Поликистикалық асқазан синдромы ( PCOS ) - бала туу жасындағы әйелдердің арасында эндокриндік бұзылыстардың ең көп тараған түрі, алайда денсаулық сақтау саласының қызметкерлері өте назардан тыс қалады. PCOS-тің лайық екеніне назар аудармау себептерінің бір бөлігі - бұл жағдай жақсы түсінілмегендіктен.
Міне, PCOS туралы ең үлкен мифтің 5-і.
1. ПКОС-мен ауыратын әйелдер олардың түтіктерінде кист болады
«Полистальды» ми асты безі синдромы аталық аналықтардың кисталарына жатады, алайда бұл дәл емес.
Керісінше, кішкентай жетілмеген фолликулдар аналықтарды қоршап, ультрадыбыста інжу сияқты болады. Бұл фолликулалар фолликулалардың ұрықтануына және ұрықтандыруға босатылуына кедергі болатын жыныстық гормондардың теңгерімсіздігінің нәтижесі болып табылады. Фолликулдар кисталарға ұқсайды, бірақ екеуі мүлдем өзгеше. Сонымен қатар, PCOS-мен барлық әйелдерде олардың аналық безінде фолликулдар, жағдай туралы басқа миф жоқ.
Көптеген адамдар PCOS-тің есімін жаңылыстырады және көп әйелдерді диагностикалаудың қиындықтарына ықпал етеді. ПЦОС үшін жаңа атау ұсынылды, ол кисталар мен аналық бездерге көп көңіл бөлмейді, бірақ PCOS-мен кездесетін әйелдердің метаболикалық аспектілерінде көп кездеседі.
2. Сіз балаларды бола алмайсыз
PCOS - бұл овуляциялық бедеуліктің негізгі себебі, бірақ бұл жағдайда әйелдердің жағдайы мүлде жоқ. Шын мәнінде, PCOS-мен ауыратын әйелдердің басым көпшілігі өз бетінше немесе құнарлы емдеу әдістерінің көмегімен сезінуі мүмкін.
Диета және өмір салтын өзгерту PCOS үшін алғашқы емдеу әдісі болып табылады және дұрыс диетаны ұстану және тұрақты дене белсенділігі немесе салмақ жоғалуы овуляцияны жақсартады. PCOS бар әйелдер үшін құнарлы емдеудің жаңа жетістіктері қазірде овуляция индукциясына арналған Clomid баламасы ретінде лазрозолды қолдану сияқты қол жетімді.
3. Салмақты жоғалту мүмкін емес
PCOS-мен ауыратын әйелдер салмағын жоғалту қиын, бірақ бұл мұны мүмкін емес дегенді білдірмейді. Егер Сіз сау тамақтануды жүзеге асырып, салмақ жоғалтқыңыз келсе, онда сіз инсулинге төзімді болып табыласыз. Сіздің жаттығуларыңызды араластырып, бұлшық еттеріңізді таңдану үшін көп қарсылық жаттығуларын қосыңыз. Ақуызға назар аударып, астық, жемістер немесе крахмалды көкөністердің аз мөлшерде тамақтануына назар аударыңыз. Диеталық диетациалық диетологпен жұмыс істеуді қарастырыңыз, ол сіздің диетаңызға өзгерістер енгізуге көмектесетін PCOS-ға мамандандырылған. Ақырында, инозит немесе метформин немесе вскоза сияқты инсулинді төмендететін дәрі-дәрмектерді қолдану салауатты өмір салтын ұстану кезінде салмақ жоғалтуға көмектеседі.
4. Метформинді алуыңыз керек
PCOS емдеу үшін көрсетілмегенімен, метформин деп аталатын танымал қант диабеті дәрі-дәрмектерді PCOS- мен күресетін әйелдерге кеңінен қолданылады. Метформин глюкоза мен инсулин деңгейін төмендетуге көмектеседі, ал кейбір әйелдерде етеккірлік тұрақтылықты жақсартады. Көптеген әйелдер үшін, алайда, метформин жүрек айнуы мен диарея сияқты жағымсыз ГИ жанама әсерлеріне әкелуі мүмкін.
PCOS емдеудің жаңа жетістіктері арқасында, метформинге қарағанда PCOS-мен ауыратын әйелдерге арналған опциялар көп.
Инсулиннің жаңа инсулинді сезімталатын дәрі-дәрмектері инсулинді басқаруға көмектеседі. Инозит және н-ацетил цистеин (NAC) сияқты тағамдық қоспалар PCOS -де инсулинді жақсарту үшін тиімді болып табылады.
5. Birth Control Pills - кезеңдерді реттеудің жалғыз жолы
Дәстүрлі түрде, ерлер мен әйелдердің мезгілсіз циклдарын бастан кешірген PCOS-мен ауызша контрацепцияға қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдау тапсырылды. Бұл туа біткен бақылау таблеткалары кезеңдерді реттей алады, бірақ PCOS емдеу үшін тек қана көмекші құрал болып табылады. Отбасын бастауға немесе басқа себептерге байланысты оларды тоқтату туралы шешім қабылдаған әйелдер олардың кезеңдері әлі де жүйелі емес екенін анықтайды.
Туғаннан кейінгі бақылау таблеткаларын ұзақ мерзімді қолдану қан тамырлары қаупін жоғарылату, холестеринді жоғарылату және қабыну деңгейі инсулинді жоғарылату және В12 витаминінің сіңуіне әсер ету сияқты денсаулыққа байланысты тәуекелдермен байланысты.
PCOS-мен ауыратын әйелдер ауыз қуысының контрацептивтерін пайдаланбай тұрақты етеккір циклін қалпына келтіруге болады. Салмақты жоғалту, дұрыс диета, жаттығу және Мио инозитолдың тиімді тәсілдері көрсетілген.
> Көздер
> Диета, PCOS-дағы овуляцияны арттыру. Клиникалық эндокринология жаңалықтары. > http://www.clinicalendocrinologynews.com/index.php?id=12128&tx_ttnews%5Btt_news%5D=309689&cHash=b494fa021e242dba2f4cb6bd3431a336
> Legro R. Метформиннің, ауызша контрацептивтердің әсері және жасөспірімдердегі поликистозалық асқазан синдромына өмір салтын модификациялау: Жаңа есірткі қажет пе? J Клин эндокринолды метаб. 2008 ж. Қараша; 93 (11): 4218-4220.
> Боздаг G1, Йылдыз БО. Поликстатикалық аналық синдромында ауызша контрацептивтер - көрсеткіштер және сақтық шаралары. Front Horm Res. 2013; 40: 115-27.