Сіз армандаған сапарыңыздан рахаттанып жатсаңыз, сіз қалаған соңғы нәрсе - саяхатшылардың диареясы кезінде ләззатыңызды бұзу. Саяхатшылардың диареясы - қазіргі заманның проблемасы емес, өйткені ол ұзақ уақыттан бері үйден алыста жүрген қасірет жанының жазасы болды. Көптеген нәрселер сияқты, сенімді ақпарат сізді сауықтыруға көмектеседі. Бұл шолу сізге саяхатшылардың диарея симптомдары, алдын алу және емдеу туралы білу қажет барлық ақпаратты көрсетуге көмектеседі.
Саяхатшылардың диареядан алдын алу: тамақ және сусын қауіпсіздігі бойынша сақтық шаралары
Саяхатшылардың диареясына жол бермеудің ең жақсы тәсілі азық-түлік пен сусындарды сақтаудың сақтық шараларын қатаң сақтау арқылы жүзеге асырылады. Тұтастай алғанда, шикі тағамдардан және ағын судан аулақ болу керек. Жақсы дайындалған тағамдарды таңдап, ыстық суды жіберіңіз. Жақсы жууға болатын қабығы бар жемістерді ғана жеуге болады. Сусындарыңызды көріңіз - бөтелкедегі су мен ыстық сусындар - ең қауіпсіз нұсқалар. Мұздан аулақ болыңыз және тістерді ағын суымен сүртіп алмаңыз.
Саяхатшылардың диареядан алдын алу: дәрі-дәрмектердің параметрлері
Егер сіз елден шығып кетуді жоспарласаңыз, сіз саяхатшылардың диареясына баруға кедергі жасайтын дәрі-дәрмекті қабылдауға болатын-келмейтіндігіңізді білуіңіз мүмкін. Егер сіз іштің диареясы сіздің денсаулығыңызға қатаң соқтыратын ауыр денсаулық жағдайына ұшырасаңыз, бұл сұрақ өте маңызды болады. Профилактикалық дәрі-дәрмектердің параметрлері бар, бірақ қазіргі уақытта бірнеше шектелген. Дәрігеріңізбен сөйлесіп, сапарға шықпас бұрын емделуге болатын дәрі бар ма, жоқ па?
Саяхатшылардың диареясын емдеу
Бақытымызға орай, сіз саяхатшылардың диареясына келісім берсеңіз, қалпына келтіруге көмектесетін нәрселер бар. Сұйықтықты ауыстыру өте маңызды - тек сусындарды қауіпсіз таңдап алыңыз. Сіздің дәрігер антибиотикті ұсынуы мүмкін; саяхатшылардың диареясына әкелетін микроорганизмдермен күресуде тиімді болып көрінетін бірнеше типтер бар.
Егер сізде дизентерия диагнозы қойылса, антибиотиктің жанында қолданылса, имидия сияқты антидиаралы өнімдер қолданылмауы керек. Өзіңіздің саяхатшыларыңыздың диареясына қарсы тұру үшін дұрыс медицина екендігіне көз жеткізу үшін, Имодиумды қабылдағанға дейін дәрігеріңізбен тексеріңіз.
GI инфекциясынан қалай қалпына келтіру керек
Жүргізушілердің диареясы сияқты GI-инфекциясынан ауырып қалу сізді IBS- нің дамуына кішкене, бірақ нақты тәуекелге қалдырады. Қатты зерттеулерге негізделген тәжірибелік стратегиялар, сіз толық қалпына келтіруді ұнататын мүмкіндіктеріңізді арттыруға көмектеседі. Жалпы алғанда, сіздің ең жақсы ставкаңыз, сіз ауырып, иммундық жүйеңізді беруіңізді білдіреді, ал қалғаны сіздің саяхат жоспарларыңызды бұзған жаман қатені еңсеру керек.
Дерек көзі:
«Саяхатшылардың диарея» ауруларын бақылау және алдын алу жөніндегі орталықтың сайтына 2016 жылдың 10 ақпанында қол жеткізілді.