Ходжкин лимфомасы: өмір сүру және қолдау

Диагностикадан құтқаруға дейін Hodgkin ауруларымен күресу

Hodgkin лимфомасы диагнозымен күресу, қай түріне қарамастан, сіздің өміріңіздің қалған бөлігіне өміріңіздің әр қырын қамтиды. Біріншіден, диагноздың соққысы бар, содан кейін қорқынышты аурумен өмір сүру эмоциясы бар. Содан кейін химиотерапия және радиация сияқты емдеудің жанама әсері, сондай-ақ аурудың өзі белгілері бар.

Емдеу аяқталғаннан кейін сіз жаңадан танылған, бірақ аса маңызды кезеңге кіресіз. Қайғылы оқиға деп аталатын сахна.

Ескі ауылда «бұл ауылға барады», онкологиялық ауруларды диагностикалауды сипаттағаннан гөрі ешқашан орынды болмады. Hodgkin лимфомасы арқылы саяхат кезінде диагнознан аман қалғаны арқылы күресу және қолдау туралы сөйлесейік.

Диагностика соққысы

Еш нәрсе сізді «қатерлі ісігіңіз бар» деген сөздерге ешқашан дайындауға ешқашан ешқашан дайын болмайды. Бұл сөздерді өзіңіз естіген кезіңізде, сіз өткенде ойлағандай болмасаңыз да, бұл мүлдем өзгеше оқиға. Сіз өзіңізді қалай сезінетіндігіңізден гөрі, сіз өзіңіздің қаншалықты өзге сезінгеніңізді біліп отырсыз. Рагы жоқ ешкім шынымен түсінбейді.

Жаттықтырушылар қатерлі ісікке тап болғандарға, ең болмағанда төзімділік спортына арналған жаттықтырушыларға жақсы кеңес береді. Себебі кез келген түрдегі рак ауруына ұшырау марафонды өткізу сияқты. Әрине, араласқан бірнеше сприндер бар, бірақ көбінесе бұл - төзімділік.

Сондықтан марафоншыларға берілген кеңестер ақылға қонымды:

Сіз диагноз қойған кезде ең жақсы бірінші қадам (көбінесе уақыт) демін алу үшін сәтке уақыт бөліңіз.

Рагы диагнозынан кейін өзгерген қарым-қатынастардың соққысы

Сіз осы саяхатты бастағанда, сіздермен бірге жұмыс істейтіндер өзгеретінін байқайсыз. Кейбір жүгірушілер, тіпті сіз жақын деп ойлағандар, жарысты жүгіріп жүре алмайды. Басқалар, кейбіреулер сізді көргенде және кейбірде білмегендеріңізде, сіздермен бірге сырласып, әлсіздігіңді сезінгенде сізді ұстап, ұстап қалады. Қатынастар өзгереді, ал бір кездері өзгерістерді, тіпті қазір ауырғандарды бағалайтын боласыз. Қазіргі уақытта диагноздан кейін қарым-қатынас өзгергенін білу, бұл жағдайды жақсылап қабылдауға көмектеседі.

Сіздің ауру туралы білу

Соңғы бірнеше онжылдықта медицина түбегейлі өзгерді (қазір оңды түрде), ал қазір рак ауруымен ауыратын адамдар және олардың дәрігерлері емдеу жоспарларын анықтау үшін бірге жұмыс істейді. Онкологиялық терапияның жетістіктерімен көптеген шешімдер бар. Бұл керемет болса да, сізге қандай іс-әрекеттің дұрыс екенін білу қиын болуы мүмкін.

Өзіңіздің ауруыңыз туралы қаншалықты көп біліп, онкологиялық көмек көрсету тобының белсенді мүшесі бола аласыз. Онлайндағы рак ауруларын зерттеу және соңғы емдеу туралы ақпаратты қалай табуға болатынын біліңіз. Онкологиялық қауымдастықтың құрамына ену (төменде қараңыз) Ходжкин ауруы туралы соңғы зерттеулердің жоғарғы жағында болудың тағы бір жолы.

Көптеген сұрақтар қойыңыз, егер сіз жауап бере алмасаңыз, қайтадан сұраңыз. Көптеген адамдар олардың онкологиялық сапарларына достастық танытуды ұнатады. Бұл дос сізге ескертулерді қабылдау немесе қорқатын немесе сұрағыңыз келмейтін кез келген сұрақтар қою арқылы көмектесе алады. Ең бастысы, онкологиялық көмек көрсетуде өзіңіздің адвокат болуды үйреніңіз. Өзіңіздің адвокатыңыз ғана емес, рак ауруымен байланысты кейбір қорқынышты азайтады, бірақ кейбір жағдайларда сіздің нәтижесіне әсер етуі мүмкін.

Ходжкиннің лимфомасын емдеуден бұрын және кейінгі ұрықтандыру

Егер сіз қарым-қатынаста болсаңыз немесе тіпті болмаса да, емдеудің басталуында құнарлылық туралы айту өте маңызды.

Ходжкин ауруы жиі кездеседі, онда бұл сұрақтар өте маңызды және сіздің өміріңіз үшін маңызды. Химиотерапия мен сәулелік терапия жиі тұрақты бедеулікке әкеледі, бірақ емдеу кезінде жүктілікке ұшыраған жағдайда, кейбір емдеу туа біткен ақаулардың тәуекелін көтеруі мүмкін.

Көптеген қатерлі ісік аурулары бедеулікке әкелуі мүмкін болғанымен, емдеудің ерте кезеңінде - жүкті болуыңыз мүмкін екендігін есте ұстаңыз. Кейбір емделулер дамушы ұрыққа зиян тигізуі мүмкін емес, бірақ жүкті болу сізді орнына қоюға болмайтын шешімдер қабылдауға болатын жағдайға әкелуі мүмкін. Онкологпен сөйлесіңіз.

Егер сіз келешекте жүкті болуды қаласаңыз, онкологиялық ауруларды емдеуден кейінгі ұрықтандыруды жоспарлайық. Терапияның әсеріне қарамастан, «құнарлылықты сақтап қалудың» бірнеше жолы бар. Еркектерге арналған, сперматозоидты тоңазыту - салыстырмалы жеңіл таңдау. Мұздатқыш жұмыртқалар тергеу сатысында тұрғанда, эмбриондар мұздату болашақта биологиялық бала болғысы келетін әйелдерге мүмкіндік береді. Қатерлі ісікке ұшыраған әйелдерге қамқорлық жасайтын перинатолог сияқты емдеуді бастамас бұрын маманмен сөйлесіп, өзіңіздің опцияларыңызды жақсы түсінуге және кейбір қорқыныш пен қорқыныштарыңызды жеңілдетуге көмектесе аласыз.

Hodgkin лимфомасының құнарлылық пен жүктілікке әсері және онкологиялық аурулардан кейінгі құнарлылықты сақтап қалу мүмкіндіктері туралы көбірек біліңіз. Есіңізде болсын, қосымша нұсқалар бар, мысалы, суррогатты пайдалану немесе асырап алу, егер құнарлылықты ескеру қажет болса, сіз қазір жасайтын нәрсе емес.

Эмоциялармен күрес

Hodgkin лимфомасы диагнозымен жүретін эмоцияларды сипаттау өте қиын, өйткені барлық спектрлер қолданылуы мүмкін. Қайғылардан гөрі бірнеше рет немесе бірнеше сағатқа қатысты жиі қайталап, қайта-қайта қуанышпен қабылдауға болады.

Ал сіз бұл роллердің үстімен жүргенде, сіздің жақын адамдарыңыз өз ақылсыз эмоциялармен бетпе-бет келеді. Шын мәнінде, көптеген жақсы көретін адамдар осындай эмоционалды роликті қайықшамен зардап шегеді, бұл өз кезегінде жансыз сезіну сезімін тудырады.

Бұл эмоциялармен қалай күресуге болатынын бөлісуге кеңес береміз. Оның орнына, бұл жиі кездесетін сезімдер қалыпты екенін білу маңызды. Сезімдер мен эмоциялар өздерінде жаман емес. Өзіңіздің көңіл-күйіңмен күресіп жүргенде, кеңестің үздік сөздері басқаларға кеңес бергенде не ұсынатындығыңыз болуы мүмкін:

Егер сіз Ходжкин лимфомасымен бірге бір-екі күннен артық өмір сүрсеңіз, сіз «онкологиядан аман болу үшін оң болуы керек!» Деген кеңес естіген шығарсыз. Рак ауруымен оң көзқарас ұстап тұру пайдалы болғанымен, теріс эмоцияларыңызды білдіру маңызды, яғни бұл қорқыныш туралы, қорқыныш немесе сіздің қорқынышыңыз туралы осы қорқынышты аурумен бетпе-бет кездескеніңізді білдіреді. Өмір әділ емес, сізде де бұл туралы айтуға құқығыңыз бар!

Химиотерапиямен күресу

«Химиотерапия» сөзін естігенде, жүректің айнуы мен шаш жоғалуы туралы ойлар пайда болады. Дегенмен, шаштың жоғалуы жалпы болып қалады, химиотерапиядан туындаған жүрек айнуы сияқты басқа белгілерді басқару өте алыс. Көптеген адамдар осы қауіпті симптомды болдырмау үшін есірткінің дамуына байланысты дәрі-дәрмектердің ең көп ашығуынан тіпті аз немесе ешқандай айнуы жоқ.

Шаштың жоғалуы қиын болуы мүмкін, алайда химиотерапиядан шашты жоғалтудың алдын алу нұсқалары бар, мысалы, мұз бастары сияқты, бұл әрдайым кеңес бермейді, әсіресе, Ходжкин лимфомасы сияқты қанмен байланысты ісік аурулары бар. Оның орнына, рефракция пайдалы болуы мүмкін. Қайталану жағдайында жағдай өзгермейді, бірақ оған көзқарасыңыз бар. Шаш пен шаштың басқа түрлерін таңдай алудың қандай да бір тәсілін табудан басқа, шашты жоғалтудың артықшылығын ойлаңыз. Сізге бұл жағдайда «жасанды» етіп қою керек болуы мүмкін, бірақ сіздің аяқтарыңызды немесе қырынуды қажет етпейтін шағын позитивтерді іздестіру қатерлі ісікке байланысты басқа да қиындықтарды қайта шешуге көмектеседі сондай-ақ.

Химиотерапиядан шыққан сүйек кемігін жиі химиотерапияның ең қауіпті жанама әсері болып табылады. Төмен қаныққан қан жасушаларының санынан анемия ауырлықты тудыруы мүмкін. Тромбоциттер саны төмен тромбоциттер санынан пайда болуы мүмкін. Ақ қан клеткаларының төменгі саны инфекция қаупін арттыруы мүмкін. Сіз осы ойларды химиотерапия кезінде жұқтыру қаупін азайту туралы білгіңіз келеді.

Радиациялық терапиямен күресу

Радиоактивті терапия Ходжкин ауруы үшін бұрынғыдан гөрі жиі пайдаланылады, бірақ бұрынғысынша, әсіресе ерте кезеңдегі ауру үшін қолданылады. Бүгінгі күні Ходжкин лимфомасы үшін қолданылатын сәуле өткенге қарағанда айтарлықтай ерекшеленетінін атап өту маңызды. Радиация қазірдің өзінде бір ғана ісікке ( мантия далалық сәулелену ) жеткізіледі, ол сау тіндерді сақтау үшін және төменгі дозаларда өткенге қарағанда. Осы себепті, сіздің көршіңіздің үшінші әжемінің бұрынғы күйеуінің 20 жыл бұрын Ходжкин лимфомасы үшін радиациялық терапиядан туындаған проблемалар болғанын естігенде (және сіз бұл әңгімелерді естисіз), көршіңіздің заттар өзгергенін сыпайылықпен айтуға болады.

Сізге әсер етуі мүмкін сәуле терапиясының жанама әсерлері сіз өңделетін денеңіздің аймағына байланысты. Қызару ( радиацияның дерматиті ) - ең көп таралған жанама әсері және сәулеленуден кейін әдетте тез айықтырады (бірақ күн сәулесінен көрінетін тұрақты тері түсінің өзгеруі болуы мүмкін). Сіздің сәуле онколог сізге осы кремді пайдалануға мүмкіндік береді. Егер жоқ болса, не істеу керек екенін сұраңыз.

Кеудеге сәулелену, өкпе қабынуы, сәуле пневмониті өте кең таралған. Бақытымызға орай, бұл жанама әсері емдеуге оңай. Дәрігерге сіз жөтел немесе тыныс алудың қысқа екендігін байқасаңыз, емделмеген радиацияның пневмониті тұрақты емдік фиброзға алып келуі мүмкін екеніне көз жеткізіңіз. Ішке радиация жүрек айнуын тудыруы мүмкін, әдетте тұрақты бедеулікке әкеледі.

Шаршау, қышу және емдеу кезінде көп күрес

Сіздің аурудың қандай кезеңіне қарамастан және емдеудің қандай болатынын білмесеңіз, ісік сарқылуы сіздің өміріңізге барады. Онкологиялық ауруға шалдыққандардың барлығында шаршаумен айналысады және ол жиі онкологиялық ауруларды емдеудің ең тітіркендіретін симптомдарының бірі саналады. Әдеттегі шаршағандықтан, онкологиялық науқастану, әдетте ұйқының жақсы түніне немесе күшті кофе шыныаяқына жауап бермейді. Емдеуді аяқтағаннан кейін ол тез арада кетпейді.

Көңіл-күйден айырмашылығы, бізде Hodgkin лимфомасымен емдеу шаршауына жеңіл шешім жоқ. Оның орнына, шаршаудың шектеулерінде өмір сүру жолдарын табу - бұл ең жақсы таңдау. Бүгінгі күні қатерлі ісікпен күресу бойынша осы кеңесті тексеріңіз.

Ходжкин лимфомасы бар адамдардың 10-нан 25 пайызға дейін тұрақты және өте тітіркендіргіш қышын дамытады. «Hodgkin қышын» емдеуге қатысты осы кеңестерді қараңыз .

Дәрігеріңізге әлсіздік және тәбет жоғалту сияқты белгілер туралы сөйлесу маңызды, бұл басқа да белгілермен салыстырғанда өмірге қауіпті емес, өмір сүру сапасын елеулі түрде төмендетуі мүмкін. Сонымен қатар, қатерлі ісік пен депрессия екеуі де қатерлі ісікке шалдыққан адамдарда жиі кездеседі және оларды шешу керек. Көптеген онкологиялық орталықтардың онкологиялық психиатрлар немесе онкологиялық аурулармен күресуге көмектесетін адамдарға көмектесетін психикалық денсаулығының басқа мамандары бар.

Алайда, көбінесе, бұл «тек қасіретін» симптомдары артқы жағыға қойылады, және бұл бақытсыз. Әрбір емделудің аяқталуын күтудің орнына, әрбір адам жақсы сезініп, рак ауруы кезінде жақсы сезінеді деп үміттенеміз. Сіз рак ауруға шалдыққан интегративтік емдеудің кейбір түрлерімен танысып , қазіргі уақытта көптеген онкологиялық орталықтарда қол жеткізе аласыз.

Бұл емдеу рак ауруға шалдығу үшін көрсетілмегенімен (және осы жолмен қолданылмау керек) бірнеше адамға онкологиялық аурулар мен онкологиялық аурулардың симптомдарын жеңуге көмектесті. Көптеген орталықтардың опциялары енді массаж терапиясы, медитация, акупунктура, арт-терапия және тағы басқалар.

Интеграциялық (қосымша / баламалы терапия) кейбір симптомдарға әсер етуі мүмкін, ал сіз онколог дәрігеріңізбен кез-келген тағамдық қоспалар немесе шөптік дайындықтар туралы сөйлесесіз. Кейбір витаминді қоспалар онкологиялық ауруларды емдеудің тиімділігіне кедергі келтіруі мүмкін .

Емдеу кезінде өзіңізді ұстаңыз

Онкологиялық сапарларыңыздың көбінде онкологиялық ауруларды емдеу үшін пайдаланылатын дәрі-дәрмектер туралы пікірталастар және аз қан санау сияқты жанама әсерлер, «қалыпты» сау іс-әрекеттер сияқты жақсы тамақтану және жаттығу маңызды.

Көптеген тағамдармен теңдестірілген диетаны пайдалану маңызды болып табылады, ал көптеген онкологтар сау тамақтануды онкологиялық ауруларды емдеудің ажырамас бөлігі деп санайды. Кейде химиотерапияның симптомдары, мысалы, жүрек айнуы, дәмдік өзгеріс (металдың ауызы) немесе ауыздың жаралары тамақтануға кедергі келтіруі мүмкін. Онкологиялық диссертацияны сұраңыз, егер ондай жағдай сіз үшін болса. Онкологиялық ауруларды емдеуге қатысты ең қиын мәселелерді шешуге көмектесетін көптеген ұсыныстар болады.

Дене белсенділігі, денсаулық жағдайының көпшілігімен қатар, өте маңызды. Егер сіз рак ауруымен күресіп жүрсеңіз, сіз марафонды өткізуге дайын болмасаңыз да, жаттығулардың аз мөлшерін пайдалы деп көрсетті. Ұзақ жаттығулардың ұзағырақ кезеңдеріне қарағанда, жаттығулардың қысқа көлемі үнемі тиімдірек болады. Біздің кеңестеріміз сіз өзіңізге ұнайтын физикалық әрекеттерді таңдау болып табылады. Сіз көңілді болып келетін іс-әрекеттерге лайықсыз ғана емес, сонымен қатар сіз оны рахат деп тапсаңыз, жаттығумен ұстанатын боласыз.

Көптеген адамдар онкологиялық аурулармен байланысты ұйқылармен күресіп жатса да, жеткілікті дем алу өте маңызды. Сіздің дәрігеріңізге онкологиялық аурулармен байланысты ұйқы проблемаларын шешу туралы сөйлесіңіз, себебі кейбір зерттеулер ұйқы проблемалары емдеудің нәтижелеріне теріс әсер етуі мүмкін екенін анықтады.

Қолдау табу

Онкологиялық аурулармен ауыратындардың көбісі отбасы мен достарына көмектеседі, бірақ шын мәнінде бұл көмек сұрап, оны алу басқа бір оқиға болуы мүмкін.

Сіз адамдарға көмек сұрағыңыз келетінін естіген шығарсыз, бұл жақсы кеңес. Дегенмен, онкологиялық аурулармен ауырғандардың көп себептері бар. Сіз өзіңізге келесі себептерді келтірдіңіз бе?

Әдетте сіз «күшті» адам болсаңыз да, сұрауға күш салу және адамдардың сізге көмектесуіне мүмкіндік берсеңіз де, қазіргі уақытта маңызды.

Көмек сұрағаннан басқа, көмек алуды үйрену керек. Көптеген адамдар қандай да бір жолмен «қайтару» мүмкін болмаса, көмек алу қиын деп есептейді. Өкінішке орай, көптеген онкологиялық ұйымдар бұл сезімді күшейтетін «кері қайтару» туралы айтады. Сізге қайтарудың қажеті жоқ. Бір дана адам: «Сыйлық үшін алғыс айтудың ең жақсы тәсілі - оны толықтай алу», - деп айтқан. Осы уақытта өзіңді емдеуге баса назар аудару керек. Болашақта, кейінірек, сіз өзіңіз қалаған нәрсе болса, «қайтару» үшін уақыт болады.

Қолдау топтары және Hodgkin лимфомасын қолдау қоғамы

Тіпті отбасыңыз бен достарыңыздың ең сүйікті тобы болса да, осындай қиындыққа тап болған адаммен сөйлесуге мүмкіндігіңіз бар. Бұл біздің қоғамымыздағы көптеген топтардың негізі және онкологиялық көмек тобының неге соншалықты құнды болуы мүмкін.

Сіз қауымдастығыңызда жергілікті онкологиялық көмекке ие бола аласыз. Жалпы айтқанда, сіз Hodgkin ауруы бар адамдарға арнайы топты табудың қажеті жоқ, бірақ сіз бірдей мәселелерді ортақ пайдаланатын адамдар тобын табуға тырысасыз. Мысалы, ерте кезеңге немесе онкологиялық аурулардың даму кезеңіне байланысты рак ауруының неғұрлым озық сатыларына тап болатын адамдардың онкологиялық көмек тобын табу қажет болуы мүмкін.

Қолдау тобын таңдау - отбасын таңдау сияқты, ал көптеген адамдар қолдау тобының мүшелері өмір бойы достасып жатқанын байқайды. Сізді көтермелеу және көтермелеу деп тапқан топты табыңыз, бірақ қатаң мәселелерді неғұрлым терең деңгейде қарсы алады. Сіз интроверт болған жағдайда алаңдамаңыз. Біздің тәжірибеміз - Сізге ұқсас адамдар тобын тапқаннан кейін маңызды болмайды.

Онлайн ходжкиндік лимфоманы қолдайтын қоғамдар да керемет ресурс болуы мүмкін. Бұл қауымдастық сізді сол ауруға тап болған адамдармен сөйлесуге мүмкіндік береді (немесе подтип немесе кезең). Осы топтардың көпшілігі емдеудегі соңғы жетістіктер туралы және клиникалық зерттеулер туралы әңгімелейді, сондықтан эмоционалды қолдаудан басқа, бұл топтар өте ақпараттылығы болуы мүмкін.

Онкологиялық ауруларды, әлеуметтік медианы және сіздің жеке өміріңіздің қорғалуын білу үшін бір сәтке алыңыз. Интернеттің керемет ресурсы және қолдау көзі болуы мүмкін, бірақ жіберілуді бастамас бұрын құпиялылық мәселелерін ойлауға сәт түсіруге тұрарлық.

Құтқару

Жүрекке шабуыл жасаған немесе тіпті тізе ауыстырған адамдарға кейінгі күтіммен салыстырғанда, біз онкологиялық ауруларды емдеудің соңына жеткен адамдар үшін бұрынғыдан аз жұмсадық. Егер сіз саяхатыңыздың осы кезеңіне жеткен болсаңыз, онда сіз «қазір не?» Деген сұрақ тудыруы мүмкін. Осы кезеңде көптеген Ходжкин лимфомасының құрбандары қорқады. Кейбір адамдар «өмір сүрудің келесі қадамдарын қалай жасау керектігін білмей-ақ, емделумен аяқталды, қазір жақсы өмір сүрді» деп айтуға болады.

Құтқарылу өзгеруде. Көптеген онкологтар емделу кезінде жасалатын ісікке шалдыққандарға көмек көрсетудің жоспарын жасайды, оларда қажет болатын әрі қарай жүретін іс-әрекеттің түрін анықтайды, сондай-ақ онкологиялық ауруларды емдеудің кез-келген кеш әсеріне назар аударады .

Біз Hodgkin лимфомасын емдеуді аяқтаған адамдардың көпшілігі бұл аурудың өзінде кеш әсер етуі, химиотерапияның ұзақ мерзімді жанама әсерлері немесе радиациялық терапияның ұзақ мерзімді жанама әсерлері болсын, осы кеш әсерге ие екенін білеміз. Қазіргі кезде онкологиялық ауруларды емдеудің көптеген орталықтары қазіргі уақытта онкологиялық ауруларды емдеу бағдарламалары (мысалы, STAR бағдарламасы) бар, бұл адамдарға емдеу кезінде оңды «жаңа қалыпты» болуына көмектеседі. ауырсыну, созылмалы шаршау немесе қарым-қатынас проблемалары бар болса, көмек бар.

Сіз Hodgkin лимфомасынан аман қалған адамдар туралы кейінгі проблемалар туралы ақпаратты естіген немесе оқыған болсаңыз, сіз өзіңізді алаңдатуыңыз мүмкін. Рак ісіктері сияқты қайталама қатерлі ісік немесе жүрек ауруы сияқты жағдайлар кейде орын алады. Онкологиялық аурудан аман қалғандардың жоспарларының бір бөлігі сіздің онколог сізге нақты емдеуге негізделген тәуекелдерді түсінуге көмектесуі мүмкін. Ол сізге қосымша скрининг (мысалы, көкіректің сәулеленуі болған кезде ерте скринингтік скрининг) немесе сізге қызыл жалаушаны көтеруге және медициналық көмекке шақыруға болатын кез келген белгілерді түсінуге көмектесуді ұсынуы мүмкін.

Өмір сүрудің оң жағы және күміс төсеніштері

Рак туралы сөйлескен кезде, көптеген әңгімелер өмір сүру деңгейін жақсартуға және жанама әсерлермен күресуге бағытталған. Дегенмен жақында жүргізілген зерттеулер онкологиялық ауруларды емдеуге байланысты таңқаларлық жағымды жанама әсерлердің бар екенін анықтады. Рак ауруынан зардап шеккендер ғана емес, орташадан да көп қайырымдылықты сезінеді және өмірді аса жоғары бағалайды, бірақ адамдардың онкологиялық ауруларды емдеуден кейін қалай ойлайтыны туралы нәзік, бірақ оң өзгерістер бар. Рак адамның жақсы жолмен қалай өзгеретінін біліп, өз өміріңіздегі қатерлі ісікке байланысты күміс асыл тастар туралы ойлануға тырысыңыз.

> Көздер:

> Bryant A., Smith, S., Zimmer, C. et al. Non-Hodgkin Lymphoma Survivors арасында өмір сүру сапасына оң және теріс бейімделудің қатерлі ісікке қатынасы бар зерттеу жолының үлгісі. Psychosocial Oncology журналы . 33 (3): 310-31.

> Chircop, D. және J. Scerri. Non-Hodgkin лимфомасымен күресу: химиотерапия кезінде науқастарды қабылдау және емдеу қажеттіліктерін сапалы зерттеу. Рагы бойынша қолдау көрсету . 2017 ақпан 23. (Epub басылғаннан кейін).

Дэниелс, Л., Оерлеманс, С., Крол, А., Крютцберг, С., және Л. Ван де Полл-Франс. Ходжкин Лимфомадағы Созылмалы Шаршағыш, Дәрігерлік, Депрессия және Комбедималық Қауіпсіздік. British Journal of Cancer . 110 (4): 868-74.

> Keegan, T., DeRouen, M., Parsons, H. et al. Жасөспірім және жас ересек Ходжкин лимфомасынан кейінгі өмірде әлеуметтік-экономикалық айырмашылықтарға емдеу мен сақтандырудың әсері: халыққа негізделген зерттеу. Эндомиологияның биомаркерттері және алдын алу . 2016. 25 (2): 264-73.