Қауіпті және қауіпсіз таңдауға шолу
Балаңыздың (немесе сирек жағдайларда, қызыңыздың) гемофилия (немесе қанның басқа бұзылуы ) бар екендігін білу, әсіресе, осы жағдайдың отбасылық тарихы болмаса, өмірді өзгертуге болады. Көптеген сұрақтар сіздің басыңыз арқылы бұрылып кетуі мүмкін. Педиатриялық гемофилия клиникасында естілгендей, «ол әлі де спортпен шұғылдана ма?» Деген сұрақ бар. Қысқа жауап - иә , бірақ кейбір нәрселерді қарастыруға болады.
Қарқынды гемофилияда өздігінен қан кету жиі кездесетініне қарамастан, жарақатпен қан кету гемофилияның барлық түрлерінде жоғарылайды. Гемофилиямен ауыратын балалар спортта, әсіресе байланыс (баскетбол) немесе соқтығысу (футбол) спортпен айналысқанда, бұл ең үлкен алаңдаушылық. Белгілі спорт түрлерінде алаңдаушылық бар болса да, гемофилиямен ауыратын барлық адамдарға физикалық белсенділік ұсынылады. Бұған мектептегі дене шынықтыру сабақтарына қатысуға, тиісті шектеулерді қосуға болады. Жақсы физикалық жағдайда болу жарақаттанудан және қан кетуден алдын алады. Дегенмен, дене белсенділігінің әрбір түрінің тәуекелдері мен артықшылықтары мұқият өлшенуі керек.
Балаңыз спортпен айналысуға болатынын немесе балаңыздың спортпен шұғылдануы үшін қандай спорт түрлерінің қауіпсіздігін анықтайтын көптеген факторлар бар. Оларға мыналар жатады:
- Балаңыздың гемофилиясының ауырлық дәрежесі: Қатерлі зақымданған науқастарда спорт жарақатына байланысты қан кету эпизодтары бар. Ауыр гемофилиямен ауыратын балалардың отбасылары жарақаттан кейін екінші рет қан кетуді агрессивті түрде таниды. Мұқият зардап шегетін балалары бар отбасыларға сергек болу және мүмкіндігінше тезірек емдеуді бастау маңызды.
- Қанат эпизодтарының саны / буындардың жай-күйі: Біріккен қан кетулер қосымша буындардың пайда болу қаупін арттырады. Спортпен айналысуға қандай қосылыстарды жарақаттауы мүмкін екендігін ескеру маңызды. Осылайша, егер сіздің балаңыздың мақсатты түйісуі оның үстем локтері болса, мүмкін, теннис - бұл жақсы таңдау.
- Қызмет деңгейі: Балалар жасында спорттың қарқындылығы артады. Баскетбол кішкентай балаларға қатысты қауіпсіз спорт деп саналады, бірақ сіздің балаңыз жоғары мектептің әжептәуір тобына қатысса, жарақаттың жоғарылауы мүмкін.
- Соңғы қан: Сіздің гемофилиямен емдеу командасымен қан айналымнан кейін спортты қалпына келтіру қауіпсіз болғанда талқылау маңызды. Оқиғадан кейін қан кетуді қайталауға және / немесе бірлескен зақымға әкелуі мүмкін дене белсенділігін тез арада көтеру.
Ұлттық гемофилия қоры қауіп-қатерге байланысты 1-ден 3-ге дейінгі спорттық / физикалық іс-шараларға қатысады. Олар жиі тромбоциттер функциясының бұзылуы сияқты қан кетудің басқа түрлеріне де қолданылады. Мысалдар мынадай:
3-санат: Қауіпті
Бұл шаралар гемофилиямен ауыратын адамдарға ұсынылмайды. Бұл спорт түрлері елеулі, өмірге қауіпті қан кету қаупіне ұшырайды.
- BMX велосипедпен жүру
- бокс
- қуатты көтеру
- родео
- футбол
- хоккей
2.5 санат: қауіпті қауіпті
- Бейсбол
- баскетбол
- cheerleading
- скейтбординг
- софтбол
2-санат: Орташа тәуекел
- аэробика
- би
- секіру
- бортинг / экипаж
- теннис
1.5-санат: Тәуекелді төмендету қауіпсіз
- схемалық оқыту
- пилатестер
- жүгіру жолы
- салмақ көтеру (қарсыласу жаттығулары, күштеп көтеру емес)
1-санат: Қауіпсіз
- эллиптикалық машина
- гольф
- жаяу серуендеу
- жүзу
- Тай Чи
Егер гемофилиямен ауыратын балаңыз спортпен шұғылданғысы келсе, гемофилиямен емдеу тобын шешімге қосыңыз. Кейбір спорт түрлерінде қан кету қаупін азайту үшін жасалуы мүмкін өзгерістер болады. Мысалы, бейсбол / софтболды ойнағанда дулыға кигізу ұсынылады (тек қана ваттмен емес) және базаға сырғанауды болдырмау керек. Осылайша, велосипедпен немесе скутермен немесе конькимен жүгіру кезінде дулыға кию керек. Ауыр гемофилияға шалдыққан науқастар үшін жоғары қауіпті спорт түрлеріне арналған (3-санатқа жатпайтын) спорттық шараларға алдын-алудың алдын-алу факторы болып табылады.
Жеңіл және қалыпты гемофилияға ұшыраған науқастар, әсіресе олардың спорттық маусымы кезінде, профилактикалық факторлардың инфузиясын бастауы мүмкін.
Қосымша ақпарат алу үшін: Ұлттық гемофилия қоры бұл тақырыпты «Ойнатудың қауіпсіздігі» деп аталатын брошюраны жариялады, ол бұл тақырыпты егжей-тегжейлі талқылайды.