Сіз айнуызды қалай емдеу керектігін білесіз бе?

1 -

Алғашқы нəрсені сіз неге тастағандай сезінесіз?

Айнұрау - бұл құсудан бас тарту сезімі. Жүктілік, бас айналу , қозғалыс ауруы, ас қорыту инфекциялары ( азық-түлікпен улану сияқты), емдеуге және алкогольге реакция жүрек айнуының ең көп тараған себептері болып табылады, бірақ басқалары бар. Қозғалыс ауруы - нақтырақ айтқанда, теңіз қозғалысы - бұл сөз жүрек айнуын тудыратын жерде; теңіз сөзі сияқты бірдей тамыры бар.

Аң аулауды түзетудің ең жақсы тәсілі оны тудыратын мәселені шешу болып табылады. Егер жәбірленуші автокөліктен шығып кетіп кетсе, машинаны тоқтатып, үзіліс жасаңыз. Кейбір адамдар автомобильді басқарып жүргенде жеңілірек уақыт алады, сондықтан егер бұл таңдау болса, оларды қозғалтсын. Сәттілік кезінде оқу немесе концентрациялау жүрек айнуын тудыруы мүмкін және сіз бұрын оқуды тоқтатсаңыз, соғұрлым жақсы сезінесіз.

Егер ішімдік айну жүретін болса, ішімдік ішпеңіз. Иттің шашы - бұл, әрине, толық ақылсыз.

Сіз жүктілікті немесе басқа айну жүру себептерін «емдеуге» болмағандықтан, келесі беттерде осы қасіретті сезімді азайту үшін қолдануға болады .

2 -

Тыныс ал

Баяу, терең тыныс

Изопропил спиртін түтіндерін тыныс алу жүрек айну сезімін тыныштандыратын бірнеше зерттеулер бар. Алайда, изопропил спирті тұзды сорбциямен салыстырылған кезде иіс жоқ - екеуі де бірдей жүрек айну сезімін жеңілдетуге көмектесті. Авторлар ұсынды, мен келісемін, бұл шын мәнінде пациенттердің жақсы сезінетін терең, баяу тыныс алу. Мұрын арқылы, ауыз арқылы. Қайталау.

3 -

Зімбір немесе В6 витамині

В6 дәруменін немесе имбирь қоспаларын алыңыз

Зімбір мықты ауруға қарсы ем ретінде пайда болады. В6 витамині де кейбір жетістіктерге жетті. Зиян немесе В6 витамині жүктілікте қауіпсіз болып табылатынын айту үшін жеткілікті ақпарат жоқ (төменде қараңыз). Басқа адамдар үшін имбирь (кемінде 1000 мг немесе 1 грамм) немесе В6 витамині (10 мг) сынап көру керек.

Жүкті әйелдерге жүректің айнуы мен құсуын бақылау үшін кез-келген дәрі-дәрмекті немесе диеталық қоспаны қабылдау туралы өте мұқият болу керек. Жүктілік кезінде дәрі-дәрмектерді тексеру өте қиын, себебі әсер ету тұрақты және жойқын болуы мүмкін. Осыған байланысты, кейбір дәрі-дәрмектердің жүктіліктің қаншалықты қауіпсіз екендігін көрсету үшін және азық-түлік қоспалары үшін дәлелдемелердің бар екендігін дәлелдеу үшін аз дәлел бар.

4 -

Анти-Этика (Анти-айнуы емдеу)

Көңілге қарсы емдеуге қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдаңыз

Антигистаминдер - әдетте аллергия үшін қолданылатын - антигенезге қарсы дәрі-дәрмектер өте жақсы, ал кейбіреулері бұл мақсат үшін қатаң сатылады. Сондай-ақ, екі айналымға қарсы дәрі-дәрмектер де бар. Анти-эметика, антиблокировкаға қарсы дәрі-дәрмектердің ресми термині мінсіз емес.

Тамақты улану себептері бойынша құсу туғызады. Бұл бұзылған бактериялардың асқазандарын босатудың дене жолы. Ең аз дегенде 24 сағат ішінде азық-түліктің улануынан құсу жай ғана орын алуы керек. Сіздің денеңіздің ішектің нашар заттарды шығарып алу керек екенін біледі және анти-эметиктер көп көмектеспейді.

Егер құсу 24 сағаттан кейін тоқтатылмаса, тамақтан уланудың құрбаны дәрігерге қажет болуы мүмкін. Тым бақыланбайтын құсу судың сусыздануына әкелуі мүмкін.

Дәстүрлі қоспалар сияқты, дәрі-дәрмектер жүктілік кезіндегі әрдайым қауіпсіз емес. Бұрынғыдай айтқанымдай, жүкті әйелде дәрі-дәрмектерді тексеру өте қиын, себебі сәтсіздік мүлдем жойқын болуы мүмкін.

5 -

Докторды қараңыз

Егер бәрі сәтсіз болса, дәрігерге барыңыз. Жүктілік пен антисематикамен байланысты мәселелерге байланысты жүкті әйелдер кез-келген жағдайды дәрі-дәрмектермен емдеуге тырысар алдында әрқашан дәрігермен кеңесу керек.

Қалғанымыз үшін дәрігерге бару соңғы шара болуы керек, бірақ кейбір маңызды триггерлер бар:

• Сусыздану белгілері, шаршау немесе шатасуы дәрігерлік кеңсеге баруға лайық. Егер сізде осы аурулардың жеткіліксіздігімен ауыратын болсаңыз, сіз бұдан әрі күтуіңіз керек.
• Қан құсу
• Өткір вергет (бас айналу), ол кетпейді

Егер сіз жүрек айнуын кетіре алмасаңыз және сіздің күнделікті өміріңізге әсер етсе, дәрігеріңізді көру келесі логикалық қадам болып табылады.

> Көздер:

> Anderson, LA, және JB Gross. Нан жасушасы бар ароматерапия, изопропил спирті немесе плацебо операциядан кейінгі айнуды жеңілдету үшін бірдей тиімді. Журнал > перианастика > медбике . Ақпан 2004

> Chaiyakunapruk, N., et al. Ампирдің операциядан кейінгі айнуы мен құсудың алдын алудың тиімділігі: мета-анализ. Американдық акушерлік және гинекология журналы . Қаңтар 2006 ж

> Pongrojpaw, D., C. > Somprasit > және A. Chanthasenanont. Жүктілік кезінде айнуы мен құсуын емдеуде имбир мен дименгидринатты рандомизацияланған салыстыру. Таиланд медициналық қауымдастығының журналы . Қыркүйек 2007 ж