Міне, азық-түлікпен тамақтандыру үшін қабылдайтын дәрі-дәрмектердің мөлшерін азайтуға және жоюға көмектесу үшін үйде жасай алатын қарапайым заттарға арналған бірнеше кеңестер. Бұл ұсыныстар сізді ыңғайлырақ ете алады және сіздің қалпына келтіруді жылдамдатуы мүмкін.
Босанудан кейінгі тамшылау дегеніміз не?
Пост-назальды тамшылар сіздің денеңіздің өндіретін шырышты қабаты қалың немесе жұқа болып шыққан кезде пайда болады және сіздің тамағыңыздың арт жағындағы шырышты құятыны туралы білесіз.
Тыныс алудан кейінгі тамырға жиі туындайтын немесе енгізетін жағдайларға келесілер кіреді:
Бұл белгілерге аллергиялар немесе суық вирустар себеп болуы мүмкін. Босанудан кейінгі тамыры жүктілік кезінде немесе кейбір дәрі-дәрмектердің жанама әсері сияқты гормондық өзгерістермен де кездеседі.
Медициналық көмек сұрағанда
Мұрыннан кейінгі тамшылар әрдайым медицина маманымен кеңесуді қажет етпейді. Дегенмен, егер сіз:
- Сіздің мұрыннан кейінгі тамырыңыз бірнеше аптадан артық созылады.
- Сізде жұтылу қиын.
- Сіз өзіңді тұншықтырып жатқандай сезінесіз.
- Сіз бактериялық инфекциялардың бар екеніне күмәнданасыз.
Негізгі бет
Келесі үйге арналған дәрі-дәрмектер дәл себептерге қарамастан, мұрыннан кейінгі тамырларды емдеуге көмектеседі. Дәрігердің рецептісімен емдеудің кейбір түрлерін қолдануға болады, алайда өзара әрекеттесуден аулақ болу үшін алдымен дәрігеріңізбен хабарласыңыз.
Қалың шырышты үшін
Егер сізде қалың былғары бар болса, келесі үйдегі дәрі-дәрмектер өте пайдалы:
- Сүт өнімдерінен аулақ болыңыз. Сүт денеңіздің шырышты қабығының жасамауына әкеліп соқпаса да, ол оны қалыңдатады.
- Гидратталған болу үшін қалыңдалған шырышты жұтып қою мүмкін болғандықтан, көп мөлшерде суды ішіңіз. Сондай-ақ, кофеин немесе алкоголь бар нәрселер сияқты сусындарды сусыздандырудан аулақ болыңыз.
- Түнде төсектің жанындағы дымқылдатқышты пайдаланыңыз немесе ыстық, бумен суыған душтарды пайдаланыңыз. Қалың шырынды босатып, жылы, дымқыл ауамен тыныс алу керек.
- Бұрынғы былғынды босатып, мұрын ішіндегі қалдықтарды тазарту үшін көп қабатты сұйықтық мұрын шашыратқышын қолданыңыз.
- Нетит (кішкене және қарапайым құрылғыға арналған мұрын суару үшін йоги) симптомдарды жеңілдетеді. Нети-кастрюльдердегі зерттеулердің көпшілігі оң нәтиже көрсеткенімен, кем дегенде бір зерттеу нети-кастрюльдерді жүйелі түрде қолдану синус инфекциясының даму қаупін арттыруы мүмкін. Сондықтан синус инфекциясын сезсеңіз немесе синус инфекцияларын дамытуға әсіресе бейім болсаңыз, онда сіз үнемі нетворды пайдаланбауыңыз керек.
Жіңішке, суық шырыш
Жіңішке, сулы былғары бар болса, кейінгі мұрын тамшылары үшін осы үйдегі дәрі-дәрмектерді қолданыңыз:
- Татымдық тағамдарды, оның ішінде тайфландық немесе үнді тағамдарының чили бұрыштарын және жапондық асхананың васабиін тамақтандырыңыз, себебі олар экскаваторлар. Сығындысы сіздің денеңізді шырышты шығаруға шақырады және сіздің көңіл-күйіңізді жоғарылатады.
- Көп мөлшердегі суды ішіңіз.
- Суық температура кезінде көп уақыт жұмсамаңыз. Мысалы, суық ауа райында сырттан жаттығудан аулақ болыңыз. Өйткені, суық ауа райы сіздің денеңізді көбірек сілті шығаруға шақырады.
Босанудан кейінгі тамырға арналған ароматерапия
Ароматерапистер сіздің шырышты қабығын тамшылатып жіберуге көмектесетін эфир майларын пайдаланады және сіз де мүмкін. Буды жұтудың бірнеше жолы бар, оның ішінде выпаризатор, диффузор және бірнеше тамшыларды орамалға қойыңыз.
Тұншығуға арналған эфир майлары:
- бұрыш жалбыз
- эвкалипт
- аскөк
Эфир майларының танымалдығына қарамастан, сіз бұл заттарды кішкентай балаларға немесе нәрестелерге қолдануға жол бермеңіз немесе бұл майларды ингаляциялау арқылы ауырлататын ауырсыну жағдайын анықтаңыз.
Көздер:
Америкалық аутоарингология академиясы - бас және мойын хирургиясы. Босанудан кейінгі тамшылар.
Medline Plus. Ересек немесе мұрынды ересек адам.