Гепатит көптеген түрлі заттармен байланысты болғандықтан, бір мақалада гепатиттің барлық түрлерінің алдын алу туралы жаза беру қиын. Дегенмен, кейбір негізгі стратегиялар, кейіннен, вирустық гепатиттерді дамыту қаупін азайтады.
Қорғауға қарсы вакцинация
Қазіргі уақытта вакцинация тек гепатит А және гепатитке қарсы қорғау үшін ғана қол жетімді. Гепатиттің бұл түрлері вирустық инфекциялармен байланысты, олар қауіпсіз және қолжетімді вакциналармен алдын алады.
Олар қызығушылық танытқан адамдар үшін қол жетімді, бірақ олардың әсер ету қаупі жоғары адамдарға ұсынылады. Қазіргі уақытта C гепатитіне қарсы вакцина жоқ .
Шетелде саяхат жасау үшін иммундық глобулин
IG ретінде де белгілі иммундық глобулин , жақында гепатит А немесе гепатит В вирустарына ұшыраған адамдарға немесе адамдарға әсер етуі мүмкін адамдарға тікелей қорғауды қамтамасыз ететін тазаланған антиденелердің күшті жиынтығы болып табылады (мысалы, инфекцияның жоғары деңгейі болатын елдерге саяхатшылар ). Өйткені IG - бұрыннан қалыптасқан антиденелерді инъекциялау болып табылады, иммундық жүйе денені қорғауды дереу бастай алады. Бұл вакцинадан өте ерекшеленеді, өйткені олар қажетті антиденелерді алу үшін ағзаның иммундық жүйесін ынталандыру үшін уақыт қажет. Әдетте IG қабылдау ауруларды толығымен алдын алады, бірақ кейде оның ауырлығы мен ұзақтығын азайтуға көмектеседі. IG вакцинамен бірге берілуі мүмкін.
Бұл тиімді стратегия, себебі IG вакцинаның қорғауды қамтамасыз ете алмайынша дереу қорғауды ұсынады.
Қолмен жуу
Қазіргі заманғы озық технологияларда біз көптеген ауруларға қарсы ең үздік жеке қорғанысты үнемі және қолмен жууды ұмытамыз. Гепатит А инфекциясының қаупі, әсіресе, қолыңызды жуғанда, гепатиттің вирусын фекальдік-ауыз жолымен тарайтындықтан төмендетеді.
Бұл дегеніміз, вирус жұқтырған адамның нәжісімен байланысқан нәрсемен адамның ауызы арқылы денеге кіреді. Әдетте бұл адамның қолы болғандықтан, бұл қолмен жуу бұл инфекцияның циклін тоқтатады.
Фекаль-ауыз жолына тағы бір ауытқу жұқтырған жеке гигиенасы бар адамның дайындалған тағамдарын тамақтандыру болып табылады. Кейде гепатит А дәретхананы қолданғаннан кейін қолдарын жақсы жууға болмайтын жұқтырған тамақ дайындаушылармен таратылуы мүмкін. Бұл жұқтырған жасөспірім үй шаруашылығына арналған бутербродтар жасағаннан кейін, немесе танымал мейрамханада жұқтырған азық-түлік өндірушілердің бүкіл қауымдастығын құрғаннан кейін, кішігірім отбасына зардап шегеді. Бұл соңғы оқиғалар адамдардың денсаулығына әсерін тигізетін адамдардың санына және медицинада білім алуға және тіпті IG клиникаларына кіретін денсаулыққа араласудың арқасында бұқаралық ақпарат құралдарының назарын жылдам алдайды. Әрине, осы құбылыстардың ең жақсы алдын-алу - барлық тағамдарды өңдеу үшін дәйекті қолды жуу.
Қолданылған иголдардан аулақ болыңыз
Инелерді қайта пайдалану - бұл В гепатиті мен гепатит С инфекцияларының даму қаупін едәуір арттыратын қауіпті практика. Осы тәуекелдер мен басқа ауруларды дамыту қауіп-қатеріне байланысты сіз заңсыз инъекцияға қарсы дәрілерді (атуды қажет ететін препараттарды) немесе қанмен ластануы мүмкін «саңырауқұлақтар» сияқты басқа заттарды пайдаланбауыңыз керек.
В гепатиті және С гепатиті екеуі де вирустардың ағзаңыздың ішіне кіріп кетуі мүмкін инфекцияланған қанмен немесе сұйықтықпен тікелей байланыста болатын вирустармен байланысты. Бұл теріңіздің кескіні немесе игламен тесу арқылы болуы мүмкін. Осы себепті, лас иглдерді қолданатын адамдар, В гепатиті мен гепатитіне себеп болатын вирустармен ауыратындықтан, өте қауіпті.
Бір қызығы, денсаулық сақтау мекемелерінде жұмыс істейтін адамдар, әсіресе бұл жағдайда инелермен жұмыс жасайтын адамдар, гепатит В және гепатит С инфекцияларының қаупі жоғары.
Кез-келген ине-таяқтың жарақатын дереу сабынды және сумен жуып тастау керек, содан кейін кәсіби медициналық көмек.
Қауіпсіз секс
В гепатиті мен гепатиті бұл вирустарды жұқтырған адаммен жыныстық байланыс арқылы таратылуы мүмкін. Презервативтерді дұрыс және дәйекті пайдалану - инфекция қаупін азайтудың тиімді әдісі. Моногамалық қарым-қатынастарды (инфекциялық емес серіктеспен) сақтау - бұл ауруды жыныстық қатынас арқылы жұқтырудан сақтаудың тағы бір тиімді жолы.
Кейбір жеке элементтерді ортақ пайдаланудан аулақ болыңыз
Қанмен ластанған нәрсе гепатит B гепатиті мен гепатитін жұқтыру қаупін арттыруы мүмкін. Ұстара және тіс щеткалары қан аз мөлшерде ластанған болуы мүмкін (қанға В гепатиті немесе гепатит C вирусын жұқтырса жеткілікті болса), ең қауіпсіз тәсіл - тек өзіңіздің жеке заттарыңызды пайдалану. Алайда, кездейсоқ байланыс гепатит B гепатитін немесе гепатит С гепатитін тарата алмайтындығын атап өту керек. Мысалы, қолды ұстау немесе вирус жұқтырған адамды құшақтау бұл вирустарды таратпайды.
Дене сұйықтығын ұстағанда қолғап киіңіз
Денеге арналған сұйықтықтарды қан сияқты қолданған кезде қолғап кигенде, гепатит B және гепатит С гепатитіне ұшырау қаупін азайтуға болады. Тіпті теріні қорғамайтын вирусқа қарсы тамаша қорғаныс болса, қолыңыздағы кішкентай жарақат немесе көзге көрінбейтін кескіш денеңіздің вирусына жету үшін жеткілікті үлкен жұқтырған қанмен жұмыс істеуден. Егер сіз қанмен (мысалы, мектеппен) байланысу мүмкіндігін елестете алатын ортада жұмыс істесеңіз, жақында қолданылатын бір реттік, латекссіз қолғапты ұстап қалу жақсы идея.
Ластанған су мен тағамнан аулақ болыңыз
Гепатит А вирусының фекальдік-ауыз жолымен таралғандықтан, инфекция жұқтырған нәжіспен ластанған тамақ және ауыз суды жеуге болады. Білмеген саяхатшылар осылайша осылай зардап шегеді, себебі бұл сирек кездеседі АҚШ. Бұл қоғамдық санитарияның жақсаруына және қоғамдық сумен қамтамасыз етілуін қажет етпейтін дамыған елдерде жиі кездеседі.
> Көздер:
> Fiore MD, Энтони, Васли ДрФФ, Аннамари, Белл МД, Бэт. «А белсенді немесе пассивті иммунизация арқылы А гепатитінің алдын алу». MMWR 2006 55 (RR07): 1-23.
> Вирустық гепатит B. факт парағы. Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары. 26 шілде 2007 ж. Http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/hepatitis/b/fact.htm
> Вирустық гепатит C. факты парағы. Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары. 2008 жылғы 6 наурыз. Http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/hepatitis/c/fact.htm