Ересектердің көбісі жылына орта есеппен 2 суық суды алады . Олар 200-ден астам түрлі вирустардан туындағандықтан, оларды болдырмау мүмкін емес.
Суық болған кезде пайда болатын симптомдар әртүрлі болуы мүмкін, бірақ әдетте жоғарғы тыныс жолдарының белгілерін (жөтел және кептелу сияқты), шаршағандықты және бас ауырсынуды қамтиды.
Бас ауруы суықтың барлық уақытын ұзарта алмауы мүмкін, бірақ іс жүзінде әркім аптаның ішінде біреуін алады немесе мұны суыққа айналдырады.
Сіз суық болған кезде неге бас ауырып қалуың туралы ойлап көрдіңіз бе?
Суық ауытқулар кезінде пайда болатын бас ауруларының көбісі - бұл синустардағы ісік. Бізде щек, мұрын және көздің арт жағы бар. Суық болғанда, бұл синустар тітіркеніп, шырышты қабыршақтайды. Бұл синустық бас аурулары сіз еркімен немесе таңертең оянғанда, нашар.
Ісіну және қабыну өте ауыр бас ауруларын тудыруы мүмкін, бірақ суық түсуден кейін әдетте өздері шешеді. Дегенмен, бұл вирус пен симптомдарыңыз жойылғанға дейін жеңілдету үшін ештеңе істей алмайтыныңызды білдірмейді.
Сіз не істей аласыз?
Суықтың пайда болуынан туындаған бас аурулардың көбісі синус қысымын жеңілдету үшін қарсы дәрі-дәрмектермен немесе басқа емдеуден босатылады.
Кейбір адамдар синусын шаюға көмектеседі . Басқалары ацетаминофен немесе ибупрофен секілді қарсы препараттарды қабылдауы мүмкін. Ибупрофен сияқты NSAID (Motrin немесе Advil) ацетаминофенге қарағанда тиімдірек болады, өйткені олар ісікті азайтады.
Тағы бір нұсқау - шырышты ағызуға көмектесу үшін және сіздің синусаңыздағы қысымын жеңілдету үшін шабуылдаушы мен безеуденді қабылдау. Кейбір адамдар үшін бұл бас ауруымен де үлкен айырмашылықты тудыруы мүмкін. Бөртпе шырышты ағызуға көмектеседі, ал экскадоцент оны босатады және оны жеңілдетеді, осылайша ол оңайырақ ағызылады.
Көптеген сұйықтықтарды ішу өте маңызды. Гидратталған және әдеттегіден гөрі көбірек су ішіп, шырышты жұтып қояды, сонда сіздің синустарыңыздан ағып кетеді.
Ылғалдатқышты іске қосу - әсіресе түнде ұйықтағанда, әуе жолдарын ылғалдандырады, шырышты жұғады және жеңіл дем алуға мүмкіндік береді.
Әрдайым, сіздің бас ауыруыңызға алаңдап отырсаңыз және мұны суыққа қатысы жоқ деп санасаңыз, өзіңіздің медициналық қызметіңізге хабарласыңыз. Өте ауыр болып, кенеттен пайда болған бас аурулары төтенше жағдай болуы мүмкін және сіз дереу медициналық көмекке жүгінуіңіз керек.
Бас ауруы бар дәрігерді көрудің қосымша себептері бас сүйегінің жарақатынан кейін бас ауыруы, егер ол қатал мойын мен құсу арқылы жүрсе немесе сізде қолдарыңызда ұйқысыздық немесе қараңғылық болса.
Көздер:
«Бас ауруы». MedlinePlus 29 Oct 13. АҚШ Ұлттық медицина кітапханасы. Ұлттық денсаулық сақтау институты. Денсаулық сақтау және адам қызметтері бөлімі. 27 сәу.
«Ортақ суық». MayoClinic 17 Apr 13. Майо медициналық білім беру және зерттеу қоры. 27 сәу.
«Суық және жөтелге қарсы дәрі-дәрмектер». MedlinePlus 5 Feb 15. АҚШ Ұлттық медицина кітапханасы. Ұлттық денсаулық сақтау институты. Денсаулық сақтау және адам қызметтері бөлімі. 27 сәу.