Бастапқы белгілер
Қаттылық - сіздің бұлшықеттеріңіздің қатал және қозғалуына қарсы болған кезде - Паркинсон ауруының негізгі белгілерінің бірі, бұл аурудың кем дегенде 90 пайызын бір сәтте қоздырады. Бұлшық еттеріңіз еріксіз қаттылса, пайда болады.
Шолу
Паркинсон ауруына шалдыққан адамдардың көпшілігі, әдетте, иығында, қолында және аяқтың бұлшықетінде.
Кейбіреулер үшін Паркинсонның ең алғашқы белгілерінің бірі қатал, ауыр иық. Тығыздығы дененің бір жағында (бір жақты) немесе екі жағынан (екі жақты) болуы мүмкін. Қаттылық сондай-ақ жамбас және бөртпелерде де, мойын мен магистральда да болуы мүмкін (мойын мен магниттің қаттылығы «осьтік қатаңдық» деп аталады) ). Бұлшықет тономіне әсер ететін кейбір неврологиялық жағдайлардан айырмашылығы Паркинсон ауруындағы қаттылық флексорлы және экстензорлы бұлшықеттерге бірдей әсер етеді.
Паркинсон ауруындағы қатаңдық сізді оңай қозғалуды болдырмайды және бұл оңай қозғалыстың төмендеу циклінде қаттылыққа әкелуі мүмкін. Бұл симптом бұлшықеттердің ыңғайсыздығына немесе ауырсынуына әкелуі мүмкін.
Белгілері
Бұлшықеттер қатал болғанда және оларды қозғалтуда қиындықтар туындаса, бұл бірнеше қиындықтарға әкеп соғады:
- Қолдарыңыз бен аяқтарыңызды өте алыс жылжыта алмайсыз, яғни қысқа қадамдар жасайсыз және қолыңызбен жүре алмайсыз. Бұл мидағы «баланстық орталықтарға» әсер етпесе де, баланстыққа әкелуі мүмкін.
- Кішкене, ұқыпты қозғалыстарды қажет ететін нәрселерді жасауға қиындық тудыруы мүмкін.
- Дәрігер қолыңызды немесе аяғыңызды қозғалтқысы келгенде, ол ширатылған « шиыршық » түрінде қозғалуы мүмкін. Қозғалыстарыңыздың «сұйықтықты» сезінудің орнына, олар бірнеше, шірік қадамдарға ұқсайды.
- Осьтік қаттылық сіздің омыртқаның иілуіне әкелуі мүмкін, ал сіз бүгілуіңіз мүмкін. Өкінішке орай, бұл қалыпты жағдай қалыпты қаттылық пен қаттылықты тудыруы мүмкін, сондай-ақ құлдырау қаупін арттырады.
- Маска тәріздес бос сөзге әкелетін қалыпты бет өрнектерімен қиындықтарыңыз болуы мүмкін. Бұл өрнек, өз кезегінде, сіздің қарым-қатынастарыңызға әсер етуі мүмкін, себебі сіздің бет-әлпетіңіз сіздің жақын адамдарыңызға дене тіліне негізделген жағдай туралы әртүрлі сезінетіндей етіп ұсынуы мүмкін.
- Денеңіздің басқа жағында ерікті қозғалыстардың күші күшейтеді (арматура). Мысалы, оң қолыңызды қолданғанда, сол жақ қолыңыз бен иықыңыздағы қаттылық күшейтілуі мүмкін.
- Бұлшықет пен бұлшық еттердің тарауы «тығыздық» сезімінің үстінде пайда болуы мүмкін. Бұлшықеттердің үнемі созылуы ащуға апаруы мүмкін.
Паркинсонның адамы осы проблемалардың ешқайсысына ие болмауы мүмкін, немесе сол адамның бәрі де болуы мүмкін. Олар прогрессивті болуы мүмкін, яғни сіздің ауруыңыз нашарлағандықтан, бұл проблемалар да нашарлайды.
Әсер ету
Паркинсон ауруындағы бұлшықет қаталлығы өміріңіздің әр аймағына әсер етуі мүмкін. Кәдімгі күннің өтуімен қаттылық қозғалысты қиындыққа айналдырып, қозғалыстың қауіпсіздігін қамтамасыз ету үшін бағдарлар қолданылатын әдеттегі әдісті бұзатын тоқтатылған қалыпта айналып өтуге әсер етеді. Тамақтануға әсер етуі мүмкін, тіпті орыннан шығып кету немесе төсекке айналу қиын болуы мүмкін. Қатаңдық басқа тұлғалармен бетпе-бет келіп, қалыпты қарым-қатынасқа кедергі келтіруі мүмкін, сондықтан басқаларға әңгімелесуге эмоционалдық әсер етпей, жазбаша сөздердің көрінісін өзгертуге мүмкіндік бермейді.
Бақытымызға орай, емдеу адамдардың көпшілігінің өмір сапасын жақсарта алады. Алайда қарапайым күн туралы ойлану емделуге болмайтын симптомдарға бейімделуге көмектесу үшін симптомдар мен әдістерге көмектесу үшін емдеуді қолданудан гөрі, еске салу болып табылады және Паркинсон ауруы туралы білім беру отбасы мен достары туралы жүздердің өрнектерін құлдыраудың алдын алудың маңыздылығына түсіндіру.
Қатерлі артритке ұқсағандай, Паркинсон ауруына күнделікті өмірге және қызметке диагноз қойғанға дейін әсер етпейтін әрекеттер жиі әсер етеді.
Емдеу
Паркинсон ауруындағы қатаңдық бәрібір сөзсіз болуы мүмкін, бірақ бұл сіздің қатты бұлшықеттеріңізден сезінетін кез-келген ауыруды немесе қолайсыздықты қозғалтуға және жеңілдету қабілетіңізді жақсартатын емдеу бар .
Біріншіден, жаттығу бар. Жүйелі жаттығулар сіздің бұлшық еттеріңізді икемді ұстай алады және тұтастай алғанда қозғалады. Әсіресе бұлшық еттеріңіз өзара әрекеттесуді қаламаса, жаттығуға ынталандыру қиын болса да, бұл өзіңіз үшін жасай алатын ең пайдалы нәрселердің бірі. Бастамас бұрын, дәрігеріңізбен мүмкіндігіңізді шектеулеріңізбен қауіпсіз жүргізу туралы сөйлесіңіз. Физиотерапевтпен жұмыс істеу әдеттегі жобаны әзірлеуге, сондай-ақ теңгерімді жақсарту және құлау қаупін азайту туралы көбірек білуге болады. Үздік жаттығу бағдарламасы икемділік (қозғалыс ауқымы) жаттығулар мен күштік жаттығуларды қамтиды.
Егер бетіңіз қатал және маска тәріздес болса, логопед бұлшық еттерді қолдануға және оларды икемді ұстауға көмектеседі. Бұл диагнозыңыздан кейін емделудің осы түрін ең көп табысқа жету үшін бастау керек.
Соңында, Паркинсон ауруы үшін тағайындалған кейбір препараттар қатаңдықты азайтуға көмектеседі. Атап айтқанда, жағдайды емдеу үшін жиі пайдаланылатын Леводопа (L-допа) қатты бұлшықеттерді жақсартуға көмектеседі. Басқа дәрі-дәрмектер де әсер етуі мүмкін.
Егер сіз Parkinson's қаттылығы сіздің күнделікті әрекеттеріңізде тым көп араласып жатқанын сезсеңіз немесе бұл сізді ауыртып қойса, бұл туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Ол үшін тиімді емдеу бар.
Адаптеу
Дәрілік заттардан басқа, аурудың физикалық шектеулерін жеңуге көмектесетін өмір салты түзетулер бар. Сіз қолда бар мобильділік құралдарының бірін қарастырғыңыз келуі мүмкін. Көптеген адамдар қиындықтарға кезігетін бір қиындық - креслолардың орнына көтеріледі. Лифтингтік креслолар сізді жеңілдететін деңгейге көтеру үшін әсіресе пайдалы болуы мүмкін.
Қолдау және жеңу
Дәрі-дәрмектермен және терапиямен және күнделікті өмірде көмекке көмектесетін құралдардан басқа көптеген адамдар Паркинсон ауруымен күресуге көмектеседі. Сіздің қауымыңызда қолдау тобыңыз болуы мүмкін. Бақытымызға орай, Интернеттің қолжетімділігі және көптеген онлайн-қолдау көрсететін қауымдастықтардың арқасында Паркинсон ауруы бар адамдар қазір 24 сағат бойы осындай қиындықтарға кезігетін басқа адамдармен байланыс орнату мүмкіндігіне ие.
Көздер:
Kasper, Dennis L. және т.б. Харрисонның ішкі аурулар принциптері. Нью-Йорк: McGraw Hill Білім, 2015. Басып шығару.
Ұлттық неврологиялық бұзылулар және инсульт институты. Паркинсон ауруы: зерттеу арқылы үміт. Жаңартылған 06/21/16.
Tarsey, D. Пациенттерді оқыту: Паркинсон аурулары емдеу параметрлері - дәрі-дәрмектер (негіздерден тыс). UpToDate . Жаңартылған 06/28/16.