« Асқазан тұмауы » терминін естігенде, сіз бұл дегеніміз не екенін білесіз - жуынатын бөлмеде көп уақыт сезіну өте қасіретті. Бірақ тек құсу мен диареядан гөрі асқазан тұмауының симптомдары көп болуы мүмкін. Сонымен қатар асқазан тұмауына әкелетін көптеген түрлі заттар бар. Алайда, олардың ешқайсысы тұмау емес.
Асқазан тұмауының белгілері
«Тұмау» асқазанының сізді қорқынышты сезінуіне күмәні жоқ.
Егер сіз оны алатын болсаңыз, не күтуге болады? Асқазан тұмауының белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:
- Құсу
- Іш ауруы
- Диарея
- Айнау
- Қызу
- Шуылдар
- Әлсіздік
- Бұлшықет ауруы
- Салмақ жоғалту
- Тәбетінің төмендеуі
Сіздің ауруды тудыратын нәрсеге байланысты сіз басқа да белгілерді сезінуіңіз мүмкін. Құсуға және диареяға арналған дәрігерді көру керек екенін білу маңызды. Қан немесе қара шайыр сияқты көрінетін нәрсе байқасаңыз, дереу дәрігерге хабарласыңыз.
Асқазан тұмауының себептері
Көптеген вирустар мен бактериялар асқазан тұмауының симптомдарын тудыруы мүмкін. Көбінесе бұл норовирус немесе ротавирус сияқты вируспен байланысты. Тұмауға қарсы вирус кейде асқазан-ішек белгілерін тудыруы мүмкін болса да, «асқазан тұмауы» тұмау инфекциясына жатпайды. Тұмау - немесе тұмау - тыныс алу ауруы.
Әдетте асқазан тұмауы «өзін-өзі шектейтін» ауру болып табылады, яғни бірнеше күн өткеннен кейін өздігінен кетеді деген сөз.
Кейбір жағдайларда бактериялық инфекциялар ұзаққа созылуы мүмкін және антибиотиктермен емделу керек. Алайда, бұл тіпті қарапайым. Асқазан тұмауының бактериялық себептері сияқты сальмонеллалар және е. coli жиі өздері де кетеді.
Сіз не істей аласыз
Егер асқазан тұмауының белгілерімен айналысатын болсаңыз, онда сіз гидратта болуды қадағалаңыз, бірақ тым көп ішуге тырыспаңыз.
Сұйықтықтармен айналысып, оны көп құсу және қатал циклды тудыруы мүмкін. Егер диареяны бастан кешірсеңіз, асқазанның өте қолайсыздығына әкеп соқпайтын жұмсақ тамақтарды жеуге тырысыңыз.
БРАТ диетінің шынымен пайдалы екендігі туралы пікірталастар бар, бірақ ол, әрине, сіз ауырған кезде ғана оны шектейтін болсаңыз да, әрине, жарақат алмайды.
Асқазан тұмауына ұшырағанда, дәмді, майсыз немесе майсыз тағамдардан аулақ болыңыз және ішімдік пен кофеин ішпеңіз. Gatorade немесе Pedialyte тәрізді электролиттік сусындар - бұл суарудың үздік тәсілі, бірақ үнемі су жұмыстары.
Асқазанның вирусы өте жұқпалы болып табылады, сондықтан қолыңызды жуу және тазалау өте маңызды. Бір үйде тұратын отбасы мүшелерінің арасында өтіп кетуден аулақ болу өте қиын, бірақ мүмкіндігінше тазалау мүмкіндігін азайтады.
Көздер:
«Вирустық гастроэнтерит». PubMed Health 12 Apr 10. АҚШ-тың медицина кітапханасы. Ұлттық денсаулық сақтау институты. 25 ақп 11.