Қант диабетімен ауыратын адамдар, әсіресе сезімнің төмендеуіне және жарақаттанудың бұзылуына байланысты, жаралар мен жараларды дамытуға бейім. Қауіпті жараларды қалыптастырудан қорғаудың ең тиімді жолы - күнделікті аяқты тексеру.
Ультрахтар үшін аяқты тексеруді қалай дұрыс орындауға болады
Күн сайын қызару, ісіну немесе кішкене кесектерге арналған аяқтарыңызды тексеріңіз.
Әрбір аяғының арасына қарап, аяқтың түбіне қарап тұру маңызды.
Аяқтың түбін тексеруге жеңілдету үшін айнаны қолдануға болады. Егер сіздің тетіктеріңіз тым ұзын болса, тырнақты тура мұқият қырыңыз. Дәрігеріңіздің көмегінсіз ешқандай бұршақпен немесе емізікке қарамаңыз. Сіздің podiatrist-ге бару - бұл балаға күтім жасауға көмектесу.
Сіз сондай-ақ аяғыңызды құрғақ ұстаңыз, және олар күн бойы құрғақ болу керек. Аяқтың терісіне зиянын тигізуі мүмкін өткір заттардың үстіне өтуге бейім болған жерлерден тыс, ешқашан жалаң аяқпен жүру жақсы идея. Егер қандай да бір қызару немесе күдікті аймақтар кездессе, дереу дәрігеріңізбен хабарласыңыз.
Ауруханада аяқ қысымын жеңілдету
Егер ауруханада науқас болсаңыз, аяқтарыңыз бен аяқтарыңыздың тұтастығын сақтап қалу - ең бастысы. Кейде ауырғаннан немесе жарақаттанғаннан кейін төсекте қозғалу қиын болуы мүмкін, қысымның жарасына әкеліп соғатын аяқтарыңыз немесе аяқтарыңыздың астына шамадан тыс қысым пайда болуы мүмкін.
Егер сіз ауруханаға жатқызсаңыз, физиотерапевт сіздің ауруханалық бөлмесіне келіп, жаралардың алдын алу үшін аяқтың қысымын басқаруға көмектеседі. Қандай да бір қысым жасушаларын дамытуға кедергі болуын қамтамасыз ету үшін сіздің ПТ жасай алады.
- Аяғыңызды тексеруге көмектесу
- Аяқтарыңыз бен аяқтарыңыздың астына дұрыс толтырылуын қамтамасыз етіңіз
- Өзіңіздің төсек-орындарыңыздың төгілуіне жол бермеу үшін сізге төсек-орын төселген ыңғайлы әдістерді үйретіңіз
- Айналдыруды жақсартуға көмектесу үшін лақтырылған сорғылар сияқты жаттығуларды тағайындау
- Жалпы ұтқырлықты жақсартуға көмектесетін жаттығуларды тағайындау
Егер қызару немесе тері тітіркенуі байқалса, дереу дәрігерге хабарласыңыз. Ұйқыламау мен қысымның жарылуын болдырмау үшін ол сізбен жұмыс істей алады. Егер сіздің жағдайыңыз нашарласа ауырсыну кезеңдерінде нашарласа және жетілсе, онда сіздің ПТ сізбен бірге жұмыс істей алады, сондықтан сіз жарақат алуды жақсартуға тырысып, сіздің жараңды емдей отырып, ұтқырлықты сақтауға көмектеседі. Сіздің ПТ әртүрлі әдістерді пайдалана отырып, жараларды күтуге көмектесуі мүмкін, соның ішінде:
- Сіздің жараларыңыздың өткір дебридтігі
- Айналымды ынталандыру үшін электрлік ынталандыру
- Жарақаттың өзгеруі және мониторингі
Диабеттік аяқ жарасы - бақылаусыз қалса, ауыр салдары болуы мүмкін проблема. Егер сізде қант диабетімен ауыратын болсаңыз, терінің тітіркенуін және бұзылуын болдырмау үшін не істеу керектігін білу үшін дәрігеріңізбен сөйлесіңіз және диабетпен аяқтың жараларын ұстап тұру үшін тиісті ұтқырлықты қамтамасыз ету үшін ПТ-ға кіріңіз.
> Brett Sears, PT, физикалық терапия бойынша сарапшы өңдеген.