Жалпы ортақ жағдай
Депрессия көбінесе фибромиалгия (FMS) және созылмалы шаршау синдромы ( ME / CFS ) сияқты созылмалы ауруларға қол жеткізеді . Стереотиптерге қарамастан бұл аурулар психологиялық емес және депрессиямен байланысты емес.
Дегенмен, депрессияға дұрыс емделу Сіздің игілігіңіз үшін маңызды. Бұл сондай-ақ FMS немесе ME / CFS-ді тиімдірек басқаруға көмектеседі.
Ауырған кезде көптеген адамдар өздерін қалай сезінетіні, өзгерістерге ұшырағаны және денсаулығынан қорқатыны үшін көңілдері кетеді. Созылмалы ауру, сондай-ақ жұмыс қауіпсіздігі, қарым-қатынастар және болашақ жоспарларына қауіп төндіруі мүмкін. Олардың кез-келгені депрессияға әкелуі мүмкін. Бұл нашар жағдайға қалыпты жауап және сіз әлсіз екеніңізді білдірмейді.
Созылмалы ауру кезінде депрессия жиі кездесетін болса, бұл салыстырмалы ауырлықтың көптеген ауруларына қарағанда фибромиалгия мен созылмалы шаршау синдромында жиі кездеседі. Неліктен бұл туралы ешкім білмейді, бірақ теориялар мыналарды қамтиды:
- Жалпы себептері;
- Медициналық қоғамдастық, отбасы және достар бұл аурулардың нашар қабылдауы;
- Көптеген емдеудің тиімсіздігі.
Осындай жағдайлар деморализация және үмітсіздік сияқты сезімдерге әкелуі мүмкін.
Ұқсастықтар мен жиі кездесетін көптеген адамдар, соның ішінде кейбір дәрігерлер, фибромиалгия мен созылмалы шаршау синдромы депрессияның әртүрлі көріністері болып табылады деп болжауға болады.
Алайда, 2008 жылы жүргізілген зерттеуде фибромиалгия / депрессиялық байланыстағы қол жетімді әдебиеттерге қарап, зерттеушілер қорытындылар бұл болжамды қолдамайтындығы туралы қорытындыға келді.
Қосылымға қарамастан, біз диагноз қою және емдеуге болатын депрессияны емдеу маңызды екенін білеміз. Біз Сізге емдеу керек пе, емдеудің қандай түрлеріне немесе емдеуге қажет екендігін анықтауға көмектесетін көптеген ақпарат ұсынамыз.
Сен деп ойлайсың ба?
Бір кездері, созылмалы ауруымен ауыратындардың бәрі: «Мен көңілімді қалдырдым ба?» Деп сұрайды. Ауруды енгізетін өзгерістерге түзетулер енгізу кезінде төменгі кезеңдер болуы қалыпты. Кәдімгі эмоциялардың қандай депрессияға ұшырайтындығын білу маңызды. Біздің симптомдарымыз депрессияға өте ұқсас, сондықтан қандай жағдайды тудыратыны туралы айту қиын болуы мүмкін. Сіз өзіңізді симптомдар туралы білуге және дәрігеріңізбен бірге жұмыс істеп, көңіліңізден шықпағанын шешеді.
Себептер
FMS және ME / CFS бар кейбір адамдар неге депрессияға ұшырайды, ал басқалары болмайды? Бұл сізге осы нақты ауруға не себеп болғанын білуге көмектесе алады. Бұл мінез-құлықтың кемшілігі емес, ол сіздің физиологияңызбен байланысты.
Дәрі-дәрмектер
Сіз физикалық компоненттері бар аурумен күрескендіктен, сіз антидепрессанттар сияқты ми химиясын өзгертетін дәрі-дәрмектерден пайда таба аласыз.
Антидепрессанттар тек депрессияға ғана емес, сонымен қатар FMS және ME / CFS емдеу үшін де қолданылады. Өздері жасаған өзгерістер туралы жақсы түсіну.
Өкінішке орай, осы препараттардың жанама әсері өте нақты. Бұл дәрі-дәрмектерді қабылдауды тоқтату қауіпті екенін білу қажет. Дәрігеріңізбен өзіңізді өшірудің дұрыс әдісі туралы әңгімелесіңіз.
Денені ағызу қиын болуы мүмкін, бірақ оны жеңілдету үшін қадамдар жасауға болады.
Кеңес беру
Депрессияның физикалық компоненттері болғанымен, терапевт өзіңіздің депрессияңыздың эмоционалдық мәселелерін шешуге көмектесе алады. Кеңес беру созылмалы, зақымдайтын аурумен өмірге бейімделу үшін де бағалы болуы мүмкін.
Көздер:
Chi-Un Pae және т.б. Ағымдағы медициналық зерттеулер мен пікір. 2008 ж. Тамыз, 24 (8): 2359-71. «Фибромиалгия мен негізгі депрессиялық бұзылыс арасындағы байланыс: кешенді шолу».