге барудың шамамен 20 пайызында негізгі шағым. Пайн медицинадағы бір мақала созылмалы аурудың таралуын сипаттайды. Құрама Штаттарда 10 000-нан астам респонденттердің сауалнамасы бойынша, 3,5 пайызы созылмалы бас ауруларынан зардап шеккенін хабарлады. Он пайыздан астамы арқадағы ауырсыну, 7,1 пайызы аяғы мен аяғындағы ауырсыну және қолдар мен қолдардағы ауырсынудың 4,1 пайызы болғанын хабарлады.
Созылмалы аурумен бірге не болады?
Созылмалы ауруы бар адамдарға көрсетілетін физикалық азаптар көбінесе ақыл-ой мен эмоционалдық жүктемені тудырады. Созылмалы ауруы бар адамдарда депрессия мен заттарға тәуелділік байқалады. Есіңізде болсын, бұл қауымдастық біреудің пайда болуын білдірмейді.
Керісінше, қауымдастық екі шарттың арасындағы байланысты немесе әлеуетті байланысты білдіреді. Жалпы алғанда, өмір сүру сапасына және күнделікті жұмыс істеуге созылмалы ауырсынудың теріс әсіре болуы мүмкін емес.
Созылмалы ауру қалай бағаланады
Ауырсыну ауқымы көп . Көптеген дәрігерлердің созылмалы ауруға шалдығу үшін пайдаланатын өте қысқа үш өлшемді шкаласы - бұл PEG шкаласы. Бұл шәкірттер дәрігерлерге пациенттің ауырсынуының ауырлығын ғана емес, эмоциялық және физикалық әсерін бағалау үшін әзірленді, бұл ауру күнделікті өмірде. PEG шкаласының үш сұрағы мыналарды қамтиды:
1. Өткен аптаның ішінде қандай ауытқушылықтың орташа деңгейін жақсы сипаттайды?
Пациенттер 0-10 шкалаға жауап береді, 0-і «ешқандай ауырсынуды» білдірмейді және 10-ы «сіз қалай елестете алатындай ауырсынуды» білдіреді.
2. Өткен аптада аурудың сіздің өміріңізге қаншалықты әсер ететінін қалай жақсы сипаттайды?
Пациенттер жауаптарын 0-10 масштабтағы 0-ден бастап «араласпайды» және 10-ы «толық кедергі» деп көрсетеді.
3. Өткен аптада сіздің жалпы жұмысыңыздың ауырлығына қалай кедергі келтірді?
Тағы да, пациенттер 0-10 шкала бойынша жауап береді, 0-і «араласпайды» және 10-ы «толықтай кедергі келтіреді».
Емдеу
Созылмалы ауырсынуды емдеу өте қиын және көбінесе ауырсыну жөніндегі маманның жақын мониторингін қажет етеді. Созылмалы бас ауруларының бұзылуы, мысалы, созылмалы мигреньдер жиі-жиі невропатолог немесе бас ауруы бойынша маман. Емдеу когнитивті-мінез-құлық терапиясы сияқты емдеу және мінез-құлық терапиясын қамтиды. Сонымен қатар, акупунктура сияқты балама емдеу кейде қолданылады.
Бұл бас аурулармен қалай байланысты?
Көпшілігіміз бас ауруларын эпизодтық көріністер деп санайтын болсақ, олар созылмалы болуы мүмкін. Созылмалы күнделікті бас ауыруы (CDH) айына он бес және одан да көп күн бойы 3 айдан астам уақыт бойы жүретін бас ауыруы болып табылады.
Созылмалы күнделікті бас аурулардың мысалдары созылмалы мигреньді және созылмалы кернеу түріндегі бас ауруларын қамтиды . Созылмалы бас ауруы созылмалы ауруға шалдыққан басқа да көздер сияқты деммен жұту сияқты болуы мүмкін. Егер сіз созылмалы ауырсынудан зардап шегетін болсаңыз - бұл бас ауырулардан туындаса да, жоқ па - маманның кеңесі мен қамқорлығына жүгініңіз.
Басты хабарламаны алыңыз
Созылмалы ауырсыну - бұл миллиондаған америкалықтарға әсер ететін медициналық жағдай. Күнделікті ауырсынуды өзіңіз басқаратын болсаңыз, сіз жалғыз емессіз. Сіздің аурудың дұрыс емдеу механизмдерін және емдеу режимдерін пайдалану физикалық және психикалық денсаулыққа қажет. Сіздің денсаулығыңызда белсенді болыңыз және көңіліңізді қалдырмаңыз.
Көздер:
Альфорд DP, Krebs EE, Chen IA, Nicolaidis C, Bair MJ, & Liebschutz J. Ауырсынудағы медицинада жаңару. J Gen Intern Med . Қараша 2010; 25 (11): 1222-26.
Hardt J, Jacobsen C, Goldberg J, Nickel R және Buchwald D. Құрама Штаттарында өкілдік үлгідегі созылмалы аурулардың таралуы. Ауырсыну Med . 2008 қазан; 9 (7): 803-12.
Ұлттық неврологиялық бұзылулар және инсульт институты. Ауыр: зерттеу арқылы үміт.
Krebs EE және т.б. ПЭТ-нің дамуын және алғашқы растауын, аурудың қарқындылығын және интерференцияны үш өлшемді масштабты бағалау. J Gen Intern Med . Маусым 2009; 24 (6): 733-738.
Schappert SM. Ұлттық амбулаториялық медициналық қызметке шолу: 1989 жыл. Vital Health Stat. 13: 1-80.