Ayurveda (Үндістанның дәстүрлі медицина) бас-аяғын сауықтыру үшін ұзақ уақыт пайдаланылған, үш мәрте әр түрлі жағдайлар үшін табиғи шешім ретінде айтылады. Үш жемістің қоспасы, үшхала амла (Emblica officinalis ), myrobalan ( Terminalia chebula) және belleric myrobalan ( Terminalia belerica) бар.
Трифалға арналған
Трифаланы ұнтақ, шырын және планшет түрінде алуға болады.
Трифа бар мұнай, кейде бас терісі мен шашқа лайықты түрде қолданылады.
Тараптардың пікірінше, трифака бауыр мен өт қабының функциясын жақсартады, иммунитетті арттырады, қабынуды жеңілдетеді және безеу мен тітіркену ішек синдромы сияқты созылмалы жағдайларды басқарады.
Айтурваның кейбір тәжірибешілері жүйені тазартуға болатындығын (ішінара жұмсақ штамм ретінде әрекет етуі мүмкін) ұсынса да, формуланың детокс немесе салмақ жоғалтуға қосымша ретінде әрекет ететін клиникалық-негізделген дәлелдері жоқ.
Трифаланың артықшылықтары
Қабынумен күресуден іш қатуды жеңілдету үшін, міне,
1) Стоматологиялық бланк және гингивит
Бірнеше зерттеулер триалдың құрамындағы ауыз қуыруды қолдану бляшка мен гингивитті азайтуға көмектеседі деп болжайды. Мысалы, 2016 ж. Мерзентологии журналында жарияланған зерттеулерде, созылмалы гингивитпен ауыратын адамдарға тәуліктік ауызды жуу, стандартты ауызша жуу (хлорхексиді бар) немесе плацебо ішу арқылы 60 күн бойы екі рет шайып тастау ұсынылды.
Барлық топтардағы адамдар туберкулезді, гингивитті және ауыз қуысының бактериясын азайтқанымен, трифа немесе стандартты ауызжуды қолданатындар плацебо-ауызды жуу құралдарын пайдаланғандарға қарағанда әлдеқайда аз болды.
2) жоғары холестерин
Жануарларды зерттеу кезінде ғалымдар шөптің араласуы холестеринді бақылауға көмектесетіндігін көрсетті.
2012 жылы Денсаулық және медицинадағы баламалы емдеу әдістерінде жарияланған алдын ала зерттеуде, мысалы, зерттеушілер трихаламен толықтырылған майлы тамақтанатын жануарлардың дене салмағы мен дененің майын және жалпы холестериннің, триглицеридтердің және LDL холестеринінің төмендеуін анықтады Трифа берілмегендермен салыстырғанда.
3) іш қату
Ұқыпты лакционативті деп есептеледі, трипла жиі асқорытудың денсаулықты ынталандырады және іш қатуды жеңілдетеді. Осы уақытқа дейін трифаалдың ластаушы әсеріне ғылыми қолдау жеткіліксіз.
4) Рагы
Жануарларға қатысты алдын-ала зерттеулерде үшбұрыш қатерлі ісікке қарсы әсерлерді көрсетті. Мысалы, 2008 жылы жарияланған баяндамада тышқандарға арналған триалды тамақтандыру панкреатикалық рак клеткаларының өсуін тоқтатуға көмектесті. Кейінгі зерттеулер қажет.
Жағымсыз әсерлері
Кейбір жағдайларда трипла газ, асқазанның бұзылуы және диарея сияқты асқазан-ішек-қарынының жанама әсерлерін тудыруы мүмкін.
Triphala қосымшалары қауіпсіздік үшін сыналған жоқ. Дәрілік қоспалардың көбінесе реттелмейтіндігіне байланысты кейбір үшжақты өнімдердің мазмұны өнімнің жапсырмасында көрсетілгеннен өзгеше болуы мүмкін. Кейбір жағдайларда өнім әр шөп үшін көрсетілген мөлшерден ерекшеленетін дозаны бере алады.
Басқа жағдайларда өнім қорғасын және басқа металдар сияқты басқа заттармен ластануы мүмкін.
Тұтынушылар кез-келген диеталық қоспаны сатып алған кезде мұндай тәуекелдермен бетпе-бет кезде, бұл тәуекелдер әртүрлі дозаларда түрлі заттар бар аюрведистік өнімдерді сатып алуда үлкен болуы мүмкін.
Сонымен қатар, жүкті әйелдерге, емізетін аналарға, балаларға, медициналық жағдайлары бар немесе дәрі-дәрмектерді қабылдайтындарға қауіпсіздіктің сақталмағаны анықталған жоқ. Қосымша материалдарды пайдалану туралы кеңестерді таба аласыз , бірақ егер сіз үшжақты пайдалануды қарастырсаңыз, алдымен сіздің алғашқы медициналық көмек көрсетушімен сөйлесіңіз.
Көздер:
> Гурар С, Пал А, Капур С. Трифалия және оның құрамдас бөлігі диеталық семіздікке ие тышқандардағы майдың жоғары майыдан висцеральды майлануды жақсартады. Altern Ther Health Med. 2012 қараша-желтоқсан; 18 (6): 38-45.
> Pradeep AR, Suke DK, Martande SS, Singh SP, Nagpal K, Naik SB. Трифалия, гингивит емдеу үшін жаңа шөп ауызды жуу: рандомизацияланған бақыланатын клиникалық сынақ. J Periodontol. 2016 ж., 87 (11): 1352-1359.
Жауапкершіліктен бас тарту: Бұл сайтта қамтылған ақпарат тек білім беру мақсаттарына арналған және лицензияланған дәрігердің кеңесі, диагнозы немесе емін алмастыра алмайды. Бұл барлық ықтимал сақтық шараларын, дәрілік заттармен өзара әрекеттесуді, жағдайларды немесе жағымсыз әсерлерді қамтуға арналмаған. Сіз кез-келген денсаулық сақтау мәселесіне жедел медициналық көмекке жүгінуіңіз және баламалы медицинадан немесе сіздің режиміңізді өзгерткенге дейін дәрігермен кеңесіңіз.