Дәрі-дәрмектер мұрынның кептелуін жеңілдетеді, ұйқыны жақсартады
Храптың әртүрлі себептері бар, және ең таралғандардың бірі - бұл суық немесе аллергия жағдайында, мұрын кептелісі. Ол шөптің безгегі немесе аллергиялық ринит деп аталсын ба, қоршаған ортаның аллергендері тыныс алуға, әсіресе ұйқыға қиындық тудыруы мүмкін. Бұл жағдайда есірткілерді және мұрын стероидтерін қолдану тітіркенуді емдеуге және хромдарды азайтуға көмектесуі мүмкін.
Бұл дәрі-дәрмектерді пайдаланудың жеңілдетілуін және балама емдеу әдістерін қалай қолданатынын біліңіз.
Ұйқыдағы мұрынды тыныс алу
Егер түнде мұрыннан тыныс алатын болсаңыз, көпшілік адамдар сияқты, аурудың немесе аллергияның салдарынан бұл әуе жолы шектелген болса, сіз қатты күйіп қалуыңыз мүмкін. Тозаңнан, ағаштан, шаңнан, үй жануарлары мен пішіндерден ауытқудың жалпы суық және экологиялық аллергиясы сізді өзіңізді сезінуден аулақ қалдырады және бұл тіпті ұйқының апноэін тудыруы мүмкін храпарлы немесе тыныс жолдарының кедергісін тудыруы мүмкін.
Сіздің мұрын бөлігіңіз және мұрын өтуіңіз әуедегі анатомияның ең кішкентай бөлігі болып табылады және бұл аймақ турбиналардың қабынуына байланысты толы болса, ауаның қозғалысына жоғары қарсылық көрсете аласыз. Бұл тыныс алуыңызды және ұйқыңызды бұзуы мүмкін. Мұрын бұдырлы септум секілді, аллергиялық ринит және вазомоторлы ринит деп аталатын уақытша жағдайлар, храпитетке себеп болуы мүмкін тұрақты құрылымдар бар.
Мұрыннан ауа ағынының төмендеуі жұмсақ тамыр, увулада және тілдің негізіндегі турбуленттілікке әкелуі мүмкін. Бұл турбулентті ауа ағымы хрустинг дыбысын шығарады, себебі бұл маталар дірілдейді. Бұл сондай-ақ ауыр болуы мүмкін және құрғақ, егеуқұйрықтың ауызды тыныс алуына әкелуі мүмкін. Сонымен қатар, әуе жолы ұйқыда толықтай құлап кетсе, ұйқы апноты пайда болуы мүмкін.
Бұл әлдеқайда көп болуы мүмкін, егер толғану немесе семіздікке байланысты тыныс жолдары толы болса, алкоголь немесе дәрі-дәрмектер бұлшық ет босаңсыту құралы ретінде әрекет етсе немесе біреуі артқы жағында ұйықтаса.
Несеп шығарудың жақсаруына не себеп болады?
Егер науқасыңызда немесе аллергия маусымы кезінде, белгілі бір уақытта, мысалы, тұзды спрейлерді немесе шаюларды немесе тіпті дәрі-дәрмектерді қолдануды қоса алғанда, уақытша шаралардан пайда болуы мүмкін:
Ашық асқақтатқыштар
- Allegra (таблетка)
- Кларитин (таблетка)
- Zyrtec (таблетка)
Стероидті назальды шашыратқыштар
- Flonase (Спрей)
- Nasacort (Спрей)
Рецепт бойынша опциялар
- Астелин (Спрей)
- Беконаз (спрей)
- Dymista (Spray)
- Nasonex (Спрей)
- Омнарис (Спрей)
- QNASL (Спрей)
- Ринокорт (спрей)
- Верамист (спрей)
- Зетонна (спрей)
- Singulair (таблетка)
Бұл дәрі-дәрмектер хирургиялық белгілерді жеңілдету үшін төсекке дейін қолданыла алады. Көптеген жағдайларда аллергиялық маусымда немесе кейбір жағдайларда, жыл бойында созылмалы түрде қолданылуы керек.
Бұрынғы тұншығынды жақсарту үшін балама емдеу
Кейбіреулер ұйқы кезінде оң жақ тыныс жолдарын қолданып, мұрынды ашып, ауа ағынын жақсартады. Егер ұйқы апноты бар болса, үздіксіз тыныс жолдарының тыныс жолдарының қысымын (CPAP) қолдану тыныс алуды жақсартуы мүмкін, тіпті күн ішінде де болады.
Мұрын қолданған африн сияқты маңызды дәрі-дәрмектер тұншығу аймағына бағытталған жағдайда пайдалы болуы мүмкін, бірақ олар 2-3 күн ішінде ғана қолданылуы керек, себебі олар тоқтатылған немесе артық қолданылғанда қалпына келтіру симптомдарын тудыруы мүмкін.
Егер сізде созылмалы мұрын тұнбасы болса, сіз осы мәселелерді шешуге арналған рецепт бойынша дәрі-дәрмектерден пайда таба аласыз. Дәрігеріңізбен сіз үшін ең жақсы жұмыс істеуі туралы сөйлесіңіз. Сіз хрустингтің жақсарғанын білесіз, және бұл сізді қалдыруы мүмкін - және сіздің төсек-серіктесіңіз - ұйқың жақсы.