Берберин - бұл бүкіл әлемде табылған өсімдіктердің тамыры, тамырлары, тамырлары, сондай-ақ денсаулық сақтау өнімдері дүкендеріндегі қосымша заттар сияқты көптеген шөптерде кездесетін химиялық зат. Бербериннің пайдалы артықшылықтары көптеген ғасырлар бойы белгілі болды және ол қант диабетінен инфекцияларға дейінгі үнділік және қытайлық медицинадағы әртүрлі медициналық жағдайларға қолданылады.
Сары түстің арқасында матаны бояу үшін кейбір мәдениеттер қолданған.
Соңғы жылдары кейбір өсімдіктерден оқшауланған берберин қабыну, қатерлі ісік, артрит және жүрек жеткіліксіздігінде емделген. Берберин холестеринді және триглицерид деңгейін төмендетуде тиімді болуы мүмкін деген дәлелдер бар.
Соңғы зерттеулер уәдесін көрсетті
Бербериннің липидтік деңгейде әсерін зерттейтін бірнеше адам зерттеуі болса да, осы зерттеулердің көпшілігі хомяк пен тышқандарда өткізілді. Берберин осы зерттеулерде әртүрлі шөптен, оның ішінде алтынның тамыры мен Хуанглианнан жиналған.
Жануарлар зерттеулерінде, берберин күніне дене салмағының 100-ден 250 мг / кг-ға дейін кез келген жерде енгізілді. Берберин холестериннің жалпы деңгейін 31% -ға дейін төмендету үшін пайда болды. Сонымен қатар, триглицерид деңгейлері 32% -ға төмендеді және LDL холестерин деңгейлері 25% -ға төмендеді.
HDL тестіленгеніне қарамастан, берберин оны қатты әсер еткен жоқ.
Берберинді зерттеген адами зерттеулер жануарларда жүргізілген зерттеулерді қайталайды. Берберин 500 мг жоғары холестерол деңгейі бар адамдарға күніне екі-үш рет үш айға дейін енгізілді. Нәтижесінде холестериннің жалпы деңгейі 29% -ға дейін төмендеді.
Берберинді қабылдау нәтижесінде триглицерид пен LDL холестерин деңгейлері де азайды. Мысалы, LDL холестерин деңгейлері орта есеппен 21% -ға төмендеді, ал триглицерид деңгейлері кез келген жерде 22% -дан 35% -ға дейін төмендетілді. HDL деңгейлері, екінші жағынан, берберинді қосу арқылы айтарлықтай өзгермеді.
Берберин төменгі холестеринді қалай жоғарылатады?
Берберин холестеринді төмендетуде жұмыс жасайтын тәсілі толықтай белгілі емес, дегенмен ғалымдар соңғы зерттеулерге негізделген осы екі теорияға ие. Бербериннің бауырдағы LDL рецепторларының санын көбейту мүмкіндігі бар деп есептеледі, бұл организмнен LDL холестеринді тазартуды арттыруға көмектеседі. Берберин денеде майлар жасаумен байланысты сигналдық жолдарда әрекет етеді. Бербериннің фитостеролға ұқсас әрекеті көрсетілген, бұл ішектің липидтердің сіңуіне кедергі келтіреді.
Сіз төменгі холестерол үшін Берберин алуға тиіс?
Холестеролды төмендету үшін берберинді пайдалануды қарастыратын зерттеулер перспективалы болып көрінеді, бірақ ұсынылған холестеринді төмендету агенті ретінде енгізуге дейін зерттеу қажет.
Берберин жаңа туған нәрестелерге берілмеуі керек, себебі бұл мидың зақымдануына немесе жүкті әйелдерге және емшек сүтімен ауыратын әйелдерге (ұрыққа немесе нәрестеге зиянын тигізуі мүмкін) әкелуі мүмкін.
Берберин өзіңіздің липидтеріңізді төмендету үшін қосымша ретінде табу қиын. Алайда көптеген өсімдік қоспалары мен өсімдіктер коммерциялық тұрғыда қолжетімді болып табылады, олардың ішінде көп мөлшердегі берберин бар, оның ішінде:
- Goldenseal түбірі ( Hydrastis canadensis L )
- Огайо жүзім түбірі ( Berberis aquifolium )
- Barberry ( Berberis vulgaris )
- Хуанглиан ( Coptis chiensis )
Бербердің мазмұны әрбір өсімдік өсімдігі арасында өзгереді. Мысалға, алтынның құрамында бербериннің 1% -дан 6% -на дейін кез келген жерде болуы мүмкін. Сондықтан, әрбір планшетте жалпы шөп мөлшерінің орнына, бербер мазмұнына назар аудару үшін қосымша белгісін тексеріңіз.
Холестеринге адам әсерімен әсер ететін әсерлерін көру үшін тәулігіне екі-үш рет 500 мг берберин ішу қажет.
Оңай қолжетімді болса да, сіз берберинді немесе осы химиялық құрамды қамтитын кез-келген өсімдік қоспасын - липидті төмендету режиміне қосар алдында денсаулық сақтаушымен кеңесіңіз. Берберин құрамында бар өнімдерде көрсетілген жанама әсерлерге бас ауыруы, іш қуысы және жүрек айнуы кіреді. Бұл шөптердің белгілі бір денсаулық жағдайына әсері толықтай белгілі емес және берберин бар қоспалар сіз қабылдайтын кез-келген басқа дәрілермен өзара әрекеттесе алатынын білмейді.
Көздер:
Абиди П, Чен В., Кремер Ф.Б., Лю Дж. Дәрілік өсімдік алтындысы - көптеген биоактивті компоненттері бар және жаңа әрекет тетіктері бар табиғи LDL-түсіретін зат. J Lipid Res 2006; 47: 2134-2147.
Цицеро AFG, Еркек S. Berberine: клиникалық және клиникалық сынақтарда метаболизм және жүрек-қан тамырлары әсері. Nutr Diet Supp Supplement 2009; 1: 1-10
Табиғи стандарт. (2015). Берберин [Монография].
Пирилло А, Катапано АЛ. Берберин, липидті және глюкоза-төмендеген қасиеттері бар алкалоидті өсімдіктер: in vitro дәлелдерден клиникалық зерттеулерге дейін. Атеросклероз 2015; 243: 449-461.