2-сатыдағы гипертензия дегеніміз не?

Егер 2-ші сатыдағы гипертензия болса, онда сізде орташа және жоғары қан қысымы болады. Көптеген жағдайларда, егер сізде 2-кезең гипертониясы болса, сіздің дәрігеріңіз анти-гипертензияға қарсы дәріге дереу бастамақ. 2 сатыдағы артериалды гипертония қан қысымының жиі тексерілуін және мұқият мониторингтің жоғары деңгейін талап етеді.

2 сатыдағы гипертензия, жоғары қысымды немесе жоғары қан қысымы ретінде белгілі, әдетте қан қысымы 159 мм-нен жоғары немесе дистанциялық қанның қысымы 99 мм-ге тең болады.

Егер сізде 2-ші кезең гипертониясы бар деп ойласаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіп, емдеуге барыңыз.

Гипертонияның екі кезеңі

Сіздің гипертонияңыздың қай сатысында әдетте қан қысымын оқудың ауырлығына жатады. Екі кезең бар: 1-кезең және 2-кезең.

Сіздің дәрігеріңіз жоғары қысымды систолалық және диастолалық сандарға негіздейді . Систоликалық сан сіздің қан қысымын өлшегенде, сіздің қаныңыз сіңіреді және теңдеудің жоғарғы бөлігінде пайда болады. Диастоликалық сан - бұл қан қысымын өлшеу, ал сіздің жүрегіңіздің соққылардың арасында орналасуы және бұл теңдеудің түбінде пайда болатын сан.

Егер сізде 1 сатыдағы гипертензия болса, сіздің систолалық қысым 140-дан 159 мм-ге дейін, диастоликалық қысым 90-нан 99 мм-ге дейін болады. Егер сізде 1-кезең гипертониясы болса, сіздің дәрігеріңіз қан қысымы төмендеген дәрі-дәрмектерді тағайындауы немесе өмір салты дәрі-дәрмектерін ұсынуы мүмкін.

2 сатыдағы гипертензияны емдеу

Егер сізде 2-кезең гипертониясы болса, сіздің дәрігеріңіз келесі дәрі-дәрмектердің бірін тағайындай алады:

Сіздің дәрігеріңіз өмір салтын өзгертудің түрлі түрлерін ұсынуы мүмкін. Бұл темекі шегуден бас тартуды қамтуы мүмкін; салауатты салмақты сақтау; жеміс-жидек, көкөніс және майсыз сүт өнімдеріне бай диетаны тұтыну сияқты диеталық өзгерістер; және тұзды шектеу.

Сіздің дәрігеріңіз сізден ішімдік ішуді шектеуіңізді сұрауы мүмкін. Ересектердің, соның ішінде 65 жастан асқан ерлер мен ерлердің көпшілігі үшін бұл күніне бір сусын ішуді білдіреді.

65 жастан асқан еркектер тәулігіне екі сусынға дейін рұқсат етіледі.

Сондай-ақ күніне 30 минуттан кем емес уақыт жұмсау керек. Бұл жаяу жүру, жүгіру, жаттығу, йога немесе велосипед сияқты кардио жаттығуларын қамтиды.

> Дерек көзі:

> Жоғары қан қысымы (гипертония). Майо клиникасы. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20373410.