Керамидтер - бұл қабаттың сыртқы қабаты, әрине, қабаттағы қабаттағы майдың бір түрі. Холестеринмен және бос май қышқылымен (теріңізде табиғи түрде табылған майлардың тағы екі түрі) бірге, керамидтер тері жасушаларын бірге ұстауға көмектеседі. Керамидтер терінің тосқауыл қабатының қалыпты жұмыс істеуі үшін өте маңызды және сіздің теріңізді ылғал ұстауда маңызды рөл атқарады.
Керамидтердің қалыпты қартаюымен салыстырғанда, тері тосқауылының бұзылуы мүмкін, бұл қызару, құрғақтық және тері тітіркенуіне әкеледі.
Керамидтер үшін қолданылады
Лосьондар мен басқа тері күтімі өнімдерінде теріге тікелей қолданылған кезде, керамидтер терінің тосқауылын қалпына келтіруге, экзема және псориаз сияқты терінің жағдайын емдеуге көмектеседі, құрғақ теріні жақсартады және майда сызықтар мен басқа да белгілердің пайда болуын азайтады қартаю.
Керамидтердің артықшылықтары
Тері проблемалары үшін керамидтерді пайдалану туралы кейбір негізгі зерттеу нәтижелерін қараңыз:
Экзема
Сондай-ақ атопиялық дерматит, экзема деп аталатын тері тітіркендіріп, қабынуға ұшырататын жағдай. Зерттеулер көрсеткендей, экземасы бар адамдар терінің жоғарғы қабатында керамидтердің төмен деңгейіне ие болуы мүмкін. Кейбір зерттеулер керамидтерден тұратын тері күтімі өнімдерінің экзема белгілерін жақсарта алатынын көрсетеді.
2016 жылы зерттеушілер, керамидтер мен магний бар кілегей гидрокортизон кремімен салыстырғанда, жұмсақ және қалыпты дерматитпен ауыратын адамдарда терінің ылғалдылығын жақсартады және тері зақымдануларының ауырлығын (құрғақ, қоюландырылған немесе қабыршақты теріні) азайтты. әдетте пайдаланылатын жұмсартқыш суық крем.
Псориаз
Псориаз сондай-ақ тері зақымдануларындағы керамидтердің төмен деңгейімен (көтерілген, таразымен жабылған қызыл патчтармен) байланысты және терінің бұзылған кедергі функциясына әкелді. Дерматологиялық терапияда жарияланған зерттеу 2015 жылы псориаспен ауыратын адамдарда линоли-қышқыл-керамидті ылғалдандырғыштың тиімділігін топотикалық кортикостероидпен (тек қана өзекті кортикостероидпен салыстырғанда) тиімділігіне бағалаған.
Сегіз апта бойы емдеу кезеңінен кейін линоли-қышқыл-керамидті дымқылдатқышты пайдаланатын белгілердің ауырлығы төмендеді.
Қартаю тері
Керамидтер қартаюға байланысты құрғақ терілерден қорғауға көмектесе алады, Халықаралық иммунопатология және фармакология журналы жарияланған зерттеуге сәйкес. 20 сау әйелге арналған тесттерде зерттеу авторлары керамидтерден тұратын кремді қолдану тері барьерін жақсартуға және қартаюға байланысты құрғақ теріге қарсылықты арттыруға көмектесті.
Тері тітіркенуі
Керамидтер теріні кейбір тітіркендіргіштерден қорғауға көмектесе алады, деп хабарлайды Халықаралық Дерматология журналы . Зерттеушілер терінің терісіне керамидті сұйықтықты қолдануды терінің тітіркенуін жақсартуға, терінің ылғалдылығын жоғарылатуға және натрий лаурилсульфатының әсерінен туындаған тітіркенуді болдырмайтындығын көрсетті. күтім өнімдері.
Керамидтерді сатып алу
Көптеген тері күтімі жөніндегі сарапшылар белгілі бір арақатынаста холестеринді және бос май қышқылдарын қамтитын керамидті өнімдерді таңдауға кеңес береді. Зерттеулерге сәйкес, керамид құрамындағы өнімнің теріні емдеуде тиімді болуы үшін барлық үш майдың теңгерімі болуы керек.
Керамидтері бар ылғалдағыштар, кремдер, лосьондар, тазартқыштар және тері күтімі формулалары көптеген дәріханада сатылады және тері күтімі өнімдерін сақтайды. Кейбір керамид кремі мен ылғалдандырғыш рецепт бойынша қол жетімді.
Қауіпсіздік
Керамидтер өзекті тері күтімі өнімдерінде кеңінен қол жетімді болғанымен, ауызбен алынған керамид қоспаларының қауіпсіздігі туралы жеткілікті білмейміз. Керамидтердің жоғары деңгейлері қан айналымы аурулары мен қант диабеті сияқты көптеген ауруларға байланысты.
Коньяк тәрізді керамидтердің өсімдік көздерінен тұратын диеталық қоспалар терінің кедергі функциясын жетілдіруге және белгілі бір тері жағдайларын емдеуге көмектеседі.
Алайда, қазіргі уақытта керамидтердің ауыз қуысының қосымша түрінде тұтынылған кезде теріні емдеуі туралы талапты қолдайтын зерттеулердің жоқтығы байқалады.
Қосымша материалдарды қолдануға қатысты кеңестер алсаңыз болады, бірақ көп білмейінше, керамидтен жасалған қоспалардан аулақ болу керек.
Сөзден шыққан сөз
Керамидтер бірқатар ылғалдандырғыштар мен тері күтімі өнімдерінде бар. Псориаз тәрізді жағдайларда емдеу әсеріне көбірек зерттеу қажет болғанымен, керамидтермен ылғалдандырғыш құрғақ теріні ылғалдандырып, құрғақ теріге байланысты қышуды жеңілдетуге көмектеседі.
Егер сіздің тері жағдайыңыз болса, термиялық терапевтіңізге терінің керамидті өнімдері сіздің теріңізге және өнімдерді таңдауға көмектесетінін білу үшін кеңес беріңіз.
Жергілікті керамидтерден басқа, нем майлары мен арган майлары сияқты табиғи өнімдердің кейбіреулері құрғақ терілерден қорғап, кейбір тері жағдайларының емделуіне ықпал етуі мүмкін.
> Көздер:
> Di Marzio L, Cinque B, Cupelli F, De Simone C, Cifone MG, Giuliani M. Streptococcus thermophilus-ден бактериялық сфингомиелиназаны қысқа мерзімді өзекті қолданудан кейінгі топтардағы тері-керамид деңгейін жоғарылату. Int J Immunopathol фармаколы. 2008 жылғы қаңтар-наурыз, 21 (1): 137-43.
> Huang HC, Chang TM. Керамид 1 және керамид 3 терінің ылғалдылығына және натрий лаурил сульфатымен тітіркенген терінің судың жоғалуына синергетикалық әсер етеді. Int J Dermatol. 2008 тамыз; 47 (8): 812-9.
> Koppes SA, Charles F, Lammers L және т.б. Жұмсақ және орташа атопиялық дерматитпен емдеудегі керамидтер мен магний бар кремнің тиімділігі: рандомизацияланған, екі есе соқыр, жұмсартқыш және гидрокортизонмен басқарылатын сынақ. Acta Derm Venereol. 2016 2 қараша, 96 (7): 948-953.
> Liu M, Li X, Chen XY, Xue F, Zheng J. Линол қышқылы-керамид құрамында ылғалдандырғышты қолдану псориаз вульгарисінің терапевтік және профилактикалық артықшылықтарын көрсетеді: бақыланатын бақыланатын зерттеу. Дерматол Тер. 2015 қараша-желтоқсан; 28 (6): 373-82.
> Жауапкершіліктен бас тарту: Бұл сайтта қамтылған ақпарат тек білім беру мақсаттарына арналған және лицензияланған дәрігердің кеңесі, диагнозы немесе емін алмастыра алмайды. Бұл барлық ықтимал сақтық шараларын, дәрілік заттармен өзара әрекеттесуді, жағдайларды немесе жағымсыз әсерлерді қамтуға арналмаған. Сіз кез-келген денсаулық сақтау мәселесіне жедел медициналық көмекке жүгінуіңіз және баламалы медицинадан немесе сіздің режиміңізді өзгерткенге дейін дәрігермен кеңесіңіз.