Асқазанға арналған белгілер мен емдеу. Біз бәрімізді білеміз, дұрыс?
О, асқақ! Бұл әдеттегі алкоголь тұтынудан кейінгі жалпы шағым. Асқазанның медициналық термині ауырсыну туралы грек сөзі мен норвегиялық сөзді «бұзақылықтан кейінгі тыныштықты» білдіретін вейзалгия болып табылады, бұл медицинада көрген ең ақындық анықтамалардың бірі.
Қандай да бір асқазанға кезіккен адамның бәрі өздігінен диагноз қоюына қарамастан, симптомдарды анықтау немесе не себепті болатыны туралы өте аз мәліметтер бар.
Біз асқазанның тым көп ішімдік ішуінен туындағанын білеміз. Бірақ біз алкогольдің біздің жүйелерімізге асып кетуге әкелетінін білмейміз. Біз білетін бір нәрсе: бұл күрделі.
Hangover белгілері
Зерттеушілер екі түрлі типтегі асқазан симптомдарын анықтады: адамдарға және таңдалған аз адамдарға әсер ететін нәрселерге ұқсас. Біз білмейтін нәрсе, кейбір адамдар қалған бөліктерге қарағанда неге өздерінің асқақтатуларымен қосымша қайғы-қасіретке ұшырайды.
Қуануды диагностикалаудың әмбебап тәсілі жоқ, бірақ менің сүйікті адамым екі бөлікке ие. Алдымен ішу үшін ішу керек, алкоголь метаболиздеуі керек. Әдетте, бұл келесі күні таңертеңнен асып кетуді ресми түрде басталғанға дейін күтуді білдіреді. Екіншіден, келесі белгілердің біреуінен артық болуы керек:
- Бас ауруы
- Жалпы әл-ауқаттың нашар сезімі (көпшілік оны «күлкі сияқты сезінеді»)
- Әртүрлі дене бөліктеріндегі үрдіс және ауырсыну
- Диарея
- Аппетит жоғалуы
- Сілкіну немесе титім
- Шаршау
- Айнұрау және құсу
Егер сіз осы күні таңертең бірнеше рет соққыға ұшырасаңыз, ал қазір сізде асқазанның ауырсынуымен ауырған бас ауруыңыз болған болса, онда сіз оны ақылдасуға шақыра аласыз. Кейбір адамдар өздерінің рухани күштерінен аздап көп махаббат алады.
Мына дыбыстың таныс екенін біліңіз:
- Мидың туманы (қиындықты ойлау)
- Бүліну (әсіресе тұрақтанғаннан кейін)
- Көңілділік
- Жылдам серпін
- Төмен қан қысымы
Hangover себептері
Алкогольді ішудің асқынуына себеп болатын көптеген теория бар. Кейбіреулер бұл алкогольді алып тастаумен байланысты деп есептейді, алайда алкогольді ішудің симптомдары асқазан белгілеріне сәйкес келмейді. Алкоголь - диуретик (бұл сізді жұмыс жасайды), ол дене сусыздандыруға әкеледі, себебі дене сіңіргеннен гөрі сұйықтықты әлдеқайда көп сіңіреді. Шынында да, дегидратация симптомдары қан тамырлары симптомдарына өте ұқсас болуы мүмкін.
Алкоголь гормонының деңгейін өзгертуге әкелді. Сонымен қатар, асқазандарды әлдеқайда азайтатын сиқырлы сусындар жоқ. Бірақ бір нәрсе үшін сенімді: асықпай алу үшін, алдымен мас болу керек.
Hangover емдеу
Қан кетудің бірнеше түрі бар. Және, мен айтқым келеді, ешқандай емдеу сияқты нәрсе жоқ. Әзірге таңертеңгі ең жақсы нәрсе азық-түлік және судың сау дозасы немесе спорттық сусындар қалпына келеді. Кейбір адамдарда өз сүйікті сүйкімді «емдеуі» бар. көп жағдайда олар тек қана өз қалауыңыз.
Вахтаның В6 витамині ішіп жатқанда қан тамырлары симптомдарының азаюын көрсеткен бір зерттеу бар.
Алайда идеяға тым көп сенім жоқ. Менің ойымша, сізде витаминдерді жүктеу дозасын (ішу кезінде бірнеше рет алынды) алу туралы жеткілікті пікіріңіз болса, сіз, ең алдымен, ішімдікті шектеу үшін жеткілікті бақылауға ие болдыңыз.
Үздік емдеу - әрбір симптомды жеке-жеке (бас ауруына арналған аспирин немесе ибупрофен, айну айнуы үшін айнуыға қарсы емдеу және т.б.) өңдеу.
Қанат-шөптер тым қатты шайқасатын шөлдер сияқты көрінуі мүмкін, бірақ олар, әсіресе, жүрек ауруымен ауыратын адамдар үшін қауіпті болуы мүмкін. Мүмкін, ең маңыздысы, асқаққанды тану, өйткені бізде шынымен де лайықты емдік дәрі жоқ.
Көптеген зерттеулер жүргізілген сайын, жаңа асқақпен емдеу әдісі пайда болады. Осы уақытқа дейін үздік емдеу - алдын алу.
Басқаша айтқанда: ішпеңіз.
Көздер:
Wiese JG, Shlipak MG, Browner WS. «Алкогольді уқалау». Ann Med Med. 2000 ж. 6 ж., 132 (11): 897-902.
Верстер ЖК, Пеннинг Р. «Алкогольді уқалауды емдеу және алдын алу». Curr есірткінің заңсыз айналымы 2010 ж., 3 (2): 103-9.
Verster JC, et al .; Алкогольді қытырлақ зерттеу тобы. «Алкогольді асқазанға арналған зерттеулер тобында алкогольді уқалау зерттеулерінің үздік тәжірибесі туралы консенсустік мәлімдеме». Curr есірткінің заңсыз айналымы 2010 ж., 3 (2): 116-26.