Сізді өзгерте алатын уақытша және тұрақты өзгерістер
Сіз алғаш рет сүт безі қатерлі ісігі диагнозымен ауырған кезде, онкологиялық аурулардың сіздің өміріңізді қалай өзгерткенін білмеуіңіз мүмкін. Сіз бұл жолда кішігірім қоқыс деп ойлайсыз және емделу кезінде «қалыпты» күйге ораласыз. Екінші жағынан, кейбір адамдар қайтадан қалыпты сезінбейтіндіктерінен қорқады.
Сүт безі қатерлі ісігіне шалдыққан - сахнадан тыс өмір - сіздің өміріңізді өзгертеді. Сіз күтпеген қиындықтар болады. Сіз бір кездері шағымданған шаршаудың рангалық шаршауға қатысты ештеңе жоқ екенін түсінуіңіз мүмкін. Бірақ оң өзгерістер де болады. Біз іс жүзінде онкологиялық ауруларды емдеу тәжірибесімен айналысатын көптеген адамдардың «кейінгі травматикалық өсу» деп аталатындығын білеміз. Басқаша айтқанда, рак ауруы сізді жақсы және жағымды жолдармен өзгерте алады.
Әркімнің қатерлі ісікке кезіккенінше, әдетте жалпыға бірдей өзгерістер орын алады. Бастапқы кезде қандай өзгерістер күте алатынын білу сүт безі қатерлі ісігін емдеу арқылы сапарға шығуға көмектеседі.
Эмоционалды түзетулер және кезеңдер
Сүт безі қатерлі ісігінің диагнозынан кейін эмоционалды кезеңдерден өтуіңіз мүмкін. Хестер Хилл Шниппер, екі рет сүт безі обыры және онкологиялық әлеуметтік қызметкер, былай деп жазды: «Әйелдер жаңа физикалық сезімге бейімделуге, сондай-ақ эмоционалды осалдылықтың жаңа сезіміне бейімделуге тиіс». Сіз өзіңіздің денеңіздің сатқындық сезінуіне және денсаулығыңыздың бақылауын жоғалтып алғаныңыз туралы сезінуіңіз мүмкін.
Соққыны өңдеуге, қабылдауға жақындауға және шайқасқа қатысуға уақыт бөліңіз. Егер сіз оптимистік адам болсаңыз, емдеу кезінде оны қолдай аласыз, бірақ өмірге қауіп төндіретін ауруға шалдыққанда, көпшілігіміз көзқарасымызды сақтықпен қабылдаймыз. Қорқыныш, ашу-ыза және депрессияны сезіну қалыпты жағдай.
Көптеген адамдар өмірге қауіп төндіретін диагноздардың кезеңдерінде біртіндеп дамып келе жатпайды және бірден «қабылдаудан» өтеді. Оның орнына сіз бас тарту кезеңдерін, келіссөздерді, гневті және депрессияны сезінесіз, кейде сол күні. Өзіңізге мейірімді және жұмсақ болыңыз. Бұрынғы кез-келген адам қандай қатерге таппаса да, қатерлі ісік диагнозы терең әсер етеді.
Сыртқы көріністегі өзгерістер
Сүт безі қатерлі ісігін емдеу кезінде сіздің денеңіздің бейнесі өзгеруі мүмкін, сондай-ақ басқалардың сені қалай қабылдағаны. Сіздің кеудемдеріңіз әйеліңіздің маңызды бөлігі болуы мүмкін, бірақ хирургия олардың симметриясына әсер етеді және шрамы , нысаны өзгеруі немесе бір немесе екі кеудеге ұшырауы мүмкін.
Мичиган Мичиган Университетінің медициналық орталығында лампетромиальды науқастарды зерттеу симметрияның айтарлықтай жоғалуы қайталанудан қорқудың және депрессияға үлкен қауіп тудыруы мүмкін екенін көрсетті. Сіз кеуде қуысының қалпына келуін , емшектегі протездерді немесе кеңес беруді қарастыра аласыз.
Егер сіз химиотерапияны қажет етсе, онда шаш жоғалтудың және салмақтың өзгеруінің шынайы мүмкіндігі бар. Шанышқылар , шарфдар және шляпалар сізге шашты жоғалтуға көмектеседі, ал кейбір әйелдер бас терісін салқындату қалпағын көргісі келеді. Диета және жаттығу салмағы мен денсаулығына өте пайдалы болуы мүмкін.
Дене сынақтары
Сүт безі қатерлі ісігін емдеудің жағымсыз әсерлері кейбір уақытша физикалық өзгерістерге әкелуі мүмкін. Егер сізде радиация болған болса , онда сіз тері өзгерістерін, кейбір шаршауды, және, мүмкін, өңделген аймақта ісінуді күтуге болады. Сіздің онколог сізге осы белгілермен күресуге көмектесе алады.
Химиотерапия бүкіл денеңізге әсер етеді және жүрек айнуы, шаршау, химобрин , теріні және тырнақтың өзгеруін , тәбетті жоғалтуды, иіс пен дәмді өзгертуді, менопаузды симптомдарды және ұйқының бұзылуын қоса алғанда әртүрлі жанама әсерлерді тудырады. Сізге осы уақытша симптомдар арқылы көмектесетін дәрі-дәрмектер мен күресу стратегиясы бар, және кейбір адамдарда ағымдағы емдеу режимдерімен жүректің айнуы жоқ немесе жоқ екенін ескеру керек.
Егер сізде лимфа түйінінің биопсиясы болса, сіз лимфедема қаупіне ұшырауыңыз мүмкін, бірақ қолдың ісінуін азайту үшін қол жаттығуларын жасай аласыз.
Тұқымдықтың бұзылуы
Жас ұрықты әйелдердің сүт безі қатерлі ісігін емдеуден ерекше қиындықтары бар. Химиотерапия және кейінгі гормоналды терапия сіздің тууыңыздың және отбасылық жоспарларыңызға әсер етуі мүмкін. Көптеген химия препараттары эстроген деңгейін төмендетеді және медициналық менопаузды тудырады. Уақытша немесе мүлде ұрықсыз болуы мүмкін.
Егер сізде балаңыз жоқ немесе сіздің отбасыңыз бітірмеген болса, емдеу ана болу туралы күтуіңізді өзгерте алады. Бұл мәселелерді онколог дәрігермен емдеуді бастамас бұрын талқылаңыз . Сіздің құнарлылығын сақтап қалу туралы сұраңыз. Мастэктомиясы бар әйелдер үшін бір кеудеге емізу мүмкін.
Өзара қатынастардағы рөлдерді өзгерту
Егер сіз әрдайым отбасыңыз бен достарыңыз үшін үйде көмек көрсететін мейірбике, термометрдің меңгерушісі, бас аспазшы және шофер болсаңыз, онда сіз емделу кезінде сіздің рөлдеріңіз бен қарым-қатынастарыңыз өзгеруі мүмкін. Сіз эмоциялық және физикалық өзгерістерге кезіккенде, айналаңыздағы адамдардан көмек пен қамқорлықты қалай қабылдауға болатынын білуге болады.
Сол сияқты, адамдар бас тарта бастаса, сіздің достарыңыздың қайда кеткенін сұрайтын шығарсыз. Өзіңіздің тығыз қарым-қатынастарыңызды атап өтіп, достарыңыздың жоғалып кетуіне дайын болыңыз. Кейбір адамдар, мейірімді болса да, онкологиялық аурулармен күресуге дайын емес. Қолдау тобында немесе әріптестерімен және көршілерімен жаңа достар табуға болады. Сүт безі обыры мен аурудан зардап шегетін басқа адамдардан күтпеген қолдау көздеріне ашық болыңыз.
Сексуалдық және өзара қарым-қатынас
Сүт безінің қатерлі ісігі сіздердің сүйіспеншіліктеріңіздің барлық аспектілеріне әсер етеді - сіздің денеңіздің өзгеруі, сіздің емделулеріңізді ақтағаныңыз жөн, тіпті сіз қалпына келтірсеңіз де, шрамдар қалады. Сүт безі қатерлі ісігін емдеу кезінде жаңа романсты немесе ұзақ уақыт бойы жасырылған жыныстық қатынаспен күресу қиын болуы мүмкін.
Қанағаттанарлық жыныстық қатынас либидо, қуат және аурудың алдын алу үшін жеткілікті ылғал талап етеді, бұл сіздердің жанама әсерлеріңізге байланысты емдеу кезінде аз уақыт ішінде жеткізілуі мүмкін. Сүйіспеншілік пен сүйіспеншілікті қажет етуге болады, бірақ химиялық тұрғыдан көңіл-күйдің ауытқуынан, төмен либидодан, вагинальды құрғақтықтан және шаршағандықтан, жыныстық қатынас қиын болуы мүмкін. Серіктесіңізбен тиімді қарым-қатынас жасаңыз және шынайы және нақты нәрселерді сақтаңыз. Ықыласуға дайын болыңыз және гинекологты көмек сұраңыз.
Емдеу кезінде сексуалдылықты қалай жетілдіре алатындығыңызды тексеріңіз, бірақ егер сіз күресіп жүрсеңіз, терапевтпен сөйлесу өте пайдалы.
Жұмыс және қаржы
Сүт безі қатерлі ісігін емдеуге жұмсалатын шығындар қаржылық стрессті тудыруы мүмкін. Бірлескен төлемдер, сақтандыру сыйлықақылары және дәрі-дәрмек шығындарын төлеу үшін сіздің бюджетіңізді реттеңіз. Сақтандыру провайдеріңізбен хабарласыңыз және сіздің қамтуыңыз бен жауапкершіліктеріңізді түсінгеніңізге көз жеткізіңіз. Бөлшек терапиядан бас тартпаңыз, бұл қалпына келтіру уақытын жұмсаудың керемет тәсілі болуы мүмкін.
Егер сіз диагноз кезінде жұмыс істеп жүрсеңіз, федералдық заңдар сіздің жұмысыңызды қалай қорғауға болатындығын және жұмыстан босатылған жағдайда медициналық сақтандыруды қалай сақтай алатыныңызды біліңіз. Жұмыс орнында науқас демалыс тәртібін біліңіз және басшылықпен болашақ түсініспеушіліктерді болдырмау үшін жақсы жазбаларды қалай сақтаңыз. Ал салық түсімдерін үнемдеу үшін сіз медицина салығы бойынша шегерімдерден пайда көре аласыз.
Қалпына келтіруге көшу
Емдеу аяқталғаннан кейін ескі өміріңізді қалпына келтіруіңіз мүмкін. Алайда, сіз өзгеріп, толық қалпына келтіру уақытты алады. Онкологиялық ауруларды сауықтыруға маманданған адамдар әдеттегідей немесе кем дегенде «жаңа қалыпты» жағдайға келгенге дейін шамамен 5 жылдай уақыт талап етеді. Емдеу кезінде өзіңіздің идентификацияңызды қайта қарастырып, басымдықтарыңызды тексеріңіз.
Көптеген аман қалған адамдар емделуден кейін өмірде екінші рет бар сияқты және тәуекелдерді қабылдауға және олардың армандарын орындауға дайын екендіктеріне сенеді. Нәзік жаттығу және жақсы теңдестірілген тамақтану бағдарламасы бар емнен кейін денсаулықты қалпына келтіру жолдарын жоспарлау. Күнделікті әрбір күнді бағалап, келешекке назар аудармаңыз. Өлімнің бет-әлпетін сүйгенде, өмірге деген сүйіспеншілігіңіз болуы мүмкін - бірақ сақтықпен - қайтадан.
Кейбір адамдар өздерінің қатерлі ісік жолдарын журналға жазып, бата деп санайды. Егер сіз мұны жасасаңыз, бұл туралы ескерту жасауға және диагнозыңыздың күміс табақшаларын атап өтуге болады. Егер сіз өзіңізді ренжіткен болсаңыз, онкологиялық аурулардың бізді жақсы жолмен өзгерткенін айтатын зерттеуге назар аударыңыз. Сіз бұрынғыдан да көп жанашырлық пен эмпатияны байқадыңыз. Отбасыңыз бен достарыңызға сүйенуден қорықпа. Сапарыңызда сізбен бірге ілінгендер жаңа және жақсы қалыпты алушылар болуы мүмкін!
> Көздер
> Casellas-Grau, A., Ochoa, C. және C. Ruini. Рагы кезінде посттравматикалық өсудің психологиялық және клиникалық байланыстары: жүйелі және критикалық шолу. Психоникология . 2017 20 наурыз.
> Towers, R. Сүт безі обыры құтқаруындағы психологиялық мәселелер. Сүт безі обыры құтқару . 2016: 249-259.
Гонсалес-Фернандес, С., Фернандес-Родригес, С, Мота-Алонсо, М. және т.б. Сүт безі қатерлі ісігінің күйзелісіндегі эмоционалды жағдай және психологиялық икемділік. Еуропалық онкологиялық медбике журналы . 2017 30 қаз: 75-83.