Шарттардың «отбасы»
Бас аурулары мен мигрена фибромиалгия (FMS) және созылмалы шаршау синдромы бар адамдарда жиі кездеседі ( ME / CFS ). Іс жүзінде жаңа типтің, патенттің немесе ауырлықтың басы «МА / КҚҚ диагностикалық критерийлерінің бірі болып табылады, кейде бас аурулары осы жағдайлардың симптомы ретінде қарастырылады, ал кейде олар бір-бірімен ауыратын жағдай деп есептеледі.
Олар неге байланысты?
Зерттеулер осы үш шартты біріктіретін сияқты бірнеше ұқсас механизмдерді де ашты. Олар «бірнеше функционалдық соматикалық синдромдар» және « соматикалық аурулар » сияқты әр түрлі қолшатырдықтармен белгіленген аурулардың «отбасы» болып табылады. Соңғы жылдары атаққа ие болу «орталық сезімталдық синдромдары» болып табылады.
Орталық сезімталдық синдромдарында сіздің орталық жүйке жүйесі белгілі бір түрлерге өте жауап береді. Бұл ауырсынуды, шуды, жарықты, температураны, хош иісті және химиялық заттарды қамтуы мүмкін. Кейбір осы ынталандыру кейбір адамдарда бас ауруы немесе мигренді туғызуы немесе нашарлауы мүмкін.
Бұл белгілер туралы көбірек біліңіз:
Басым және мигреннің негіздері
Бас ауруы жалпы халықта кең таралған. Адамдардың көпшілігі бір сәтте бар, ал ең қарапайым тұрғыдан - аты жақсы сипаттайды: бас ауыруы басыңды ауыртып жібереді.
Бұдан басқа, одан да күрделене түседі. Қандай бас ауыруы? Бұл не болды? Мұны қалай қабылдаймыз?
FMS және ME / CFS-та болуы мүмкін бас ауруларының түрлері бастың ауырсынуын және мигреньді қамтиды .
Бас аурулардың негізгі механизмдері әлі күнге дейін зерттелуде, бірақ зерттеушілерде олардың неге әкелетіні туралы біраз түсінік бар.
Кедергі басы кейде нашар позицияда немесе бастың және мойнының бұлшық еттерін жасайтын басқа факторларға байланысты болады. Дегенмен, бірнеше басқа факторлар ойнауға болады. Олар жиі сенің басыңның айналасында тығыз жолақ бар деп ойлайды.
Мигреньдерде ауырсыну, көбінесе пульсирует ауырсыну. Жеңіл немесе дыбыс қатты ауру тудыруы мүмкін. Кейбіреулерде көрнекі көру бұрмалары, соқыр дақтар, көзге көрінбейтін көріністер, жыпылықтайтын шамдар және зиг-сызғыш сызықтар бар. Кейде мигреньдер жүрек айнуы мен құсуды, сондай-ақ басқа белгілерді тудырады.
Мигреньдер орталық жүйке жүйесінің қалыпты белсендірілуінен туындайды, бұл сіздің басыңыздағы қан тамырларының тарылуына және қабынуына әкеледі. Олар кез-келген жерде бірнеше сағаттан үш күнге дейін жалғасады.
Кейбір зерттеулер бас аурулары депрессия , мазасыздық , ұйқының бұзылуы және бастың сыртындағы нәзіктік ( аллодиния ) бар адамдарда жиі кездесетінін көрсетеді.
Headache & Migraines сайтындағы осы мақалалармен бас ауруы туралы белгілер туралы қосымша ақпарат алыңыз:
- Бас аурудың белгілері: Мигрень ма? Марк Фолидің айтуынша, DO
- Мигрин Аура , Марк Фоли, DO
- Мигриннің анатомиясы , Тери Роберт
Бас ауруы мен мигренді емдеу
Дәрі-дәрмектердің кең спектрі бас ауруы мен мигрени емдеу үшін қолданылады.
Көптеген препараттарға Мутрин (ибупрофен) Aleve (напроксен), сондай-ақ тильенол (ацетаминофен) сияқты ауырсынуды жеңілдететін противоинформациялар жатады. Тіленол ауыр бас ауруларға қарсы тиімді болмауы мүмкін.
Дәрігерлер кейде мигреньдер, әсіресе, созылмалы заттар үшін препараттар тағайындайды. Бұл препарат мыналарды қамтиды:
- Нашақорлық сияқты Викодин ( гидрокодон ацетаминофен ) немесе Percocet (оксикодон ацетаминофен)
- Антидепрессанттар, мысалы, амитриптилин
- Нейронтин (габапентин) және Топамакс (топирамат) сияқты есірткіге қарсы препараттар,
- Эрготамин, Imitrex (сумариптан) немесе Fioricet сияқты басқа да препараттар (butalbital, acetaminophen, кофеин)
Осы препараттардың көбісі FMS немесе ME / CFS емдеу үшін де пайдаланылады, сондықтан бір емдеу бірнеше жағдайларға көмектесе алады. (Дегенмен, сіздің барлық белгілеріңізді жеңілдететін бірде-бір емдеу мүмкін емес екенін есте сақтау маңызды).
Бірнеше дәрілерді қабылдаған кезде дәрігермен және фармацевтпен ықтимал жанама әсерлер мен дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесу туралы әңгімелесу маңызды.
Осы дәрі-дәрмектің кейбіреулері сізде болған кезде ауырсынуды емдеуге арналған болса, кейбіреулер бас ауруы / мигреннің алдын алуға бағытталған. Дәрігер сізге қайсысы дұрыс болуы мүмкін екендігін анықтауға көмектеседі.
Бас аурулары мен мигреннің алдын алу
Басымдықтарды емдеуден гөрі, олар сізде бірінші кезекте жүруіне жол бермейді.
Бас аурулары мен мигреннің алдын алуға көмектесетін емдеуге жатады:
- Акупунктура
- Хиропрактика
- Биологиялық кері байланыс
- Гипнотерапия
- Физикалық терапия
- Транскраниалды магниттік ынталандыру
Тағы да, бұл емдеудің кейбіреулері FMS және ME / CFS симптомдарына көмектесуі мүмкін.
Өмірлік өзгерістердің өзгеруі де үлкен рөл атқара алады. Кейбір азық-түліктер мен сусындар сіздің бас ауруларыңызды қоздыратындығын көресіз.
Жаттығу кейбір адамдарға көмектеседі, бірақ сізде FMS немесе әсіресе ME / CFS болған кезде қиын. Тым көп жасай отырып, өзіңізді нашарлатпаңыз! FMS & ME / CFS жаттығуларымен танысыңыз .
Стресті басқарып, азайтуды үйрену де көмектесуі мүмкін.
Көптеген жағдайларда өмір сүру
Бір шартты басқару жеткілікті қиын және олардың көпшілігі мәселелерді қиындатуы мүмкін. Бұл сіздің барлық жағдайларыңызды белсенді түрде емдеуге және басқаруға көмектеседі және жалпы алғанда, салауатты өмір салтын қалыптастырады.
Бақытымызға орай, бірнеше орталық сезімталдық синдромдары болған жағдайда, бірнеше емдеуден екі реттік міндет аласыз.
Егер бас аурулары немесе мигренмен ауыратын болсаңыз, дəрігеріңізбен сөйлесіп, диагноз қойыңыз жəне тиімді емдеуді іздеңіз.
> Көздер:
> de Tommaso M. Нейротерапияның сараптамалық шолуы. Басымдықтағы бас ауруларындағы таралуы, клиникалық ерекшеліктері және фибромиалгияның потенциалды терапиясы.
> de Tommaso M және т.б. Бас ауруының ауырсыну журналы. 2011 жылғы желтоқсан; 12 (6): 629-38. Фибромиалгиямен ауыратын бас ауруларының клиникалық ерекшеліктері.
> Kucuksen S, et al. Клиникалық ревматология. 2013 27 ақп. [Epub басылғаннан кейін] Фибромиалгияның таралуы және оның эпизодтық мигреннің бас миының сипаттамалары .
> Ravindran MK және т.б. BMC неврологиясы. 2011 жылғы 5 наурыз, 11:30. Созылмалы шаршау синдромында (CFS) мигренді бас аурулары: екі болашақ кесу жұмыстарын салыстыру.
> Смит Х.С., Харрис Р, Клаув Д. 2011 жылғы наурыз-сәуір; 14 ( > 2): E217-45 >. Фибромиалгия: кешенді ауырсынудың жалпыланған синдромына алып келетін аффирентті өңдеуді бұзу.
> Tietjen GE, et al. Бас ауруы. 2007 ж., 47 (6): 857-65. Мигриндік комомбликстік жұлдыздар.
> Юнус МБ. Артрит және Ревматизмдегі семинарлар. 2008 ж., 37 (6): 339-52. Орталық сезімталдықтың синдромы: жаңа парадигма және фибромиалгия және қайталанатын жағдайлардың топтық нозологиясы және аурудың асқынған ауруы.
> Юнус МБ. Артрит және Ревматизмдегі семинарлар. 2007 ж., 36 (6): 339-56. Fibromyalgia және Overlapping Disorders: Орталық сезімталдықтың синдромдарын біріктіретін тұжырымдамасы.