Қант диабеті және мұздатылған иық
Жабысқақ капсулит, сондай-ақ «мұздатылған иық» деп аталады, бұл иық қосылысы біртіндеп қозғалмайды немесе «мұздатылған» болғанға дейін біртіндеп қозғалғыштығын жоғалтады. Ең алдымен бұл өте ауыр. Ақыр соңында, жағдай өзін өзі қалпына келтіруі мүмкін, бірақ ол үшін 2 немесе 3 жыл қажет болуы мүмкін. Қант диабетімен ауыратын адамдарда жабысқақ капсулит кеңінен таралған.
Жабысқақ капсулит симптомдары қандай?
Жиі бірінші симптом - қолды және иықты қозғалтқанда ауырсыну. Ақыр соңында, бір немесе екі иығында қозғалыс ауқымы біртіндеп жоғалады.
Қолды қалай мұздалады?
Иықтық капсула шынымен сүйек сүйегінің басына жабысады (немесе таяқша). Humerus - ұзын сүйек, ол сіздің иығыңыздан өзіңіздің локтеңізге дейін созылады (aka funny сүйек). Біріктірілген капсула - қосылысты қоршап тұрған дәнекер тіннің қорғағыш қаптамасы.
Менде қант диабеті бар. Мұздатылған саусақты дамыту қаупі қандай?
Ұлттық денсаулық институттарына (NIH) сәйкес, қант диабетімен ауыратын адамдар желім капсулитінің даму қаупін арттырады. Артық глюкоза жасушаларға жабысып, буындарды құрайтын дәнекер тініне зиян тигізуі мүмкін. Сізге қауіп тудыруы мүмкін басқа жағдайлар: аутоиммундық немесе эндокриндік бұзылулар, ашық жүрек операциясы немесе жоғарғы жұлын дискінің аурулары.
Жабысқақ капсулит кезеңдері қандай?
- Бір немесе екі иығында ауырсыну
- Толығымен иықпен араласуға болмайды
- Бірлескен ұтқырлықты кезең-кезеңмен жетілдіру. Әдетте, жабысқақ капсулит 1-ден 3 жылға дейін өздігінен шешіледі.
Жабысқақ капсулитке арналған емдеу
- NSAIDS - несстероидті емес қабынуға қарсы препараттар, мысалы, аспирин, напроксен немесе ибупрофен
- Кортикостероидтерді зақымданған иық буындарына енгізіңіз
- Физикалық терапия
- Хирургия кейде қосындыны босату үшін қолданылады
Жабысқақ капсульттің алдын алу
Қант диабетімен ауыратын адамдар жабысқақ капсулитке тәуекелі жоғары болғандықтан, олар қан глюкозасының деңгейін барынша қалыпты деңгейде ұстап тұру арқылы жағдайдың алдын алуға көмектесе алады. Иоганың буындарына қозғалысты қамтамасыз ететін йога, шайхи немесе басқа жаттығулар сияқты жүйелі жаттығулар буындарды күшті және икемді ұстай алады.
> Көздер:
> Мұздатылған иық. UPMC спорттық медицина
> Мұздатылған иық. AAOS - Америка ортопедиялық хирургтер академиясы