Көптеген инсульттің пациенттері дисфагия терапиясын қажет етеді
2015 жылы жүргізілген зерттеуге сәйкес, инсульттің науқастарының шамамен 33-73 пайызы дисфагияны бастан кешіреді, бұл сусынмен және тағамды жұтумен қиындық туғызатын бұзылыс. Дисфагия пневмонияның , дегидратацияның және тамақтанудың жеткіліксіздігі сияқты ауыр асқынуларды тудыруы мүмкін, кейде өлімге алып келуі мүмкін.
Соққы және дисфагия
Инсульт мидың бір бөлігіне қан берілуіне кедергі келтіргенде немесе қатты азайғанда, мидың оттегі мен қоректік заттардан айырылып қалғанда пайда болады.
Бірнеше минут ішінде ми жасушалары өледі. Соққы бұлшық еттерін бақылайтын мидың аймағына әсер етуі мүмкін. Бұл жұтудың жеткілікті мөлшерде жұмсақ және аз мөлшері бар тағамның массасын тудыратын қиындыққа әкеледі. Жанама, бұл дисфагияға әкеледі. Міне, сондықтан көптеген адамдар үшін, жаттығулар жұлдыру мүмкіндігін айтарлықтай жақсарта алады. Дисфагиотерапия адамға өмір сапасын сақтауға көмектеседі.
Дисфагия терапиясына кіріспе
Дисфагиотерапия терапияның түрлі-түрлі жаттығуларын қамтиды, олар егеуқұйрықтан және еріннен тілге және іс жүзінде жұтылу жаттығуларына байланысты. Сиыр кезінде азық-түлікті аз мөлшерде бөлуге көмектесетін кезде жүн ең маңыздысы болып табылады, олар бір тамақтануға арналған .
Мұнда сіз үш күшті жаттығуларды табасыз, ол сізді өзіңіздің күшін қалпына келтіріп, жұтатын қабілетіңізді қайтарады.
Sideway Jaw Stretch
Бұл жаттығу шайнау кезінде орындалған нақты қозғалыстардың кейбірін қайта жасауға көмектеседі, бірақ біраздан асып кетеді.
Жалаңаш жақты бір жағынан екіншісіне жылжытыңыз. Бұл жаттығудан ауырсыну керек емес, бірақ бұлшық еттің созылуын сезуіңіз керек. Өзіңді шақыр және күн сайын біраз күшейе бер. Бірақ сіз ауырсынуды бастасаңыз немесе тоқ ішектің дамуын тоқтатсаңыз, әрқашан тоқтаңыз.
Әр сеанста 5-тен 10 рет қайталаңыз.
Ашық шұңқырды ашыңыз
Бұл жаттығудың мақсаты - бұлшық еттерін созу. Сіз үлкен алма тістеп, аузыңызды мүмкіндігінше кең ашыңыз деп ойлаңыз. Оны кеңінен ашпаңыз, бұл сізде кастрюльді дамытасыз, бірақ сіз оны ашқанда, сіз бұлшық еттердің шынымен созылғандығын сезесіз. Аузыңызды әр 5-10 секунд бойы ашық ұстап 5-10 рет қайталаңыз.
Цирк шеңберлері
Сіздің жақыңызбен ауаның шеңберлерін сызыңыз. Басқаша айтқанда, дөңгелек қозғалыстағы өзіңізді ең үлкен айналдыруға тырысыңыз. Қайтадан, бұлшық еттерін созып көріңіз. Бұл жаттығуды 5-тен 10 рет орындаңыз.
> Көздер:
> АҚШ Ұлттық медицина кітапханасы. Ұлттық денсаулық сақтау институты. «Мойындық жаттығулардың инсультпен науқастарды жұтатын функциясына әсері». J Phys Ther Sci. 2015 сәуір; 27 (4): 1005-1008. Онлайнда жарияланған 2015 Apr 30.