IBD ең нашар жағдай сценарийі анықтамалығы

Ішектің қабыну ауруы ешқашан үзіліс жасамайды, сондықтан қайда барсаңыз да, ол сізбен бірге келеді. Егер сіз өз үйіңізден кетіп қалғыңыз келсе, ең жаман жағдай болған кезде сізде жоспарларыңыз болуы керек. Кейбір алдын ала айтқан болсаңыз, күніңіздің күйреуіне әкеліп соқтыратын қиын жағдайға тап болмаудан аулақ бола аласыз. ИБД бар адамдарға ыңғайсыз болуы мүмкін кейбір проблемалар - кір жуатын дәретхана, кір жуатын дәретхананы тазалау, ваннадағы апатқа ұшырау және бітелген дәретхана. IBD бар адамдарға қатысты қандай да бір жаман сценарийлерге қалай дайындалуға болатынын білу үшін оқыңыз.

1 -

Мәселе: Ешқандай зал жоқ
tzahiV / Getty Images

Шешім: Адамдар бар жерде, жуынатын бөлмелер бар. Сізге тек біреуді қайдан табуға болатынын білу керек және қажет болғанда қалай кіру керек. Клиенттердің тек қана белгісінен өтуге болатын ең жақсы кеңесім сізді өзіңіздің иелігіңізбен және ең жақын аялдамаңызға қарай оңға қарай жүруден тұрады. Егер Сіз Демалыс бөлмесіне кіру актісімен мемлекетте тұрсаңыз, сізде «тек қызметкерлерге» арналған болса да, ваннаны пайдаланудың заңды құқығы бар. Сонымен қатар, желінің алдыңғы жағына өтуді және жол-көлік оқиғаларының алдын алу үшін қолдануға болатын басқа да ванна бөлмесінің тактикасы бар .

2 -

Мәселе: кірлеген дәретхана
Ничола Эванс / Getty Images

Шешім: Сізде дәретхананы нақты жылдам тазалаудың көптеген себептері болуы мүмкін. Мүмкін сен бір жерде болсаңыз, баруға тура келесің, тек дәретхана шынымен лас. Немесе сен достарыңның үйінде болсаңыз, диарея күтпеген жерден соқтығысады. Ешқашан қорықпаңыз, әдетте жуынатын бөлмеде, мысалы, дәретханалық қылшақпен және жуынатын бөлменің тазалағыштарында болған бірнеше нәрсе бар болса, сіз тез тазартыңыз. Егер сізде төтенше жағдайларға арналған IBD жиынтығы бар болса, сіз одан да жақсы жағдайда боласыз. Жылдам тазалауды жүзеге асыру үшін сіздің жинағыңыздағы дымқыл майлықтарды қолдануға болады, ал егер сізде бір рет пайдаланылатын қолғаптар болса, онда сіз бірнеше минут ішінде өз жолдарыңызда боласыз.

3 -

Мәселе: жуынатын апат
patty_c / E + / Getty Images

Шешуі: Бұл мәселе алдын ала дайындалу керек. Дегенмен, жақсы жаңалық, уақыттың бірнеше минутын ғана алуы керек. ИБД бар кез-келген адам төтенше жағдайлар жиынтығына ие болуы керек - және, мүмкін, біреуден артық. Жиһаз соққы болған жағдайда, қажет болған жағдайда бұл жинақты тіркеңіз. Кілт, және бұл өте маңызды нәрсе - ол сіз оны пайдаланғаннан кейін қалпына келтіру. Кейбіреулер қауіпсіздік шараларын ұсынатын жиынтыққа ие бола отырып, ванна бөлмесінен ванна бөлмесіне дейін өмір сүрудің қандай да бір алаңдаушылығын тудырады. Сіздің жинағыңыз сіз сияқты жеке болады, бірақ кем дегенде қосымша іш киімдер, ылғал майлықтар, пластикалық қолғаптар, қолды тазартқыш, сабын, қағаз сүлгілер болуы керек).

4 -

Мәселе: Дәретхананы тазалаған
Maciej Toporowicz, NYC / Getty Images

Шешім: Бітелген дәретхана - бұл кез келген адамға төтеп бере алатын өте қиын мәселе. Алдымен бітелген дәретханадан аулақ болу үшін бірнеше рет жууды ұсынамын: ішек қозғалысы аяқталғанға дейін бір рет қыл-қыбырды тазалаңыз, содан соң аяқталғаннан кейін қайта-қайта жағыңыз. Сіз дымқыл майлықтар немесе көп мөлшерде дәретхана тінін пайдалану қажет болғанда, үшінші рет тазалау қажет болуы мүмкін. Дегенмен де, дәретхананы тазалау оңай болуы мүмкін. Сіздің дәретхана бітеліп қалған алғашқы түйін мынада: сіз судың ағып кетуіне жол бермейміз. Қайтадан тазаламаңыз!

Дәретхананы табыңыз және оны поршень аяғымен дәретхананың төменгі бөлігіндегі тесікті жабу арқылы қолданыңыз. Шашқауды болдырмау үшін, тым тез немесе тым күшті болып кетпеуге тырысып, тұтқаға қатты және жылдам түсіріңіз. Көптеген бөртпелер бірнеше соққымен жеңіл болады. Тұмшапештің ішіндегі су тазаланған кезде төмендейді. Тазалағыштың толығымен тазаланғанын тексеру үшін қайтадан жыпылықтаңыз.

Дайын болыңыз

Көп жағдайларда күтпеген жағдайлардан құтқаруға дайындалуда. Қолыңыздан шыққанға дейін жоспар құра отырып, сіздің тыныштықты сезінуіңізге және қоғамдық өмірден рахат алуға көмектеседі. Ванна бөлмесінің қай жерде екендігін біліп, төтенше жағдайлар жиынтығын әрқашан қолдана бастаңыз.