Былғары тері күтіміне арналған бірнеше оңай өзгеріс сіздің теріңіздегі барлық айырмашылықты жасай алады. Бұл бес қарапайым шешім сізге таза, сау теріге жетуге көмектеседі.
1 -
Ұйқы алдында әр түнді тазалаңызБұл барлық адамдар үшін маңызды тері күтімі қадамы, бірақ әсіресе безеуге бейімді теріге арналған.
Әр түнде макияжды қолданбайтын болсаңыз да, бетіңізді мұқият тазалаңыз . Мұны істеу комедондардың пайда болуына немесе бітелген тесікшелердің пайда болуына себеп болатын артық майды кетіруге көмектеседі.
Мойын, jawline, құлақтың алдында және артында ұмытпаңыз. Бұл тазалау кезінде жиі назардан тыс жерлер.
2 -
Сіздің теріңізде сүртуді тоқтатыңызМұқият тазарту жақсы; терінің мұқият тазалануы жоқ. Егер сізде безеу болса, абразивті скрабтарды, скраббиналық төсеніштерді және қатты жуғыш заттарды болдырмаңыз.
Тері тесігін жақсылап сүртіп алуыңыз мүмкін. Бірақ бұл қызаруды және тітіркенуді арттырып, тіпті бөртпелерді нашарлатуы мүмкін. Оның орнына жұмсақ шүберекті немесе жалаң қолыңызды пайдаланыңыз.
Егер сіз көбірек қабыршақтануды қажет ететін сезсеңіз, өлі тері жасушаларын абразивтік ингредиенттерсіз жоятын альфа гидроксиді қышқылының өнімін қолданыңыз.
Бірақ есіңізде болсын, көптеген былғары өнімдері теріні қабыршақтайды. Егер сіз Редин А , azelaic қышқылы немесе Accutane секілді кез келген рецепт бойынша безеу дәрілерін пайдалансаңыз, дәрігердің ұсынысы болмаса, қосымша қабыршақтағыш өнімді қолданбаңыз.
3 -
Безеу дәрі-дәрмектерін пайдалануды ұмытпаңызБезелді емдеуде сəйкестілік маңызды болып табылады. Сіз іздеген нәтижелерді алу үшін, сіз күн сайын немесе сізге жібергендей безеу дәрілерін пайдалануыңыз керек.
Науқасты емдеуді ұмытып кету оңай, әсіресе өмір бос болмаған кезде.
Есте сақтау үшін оларды күнде бір уақытта қолданып көріңіз. Немесе өзіңіздің емдеу тәсілдеріңізді қолдануды әдетке айналдырыңыз, сонымен қатар тісіңізді тазалап болғаннан кейінгі кез келген нәрсені жасай аласыз.
Бұл әдеті сізге емдеу туралы еске салуға көмектеседі және сайып келгенде сізге жұмыс жасайтын теріге ие болады.
4 -
Баяу попингтерді тоқтатуИә, сіз бұл туралы мың рет естідіңіз, бірақ мұнда тағы да қайталап айтасыз: жыртқыш безендірулерді теріге жағымсыз.
Әр жолы сіз попса, сығып немесе кемістігіңізді таңдаған кезде фолликул қабырғасына зиян келтіріп, жаралану мүмкіндігін арттырасыз. Теріңізді жинау емдеу уақытын ұзартады және инфекцияланған материалды дермисті тереңдете алады.
Бұл жағдайды еске түсіріп, сындырып кетуді сезіну керек.
Егер сіз созылмалы «пирожный поппер» болсаңыз, онда сіз жаңа айналдыру үшін теріңізді іздейтін айна алдында тұрып қалуды тоқтату үшін саналы күш салуыңыз керек болуы мүмкін. Сыйлықтар оған лайық болады.
(Терінің зақымдануына жол бермеуі мүмкін емес пе?) Безендірілген былғары деп аталатын безеудің бір түрі болуы мүмкін, емделу үшін дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.)
5 -
Дәрігерді көру үшін тағайындаңызТым жиі адамдар тері туралы дәрігерді көріп тастайды, себебі олар «ақшылдықты ғана» деп ойлайды. Былғары ең ерте кезеңдерде емделуге жатады.
Безеуге қарсы тиімді емдеудің көптеген түрлері бар. Егер емдеудің 6-8 аптасынан кейін жақсаруды байқамасаңыз, дәрігеріңізді қараңыз.
Егер сіздің безеуіңіз жеңіл немесе ауыр болса да, оны бақылап отыру қиын болса, дәрігеріңізді көрудің уақыты келді. Оны өшірмеңіз. Сіздің дерматологыңыз былғары емдеу арсеналына ие, олардың біреуі сізге жұмыс істейді.