Оны ұстауды үйрену Қуыз қабатын арттыра алады
Мочевина жаттығулары - балалар арасындағы төсек-орынды (немесе энурезді) жою кезінде тиімді болуы мүмкін мінез-құлықтың емі. Мочевина жаттығулары мочевинаның қуатын арттыруға және балалардағы зәрді ұстап тұратын бұлшықеттердің күшін арттыруға және түнде апаттардың санын азайтуға ұмтылады. Мочевина жаттығуларының проблемалары бар балаларда тиімді төсектік емдеу әдісі болуы мүмкін.
Bedwetting үшін кеудеге арналған жаттығу дегеніміз не?
Мочевина жаттығулары білу және бұлшықетті күшейту жаттығулары тіркесімін арқылы мочевинаның қабілетін арттыру бағдарламасын қамтиды. Егер балаңыз төсек-орынды тоқтатуды қаласа, онда мочевиналық жаттығулар ақылға қонымды болып табылады.
Көптеген балалар төсек жабдығымен кішкене мочевиналық сыйымдылығы бар, бұл мочевина құрамында болуы мүмкін сұйықтықтың мөлшері. Мочевина жаттығуларының мақсаты - бұл қуатты арттыра отырып, мочевина көп мөлшерде созылады. Алғашқы қадам - бұл сіздің бірінші мағынаға ие болған кезде балаңыздың «ұстап қалуы» мүмкін уақытқа назар аудару. Мочевинадағы зәрді ұстап қалудың бұл жолы бұлшық еттерін күшейтуге көмектеседі. Уақыт өте келе, зәр шығаруды созу қабілеті хабардарлық пен тәжірибе арқылы арта түседі.
Осыған байланысты кешіктірілуден кейін өткен зәрдің мөлшерін жазып алу пайдалы.
Зәрді дәрі-дәрмек дүкендерінде немесе дәріханада бар пластикалық зәрде жинауға болады. Бұл топтаманы аптасына бір рет жасай аласыз және күнделікке қадағалай аласыз. Унциядағы мақсатты қуық сыйымдылығы (1 унция = 30 мл) 2 жасқа дейінгі балаңыздың жасы (10 жасқа дейін). Мысалы, 6 жастағы баланың қуаттылығы 8 унция немесе 240 мл болуы керек.
Мочевина жаттығуларым менің балама дұрыс?
Мочевина жаттығулары балаңыздың мотивациясының әділ мөлшерін талап етуі мүмкін. Мочевиналық сыйымдылықты арттырудың тиімділігі айқын, бірақ төсектікке әсер ету зерттеушілік зерттеулердің аралас нәтижелерімен анағұрлым айқын емес. Дегенмен, ол басқа мінез-құлыққа немесе дәрі-дәрмектерді қолдануға пайдалы қосалқы терапия болуы мүмкін.
Кейбір балаларда байқалмаған ұйқының бұзылуы, соның ішінде обструктивтік ұйқы апноты салдарынан төсек-орын бар екендігін мойындау керек. Егер сіздің балаңыз сіңіп кетсе, бұл төсек-орынның ұйқы апнасының күтпеген белгісі болып табылатын белгісі болуы мүмкін. Бұл жағдайда емдеу әр түрлі болады.
Егер балаңыз бұрын құрғақ болса, бірақ төсек орнына оралған болса, сіз педиатрмен сөйлесуіңіз керек, себебі ол басқа бір бұзылуды білдіреді. Тұрақты төсектік және зәр шығару проблемалары бар кейбір балалар урологтың анатомиямен ауытқулардың болмауын қамтамасыз етуі мүмкін.
Басқа опциялар бар ма?
Балаларда дәрі-дәрмектерді қолданудан аулақ болғысы келетін ата-аналарда, төсек-орынға арналған басқа мінез-құлықты емдеу әдісі де бар. Бұл параметрлер мыналарды қамтиды:
- Мотивациялық терапия
- Сұйықтықты басқару
- Төсек дабылы
Кабельді немесе ескерту дәрі-дәрмектерді сынамас бұрын, мочевиналық жаттығулар жаттығулар проблемалы төсектерді емдеудің алғашқы қадамы болуы мүмкін. Мәселе шешілмесе, педиатрдың қосымша бағалауын қарастырыңыз. Кейбір жағдайларда мәселені толығымен шешу үшін ұйқының маманын немесе урологты көру қажет болуы мүмкін.
Көздер:
Glazener, CM және т.б. «Балалардағы түнгі энурезге қарапайым мінез-құлық және физикалық араласу». Cochrane деректер базасы Syst Rev. 2004.
Jalkut, MW және т.б. «Enureis». Pediatr Clin North Am. 2001, 48 (6): 1461.
Koff, SA. «Балалардағы қуық қуатын бағалау». Урология. 1982; 21 (3): 248.