Қан кетонын тестілеуді диабетпен ауыратын адамдар және кетогендік диетадағы адамдар пайдаланады. Сіз зәрді немесе қаныңызды кетондар үшін тексере аласыз . Бірақ несеп тестілеуі дәл емес болғандықтан, Американдық Диабет Ассоциациясы қанонды қондырғыны сынау әдісі ретінде кетонометрмен қанға сынауды ұсынады.
Егер сізде қант диабетімен ауыратын болсаңыз, онда сіз өзіңіздің жағдайыңызда және тестілеуді орындауыңыз керек екендігін білу үшін дәрігермен бірге қан клеткасының қан талдауын талқылауыңыз керек.
Кетонның тестілеуі ауру кезеңінде өте маңызды.
Үйде тестілеуге арналған қан клеткасы метрлері
Сізге қан клеткалық өлшегіш және ланцет қаламы мен кетонның сынақ жолақтарын қосатын жинақ қажет. Бұл өлшеуіштер қан глюкоза тест жолақтарын оқып, екеуі де сіздің компьютеріңізге нәтижелерін жүктейді. Басқа брендтер мен модельдер, соның ішінде:
- Precision Xtra: Abbott Diabetes Care компаниясынан бұл өлшеуіш 450-ге дейін өлшемді сақтауға және сіздің қаныңыздағы глюкозаның орташа уақыттарын түрлі уақыт кезеңдерінде көрсете алады. Глюкоза тестінен Keto сынағына ауысу үшін кодын енгізу керек. Пайдаланушылар Precision маркасымен қуантады және зерттеушілер оны дәлірек деп санайды. Жолақтар 1,5 мкл қан талап етеді. Ол сондай-ақ жарықтандырылған дисплеймен жабдықталған.
- Nova Max Plus: Nova Biomedical-дің бұл өлшеуіші жиі екі сынақ жолақшасын сатып алуға тегін беріледі. Қан глюкозасынан кетонға тестілеуден өту үшін кодты енгізудің қажеті жоқ; ол кетонға арналған тест жолағын кірістіргенде автоматты түрде жасалады. Егер сіз оны бірінші кезекте қан глюкозасы үшін қолдансаңыз, қан қант деңгейі 250 мг / дл немесе одан жоғары болса, кетондарды сынауды еске салады. Nova Max үшін тестілік жолақтар аз қымбат, бірақ сонымен қатар флипсиер болып табылады және қайта сынауды талап ететін қате туралы хабарлар береді. Жолақтарда Дәлме жолақтардан гөрі қан аз, тек 0,3 микролиттер қажет.
Ketone сынақ жолақтары
Гетероидты сынау белдеулерін кетон сынақтары үшін сатып алу қажет. Сондай-ақ, қаныңызды саусағыңызбен алмастырып, балама тораптан пайдалануыңыз керек. Жолақтар тестілеудің қымбат бөлігіне айналуы мүмкін, әсіресе сіздің сақтандыруыңыз жоқ.
Сынақ белдеулерін сатып алған кезде мына кеңестер мен сақтық шараларын орындаңыз:
- Дұрыс өлшеуіштер үшін дұрыс сынақ жолақтарын алуды ұмытпаңыз (олар өзара алмастырылмайды).
- Сатып алуды алған кезде және қаныңызды тексергенде жолақтардағы жарамдылық мерзіміне назар аударыңыз. Жіберілген белдеулер нақты нәтиже бермейді.
- FDA, eBay-да көргендей, бұрын тексерілген сынақ белдеулерін сатып алу туралы ескертеді. Заңды болуы мүмкін болғанымен, дұрыс сақталмаған және мерзімі өтіп кетуі мүмкін өнімді алу қаупі бар.
- FDA АҚШ-та сату үшін FDA тарапынан тазартылмаған жолақтар сатып алу туралы ескертеді.
Ketones үшін қаныңызды қалай тексеруге болады
- Қаптаманың бағытына сәйкес интенсивті ланцет қаламына салыңыз.
- Қолыңызды сабынмен жуып, жақсылап кебу керек.
- Қаптамадан сынақ жолағын алып, оны метрге салыңыз.
- Ланцет қаламды саусағыңыздың бүйір жағына қойып, түймені басыңыз.
- Бір тамшы қан алу үшін саусағыңызды ақырын қысыңыз. Жолақты дұрыс салу үшін үлкен тамшылар қажет болады. Сіз оны екі-үш рет жасағаннан кейін қанша қан қажет екеніңізді сезінесіз. Дәлдік өлшегішпен қан глюкозасын тестілеуден гөрі бір үлкен қан тамшысын қажет етеді (тіпті бір метрді пайдалану арқылы да).
- Сынақ белгінің соңын кішкене тесікшені толтырғанша және өлшегіш тіркегенге дейін қан тамшыларына дейін басыңыз.
- Есептегіш сізге оқуды күтіңіз (тек бірнеше секунд).
- Нәтижелеріңізді жазыңыз.
Қант диабетіндегі Ketone сынағы
Кетоаксидоз белгілерін іздеу үшін кетондарды қант диабеті сынайтын адамдар. Зерттеулер қан клеткаларының мониторингі төтенше бөлмеге келуді және ауруханаға жатқызуды азайту кезінде тиімді екенін анықтады. Диабеттік кетоацидозды дамытатын адамдарда қалпына келтіру уақытын жақсартады. Егер сізде қант диабеті болса, кетондарды сынау керек:
- Сіздің қан қантыңыз 250-ден асады.
- Сіз ауырып жатырсыз.
- Сізде дегидратация белгілері бар.
- Қан кетондарының көбеюі қан қантының бір түнде өте төмен түсетінін білдіреді.
Қан кетонының нәтижелерін қалай оқып білу керектігін біліп, дәрігермен қандай деңгейде қоңырау шалу керек екенін талқылаңыз, бұл жеке факторларға байланысты болады. Бұл жалпы нұсқаулар:
- Қант диабетімен ауыратындардың көпшілігі үшін 0,6 ммоль / л 1.0 ммоль / л дейін деңгей қалыпты болып саналады.
- 1,0 және 1,5 ммоль / л арасындағы деңгей әдетте сіздің дәрігеріңіз деп аталатын нүкте деп саналады.
- 1,5 және 3,0 ммоль / л арасындағы деңгей кетоацидоздың пайда болу қаупін білдіреді. Сіз дереу дәрігерге қоңырау шалыңыз.
- 3,0 ммоль / л-дан жоғары деңгей - медициналық көмек. Сізге жедел жәрдем бөлмесіне бару немесе 911 нөміріне қоңырау шалу керек.
Кетогендік диеталар үшін Ketone сынағы
Егер сізде қалыпты қан глюкозасы болса, сіздің қан кетіктеріңіз бір түнде тез оралғаннан кейін таңертеңгі ең жоғары болуы мүмкін. Дегенмен, көптеген адамдар күннің ішінде кетондардың көтерілуін айтады. Егер сіз қан жиектерін күнделікті бақылағыңыз келсе, күннің бір уақытын таңдап, онымен тығыз байланыста болсаңыз, сізге ең жақсы салыстыруды береді. Флуктуацияға әкелуі мүмкін жалпы диетадан басқа кейбір факторларға кокос майы немесе MCT май сияқты орташа тізбекті триглицеридтері бар майларды пайдалану және тұтыну кіреді. Және, әрине, сізді кетоциадан сындыратын нәрсе (әдетте жоғары салмақта) ішу сіздің кетон деңгейіңіздің төмендеуіне әкеледі.
Кетогендік рационға арналған нәтижелерді қалай түсіндіруге болады
Егер сіз кетогендік диеталар үшін жаңа және тағамдық кетоздың мақсатына ие болсаңыз (көбінесе 0,5-тен 3 ммоль / л-ға дейін анықталған), осы диапазонға дәйектілікпен жету үшін екі-төрт апта кетуі мүмкін екенін біліңіз. Әдеттегідей, аздаған ардагер ардагерлері үшін де, мүмкін емес және жеуге болмайтын нәрселерді анықтау үшін жеткілікті мөлшерде бұрмалану керек.
Кетон санауышы қауіпті диабеттік кетоацидоз белгілеріне инсулинге тәуелді диабетпен ауыратын адамдарды ескерту үшін әзірленген. Дегенмен, егер сізде қант диабеті болмаса және кетогендік диетада болса, оны басқа себеппен толығымен пайдаланасыз. Бұл жағдайда жоғары кетон қандағы глюкозаның белгісі емес, ол ақуыздың бұзылуынан туындамайды және улы емес. Тамақты кетоз туралы толық ақпарат үшін Джефф Волек пен Стивен Пиннидің: «Төмен көмірсулардан тұратын өнер және ғылым» және «Төмен көмірсулардың өнімділігі мен ғылымы» кітабын қараңыз.
Сөзден шыққан сөз
Егер қант диабетімен ауыратын болсаңыз, қан кетон деңгейін алып тастау ауруханаға жатқызу және кетоакцидоз сияқты қант диабетінің асқынуын төмендетуі мүмкін. Үйде кетон сынағын докторыңызбен талқылаңыз. Егер сізде қант диабеті болмаса, сіз үйдегі қанның сау болуын біле алмайсыз және оны қалай дұрыс жасау керектігін үйренуіңіз керек. FDA мақұлдаған кетон метрін сатып алғанда, ол жеке таңдауға келеді және сізге қолдануға оңай. Әрқашан нұсқауларды мұқият орындаңыз және қателескен болсаңыз, сынақты қайталаңыз, себебі ол нәтижелерге әсер етеді.
> Көздер:
> Klocker A, Phelan J, Twigg S, Craig M. қан β-Hydroxybutyrate қарсы 1 типті қант диабетінің алдын алу және басқару үшін несеп Acetoacetate сынау: Жүйелі шолу. Диабеттік медицина . 2013 ж. 30 (7): 818-24.
> Misra S, Oliver N. Диабеттік кetoаксидоздың алдын алу, диагностикалау және емдеудегі Keton өлшемін қолдану. Диабеттік медицина . 2015. 32 (1): 14-23.
> Paoli, A et al. Салмақты жоғалтудан басқа: өте төмен көмірсу (кетогенді) диеталардың терапевтік қолдануын шолу. Еуропалық клиникалық тамақтану журналы. Мамыр 2014; Эпуб басылып шыққан. doi: 10.1038 / ejcn.2013.116
> Волек Дж.С., Пинни С.Д., Коссофф Е., Эберштейн Ж.А., Мур Дж . Төмен көмірсулардың өнері мен ғылымы: көмірсулардың шектелуін сақтаудың өмірлік құтқару артықшылықтарын орнықты және қызықты ету бойынша сараптамалық нұсқаулық . Лексингтон, КД: Семіздіктің артында; 2011 ж.
> Волек Дж.С., Пинни С. Төменгі көмірсулардың өнімділігі мен ғылымы . Lexington, KY. Beyond Obesity LLC компаниясы. 2012 ж.