Сіздің етеккір циклі мидағы гормондық сигналдармен басқарылады. Сіз ай сайын жұмыртқа жұмыртқаны босатқаннан кейін жұмыртқаны (жұмыртқаны деп аталады) босатады. Жұмыртқа фаллопиялық түтікке кіреді және ұрықтың оны ұрықтандыруға деген үмітпен жатырға дейін жетеді. Сіздің айлық циклыңыз кезеңнің алғашқы күнінен басталады және сіздің келесі кезеңіңіздің бірінші күніне дейін созылады.
Сіздің менструальдық циклің екі бөлімі
Сіздің етеккір циклыңыздың бірінші бөлігі фолликулярлық фаза деп аталады. Бұл кезең сіздің соңғы кезеңіңіздің бірінші күнінде басталады және сіз жұмсартқанға дейін жалғасады. Сіздің етеккір циклыңыздың бұл кезеңі әрбір әйел үшін әртүрлі болуы мүмкін (кез-келген жерде 7 күннен 40 күнге дейін). Сіздің етеккір цикліңіздің екінші бөлігі лютеальды фаза деп аталады. Бұл кезең овуляция күнінен басталады және келесі кезең басталғанға дейін созылады. Лютеальді кезеңде, әдетте, әйелдердің көпшілігі үшін сіздің етеккір циклының бұл бөлігі әдетте 12-16 күн созылады.
Сіздің денеңіздің циклын бұзу
Сіздің етеккір цикліңіздің екі фазасын түсінетін болсаңыз, әр ай сайын сіздің денеңізде не болып жатқанына қарап көрейік. Бұл жерде сіздің гормондарыңыз не болып жатқанын бақылай алатыныңызды көруге болады.
Гормондар және фолликулярлық фаза
Бастапқы орын
- Гипоталамус (мидың құрылымы) гонадотропинді шығаратын гормон (GnRH) шығарғанда басталады.
- ГнрГ шығарғаннан кейін сіздің гипофиз безін фолликулды ынталандыратын гормонды (FSH) босату үшін іске қосады. Бұл гормонның жұмысы жұмыртқалардың өсуін және дамуын ынталандыру болып табылады.
Фолликулды ынталандыратын гормон
- FSH сізді өзіңіздің аналық безіңізге қан арқылы өткізеді.
- Фолликулды ынталандыратын гормон пайда болғаннан кейін, ол фолликуланың (жұмыртқаны қамтитын кішкене шелектің) өсуін ересек жұмыртқаға айналдыруға әкеледі.
Фолликулдің рөлі
- Фолликул дамып, пісіп жатқанда, гормон, эстроген шығарады.
- 10 күннен кейін эстрогендердің деңгейі жоғары санға жетеді.
- Эстроген деңгейі овуляциядан бір күн бұрын шегінеді (28 күндік циклде бұл әдетте күн 13).
- Бұл эстроген шыңы миға жұмыртқаның глюкоза глюкозасын (LH) жоғарылату үшін гипофиз безін созып, бастыратынын айтады.
LH Surge
- Бұл LH толқыны популяция фолликулына әсер етеді.
- LH асқынғаннан кейін шамамен 24-36 сағат өткенде, піскен жұмыртқаның аналық безі шығып, фаллопиялық түтікке шығады - бұл овуляция.
- Жұмыртқаның корпус лютеумының артында (бос фолликул) артта қалдырылады.
Гормондар және люта фазасы
Корпус Льютеумы
- Корпус литийінің жасушалары прогестерон гормонын босатады. Бұл гормон ұрықтандырылған жұмыртқаны имплантациялау үшін жатыр төсенішін қалыңдатады және дайындайды.
- Корпус литийі сіздің етеккір циклының лютеальді кезеңінде прогестеронды жасайды, ол шамамен 12-16 күн.
- Овуляциядан кейін сіздің жұмыртқаның ұрықтандырылған болса, корпус литийі плацентаның осы жұмысты орындауға әзір болғанға дейін жүктілікке қолдау көрсету үшін прогестеронды жасайды.
Корпус литийінің қысқаруы
- Егер жұмыртқаның овуляциядан кейін ұрықтандырылмаса, корпус литийі қысқара бастайды.
- Прогестерон жасауды тоқтатады - бұл гормондардың жатырдың төгілуін қамтамасыз етуге көмектеседі.
- Шырақтар төгілді.
- Бұл айлық кезеңнің басталуына әкеледі.
Эстроген мен прогестеронның төменгі деңгейі гипоталамустың барлық етеккір циклінің процесін қайта бастауға мүмкіндік береді.
Дерек көзі:
Норман Р. (2014). «Адам менструалық циклі». Белсенді әйел. Springer Нью-Йорк: Springer, 61-66. Жеке жазылым арқылы қол жетімді.