Төмен жыныстық жолмен жүрудің стратегиясы
Біз онкологиялық ауруларды емдеудің жанама әсерлерін , шашты жоғалтуды және жүрек айнуын ойлаймыз, әдетте, жыныстық қызығушылық пен тілегін жоғалтуға емес, ақылға қонымды алғашқы нәрселер. Дегенмен, жыныстық қатынастың төмен деңгейі - бұл онкологиялық ауруларды емдеудің ортақ жанама әсері, бірақ ол медицина қоғамдастығынан тыс жиі талқыланбайды. Көптеген пациенттер олардың либидосының қатерлі ісікке байланысты емделуіне әсерін тигізеді.
Дәрі-дәрмектер мен емдеудің барлығы жыныстық қатынастың төмендеуіне әкелмейді, бірақ көптеген адамдар жасайды. Гинекологиялық қатерлі ісікті емдеу, простата обыры және рак ауруы , әсіресе, либидо мәселелерін тудыруы мүмкін, бірақ химиотерапияның басқа түрлері үшін препараттар мен басқа да дәрі-дәрмектер жыныстық қатынастың төмен деңгейіне әкелуі мүмкін. Егер төменгі либидо сіздің емделуіңіздің жанама әсері болуы мүмкін деп ойласаңыз, емдеу басталғанға дейін дәрігерден сұраңыз. Осылайша сіз не күте алатындығыңызды білуіңізге болады және сіз өзіңізді жеңе алатын жолдарды зерттей аласыз.
Қатерлі ісікке байланысты төмен жыныстық қатынастың себептері
Адамның либидоы күрделі және дененің физикалық өзгерістерінен көптеген нәрселерге әсер етеді. Онкологиялық ауруларды емдеу кезінде төмен жыныстық қатынастың үш негізгі себебі:
Дәрілік заттардың жағымсыз әсері: Липидтердің төмендеуі қатерлі ісік кезінде емделудің алдын-алуға негізделген. Химиотерапия, гормондық терапия және басқа да дәрілік заттар төмен либидо тудырғаны үшін белгілі.
Сондай-ақ жүрек айнуы, құсу және шаршау сияқты жанама әсерлер сіздің жыныстық қатынасыңызды азайтады.
Жағымсыз әсерлері: Әйелдер үшін жамбасқа сәулелік терапия ауыр вагинальды құрғақтықты тудыруы мүмкін, вагинальды майлау өндірісін азайтады, сондай-ақ ауыр жынысқа әкелуі мүмкін қынаптың қысқаруы мен тарылуы.
Бұл жыныстық талғамға тікелей әсер етпесе де, жыныстық қатынасқа қызығушылық жоғалтуы мүмкін.
Дене суреті: шашты жоғалту және салмақ жоғалту немесе жоғалту секілді қатерлі ісіктерден болатын жанама әсерлер сіздің денеңіздің имиджіне әсер етуі мүмкін. Егер сіз өзіңіздің сыртқы көрінісіңізге қолайлы болмасаңыз, жыныстық қатынас туралы алаңдата аласыз. Бұл әбден қалыпты және ерлер де, әйелдер де либидоға тікелей әсер ететін өзін-өзі бағалау мәселелерін дамыта алады.
Қандай емдеуге арналған емдеудің нәтижесі ретінде төмен Либидомен қалай күресуге болады?
Либидо төмен болуы әдетте онкологиялық ауруларды емдеудің тұрақты жанама әсері емес және оны басқаруға болады. Көптеген адамдар үшін емдеу аяқталғаннан кейін либидо қалыпты жағдайға оралады.
Кейбір науқастардың түрлері (гинекологиялық қатерлі ісік, простата қатерлі ісігі және ревматикалық қатерлі ісік) кейбір адамдарға жыныстық жетілдіруді күшейту үшін медициналық араласуды қажет етуі мүмкін. Гормоналды терапияны алатын сүт безі қатерлі ісігі бар әйелдер химиотерапиядан кейін тіпті либидо азаюы мүмкін. Қайтадан, жанама әсерлер адамнан адамға өзгеріп отырады, емделу кезінде немесе кейін емдеудің бәрі бірдей болмауы мүмкін.
Төмен Либидоға қарсы күресуге көмектесетін стратегиялар
Егер төменгі либидо сіздің өміріңізге теріс әсер етсе, сіз жалғыз емессіз.
Төменде жыныстық қатынастың төмендеуімен күресудің бес стратегиясы бар:
Сіздің әріптесіңізбен байланысыңыз. Сексқа деген қызығушылықтың жоқтығынан сіздің серіктесіңіз сексуалды қалаудың неліктен бас тартқанын сезінуі мүмкін. Ашық қарым-қатынас туралы ашық қарым-қатынас сіздің қарым-қатынасыңызды нығайтады және сіз қарым-қатынаста болмасаңыз да, жақын қарым-қатынас жасаудың шығармашылық жолдарын ұсынуға көмектеседі.
Дәрігерді циклде ұстаңыз. Сіздің әріптесіңізден басқа, сіз сексуалды жанама әсерлерді талқылайтын бірінші адамыңыз - сіздің дәрігеріңіз. Сіздің онкологыңызбен талқыланған шағын немесе тіпті өзімшіл мәселе сіздің өміріңізге қауіп төндірсе, бірақ сіздің дәрігеріңіз онкологиялық ауруларды емдеу кезінде жыныстық қатынастың маңыздылығын түсінеді.
Сіздің онколог дәрі-дәрмекпен күресу үшін өзіңіздің тілегіңізді төмендетуі мүмкін емдеудің жанама әсерлерімен күресуге дайын болуы мүмкін.
Шөптен жасалған қоспалардан алыстаңыз. Сіз өзіңіздің қолыңызда мәселелерді толықтыра отырып, ұсынбаңыз . Нарықта либидодың көбеюін талап ететін көптеген шөп қоспалары бар, бірақ олар сіздің онкологиялық аурулармен өзара әрекеттесе алады және жағымсыз әсерлерге әкелуі мүмкін. Дәрігерге әрдайым қатерлі ісікке қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдау туралы сұраңыз - бұл шөптер мен витаминдерді қамтиды.
Сау адамгершілік қасиеттерін қалыптастырыңыз. Егер жыныстық қатынасқа деген қызығушылық жоғалту өзін-өзі бағалау мәселелерімен байланысты болса, салауатты өзін-өзі бейнелеуді арттырудың бірнеше жолы бар. Өзіңізге деген сеніміңізді нығайтуға бағытталған релаксация, визуализация әдістерін немесе күнделікті растауды қарастыруға болады. Өзіңе мейірімді бол және денеңіздің сіз үшін келген барлық жолдарын ескеріңіз. Кейбіреулер үшін шашты жоғалту немесе жаралану төмен өзін-өзі бағалаудың маңызды факторы бола алады. Шошқаларды, шляпаларды, шаш бөліктерін, макияжды немесе ішкі дауысыңызды тыңдамай-ақ, мүмкіндігінше ыңғайлы ететін нәрсені іздеңіз.
Білікті маманның көмегін іздеңіз. Секске маманданған кеңесшіні көргенде, емделу кезінде және емдеуден кейін пайдалы болуы мүмкін. Жыныстық терапевт - салауатты сексуалды өмірге кедергі жасайтын кедергілерді анықтау және емдеу үшін арнайы дайындалған адам. Бұл терапевтер медициналық себептерге байланысты төменгі либидодан зардап шеккендерге көмектесуге үйретіледі. Көптеген сақтандыру тарифтері жыныстық терапияның психологиялық терапиясының санатына жатқандықтан, секс-терапевтің құнын жабады.
Көздер:
Американдық Cancer Society. Сексуалды емдеуге қарамастан жыныстық өміріңізді жалғастыру.