Жедел азық-түлік аллергиясының өсуі кезінде көптеген болашақ және жаңа ата-аналар баланы немесе жас баланы аллергияның дамуына жол бермейтінін білгісі келеді. Бірақ балаларда аллергия қаупін азайтуға қандай да бір тәсіл бар ма?
Мүмкін, сарапшылар айтшы.
Егер сіз және сіздің отбасыңызда аллергияның болмауы, балаңыздың сүтін тамақтандыруды кешіктіру немесе жүктілік кезінде жержаңғыларды қолданбау балаңыздың аллергия тудыратын қауіпін төмендетпейді.
Ағымдағы зерттеулер көрсеткендей, тамақтануды жою және тамақтануды кешіктіріп енгізу көптеген балалардың азық-түлік аллергиясы даму қаупіне әсерін тигізбейді.
Егер сізде «жоғары қауіпті» балаңыз бар болса, кем дегенде бір ата-анасы немесе аллергиясы бар ағайындысы бар болса - тамақтану аллергиясының қаупін азайтуы немесе дамуын кейінге қалдыруы мүмкін, ол Америка Педиатрия Академиясының аллергия, ол емшек сүтіне баса назар аударады.
Жүктілік кезінде аллергенді тағамдардан аулақ болу
2006 жылы Кокрейндегі төрт медициналық зерттеудің қорытындысы жүктілік кезінде аналардың диетасы мен кейінірек аллергиялық экзема арасындағы баланың арасындағы байланыстарды анықтаған жоқ. Бұл зерттеу және басқалары 2008 жылы ААП-қа жүкті және емізетін аналарға арналған нұсқаулықтарын өзгертуге жетекшілік етті: педиатрлар тобы енді аналарға жүктілік кезінде олардың диетасын шектемейді деп кеңес береді.
Шындығында, 2014 жылы жарияланған зерттеуде, жержаңғақ, бидай және сүт тұтыну жүктілік кезінде азық-түлік аллергиясы мен нәрестелерде және балаларда астма жиілігінің төмендеуімен байланысты болды.
Атап айтқанда, жүкті әйелдің қанша жержетіні жеуге болатыны соншалық, баланың жержаңғақ аллергиясына ұшырауы мүмкін .
Егер белгілі бір тағамды аллергияға ұшырататын болсаңыз, сіз жүкті болғаныңызда немесе басқа уақытта ішуіңіз керек. Ал егер сізде азық-түлік аллергиясы болмаса, жалпы аллергендер (мысалы, сүт немесе жаңғақ) бар азық-түліктерді тамақтандыру баланың азық-түліктегі аллергиясы бар өмір сүру мүмкіндігін жоғарылата алмайды және тіпті бұл мүмкіндікті азайтуы мүмкін.
Емізу немесе бөтелкеден қорғану жоғары қауіпті нәрестелер
Емшек сүті жержаңғақ немесе сиырдың сүт протеиндері сияқты тағамдық аллергендерді қамтуы мүмкін. Кейбір нәрестелер бұл аллергендерге сезімтал болуы және реакциялар болуы мүмкін. Дегенмен, емшек сүті жоғары қауіпті нәрестелерге қорғаныс әсерін тигізеді және аллергияның дамуын кешеуілдетуі мүмкін.
AAP жоғары еместі нәрестелер үшін емшек сүтімен қоректендіру формуласына қарағанда 18 зерттеуді қарады. Зерттеулер көрсеткендей, емшек сүтімен тамақтандыру кем дегенде төрт ай бойы сіздің балаңыздың сиырын немесе соя сүтінің формуласын осы айларда азықтандыруға қарағанда аллергияны дамытады. Егер сіз формуламен толықтырсаңыз, арнайы рецепт бойынша формулалар аллергияның қаупін төмендетеді, бірақ емшек сүтімен қамтамасыз етілмейді.
Бұл зерттеулер сондай-ақ егер емшек сүтімен ауыратын аллергендерден бас тартсаңыз, бұл нәрестеге азық-түлік аллергиясының дамуына кедергі келтірмейді. Бірақ егер сіздің балаңыз терінің реакциясы бар болса ( экзема ) болса, сіз емшек сүтімен ауыратын аллергендерге әсер етпейтін тағамдардан аулақ бола отырып, сіздің балаңызда аздаған алау пайда болуы мүмкін.
Allergenic Foods-ды қашан бастамақшы
ААП жоғары қауіпті балаларға аллергенді тағамдарды енгізуге ұзақ уақыт кідіртуді ұсынды. Бірақ зерттеушілер аллергияның мөлшерін ұзаққа созылған кешіктірулерден, тіпті жержаңғақ сияқты жоғары аллергендерге арналған азық-түліктердің төмендеуінен таппады.
ААП және Америка аллергия, астау және иммунология академиясы (AAAAI) екеуі де жоғары қауіпті нәрестелер үшін қатты тағамды алты айға дейін енгізуді кешіктіруді ұсынады. Олардың нұсқаулары алты айлық мерзімде жеміс, көкөніс және дәнді дақылдар тәрізді тағамдарды бастауды ұсынады. Жаңа тағамдарды бір уақытта, аз мөлшерде енгізіңіз.
Лосьондар, сабындар және сусабындар туралы жаңа «тамақ» туралы әңгіме болсын. Бір зерттеу нәтижесінде жержаңғақ майынан жасалған тері лосьонын пайдалану балалық шақтағы жержаңғақ аллергиясының пайда болу қаупін арттырды.
Көздер:
Bunyavanich S және т.б. Жүктілік кезінде жержаңғақ, сүт және бидай тұтынуы балалардағы аллергия мен астманың төмендеуімен байланысты. Аллергия және клиникалық иммунология журналы. 2014 Мамыр; 133 (5): 1373-82.
Chafen JJ және т.б. Жалпы тағамдық аллергияны диагностикалау және басқару: жүйелі шолу. JAMA. 2010 жылғы 12 мамыр, 303 (18): 1848-56.
Жетіспеушілік G, Fox D, Northstone K, Golding J; Ата-аналар мен балаларды зерттеу бойын- ша Avon зерттеу тобы. Балалық шақтағы жержаңғақ аллергиясын дамытуға байланысты факторлар. Жаңа Англия медицина журналы. 2003; 348: 977 -985
Greer FR, Sicherer SH, Burks AW; Америкалық педиатрия комитеті тамақтану жөніндегі комитеті; Американдық педиатрия академиясы Аллергия және иммунология бойынша бөлімі. Балалар мен балалардағы атопиялық ауруларды дамытуға ерте тағамдық араласудың әсері: аналық диеталық шектеу, емшек сүті, қосымша тағамдарды енгізу мерзімдері және гидролизделген формулалар. Педиатрия. 2008 ж., 121 (1): 183-91.
Крамер М.С., Какума Р. Баланың жүктілік және / немесе лактация кезіндегі атопиялық аурудың алдын алу немесе емдеуде аналық антигенді антигенді болдырмау. Cochrane деректер базасы Syst Rev 2006 (3): CD000133
Sicherer SH, Burks AW. Аллергиялық аурулардың алдын алу үшін ана мен нәресте диеталары: 2008 жылы мәзір өзгерістерін түсіну. Аллергия және клиникалық иммунология журналы. 2008 ж. Шілде; 122 (1): 29-33.
Thygarajan A, Burks AW. Американдық Педиатрия Академиясы атопиялық ауруларды дамытуға ерте тағамдық араласудың әсері туралы ұсынымдар. Curr Opin Pediatr. 2008 ж. Желтоқсан; 20 (6): 698-702.
Vadas P, Wai Y, Burks W, Perelman B. Лактация жасайтын әйелдердің емшек сүтіндегі жержаңғақ аллергенін анықтау. JAMA. 2001; 285: 1746 -1748